
Dược sỹ tư vấn:
Chào Thanh Hà!
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi.
Xin chia sẻ với bạn, vảy nến là một bệnh ngoài da thường gặp hiện nay. Có nhiều yếu tố gây bệnh, nhưng nguyên nhân sâu xa được xác định là do hệ miễn dịch bị rối loạn, suy yếu. Hệ quả là hệ miễn dịch nhận diện nhầm tế bào da là tác nhân lạ, từ đó sinh ra phản ứng tấn công, phá hủy chúng. Điều này làm đảo lộn chu trình hoạt động của các tế bào da, dẫn đến hình thành vảy nến. Để cải thiện tình trạng bệnh, bạn nên:
Kiêng ăn thức ăn cay nóng
Các gia vị như: Tỏi, ớt, mù tạt, tiêu, cà-ri, sả,... sẽ góp phần kích thích phản ứng không có lợi cho hệ miễn dịch. Thức ăn cay nóng cũng sẽ khiến cho thân nhiệt cơ thể tăng lên, làm chúng ta cảm thấy ngứa ngáy rõ rệt hơn và có phản xạ tự nhiên là gãi. Điều này khiến cho bệnh càng nghiêm trọng hơn.
Không uống rượu, bia và các chất kích thích
Khi tiêu thụ những chất này, cơ thể sẽ xảy ra phản ứng hóa học với bạch cầu, khiến các tế bào Lympho T bị thay đổi, những tế bào da chết sẽ càng dày hơn, khó điều trị. Hơn nữa, những chất kích thích này khó bài tiết hết được, chúng tích tụ trong cơ thể, gây độc, sau đó bùng phát qua da, làm trầm trọng thêm triệu chứng vảy nến.
Không ăn các thức ăn gây dị ứng
Cách tốt nhất để ngăn tình trạng ngứa ngáy đó là bạn hãy chủ động loại bỏ ngay những thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao như: Hải sản, cá biển, thịt bò, trứng, đậu phộng, sữa,...
Trên đây là một số nhóm thực phẩm mà bạn nên kiêng sử dụng để giúp cải thiện tình trạng bệnh. Ngoài ra, như bạn có chia sẻ thì chuyên gia khuyên nên sử dụng kết hợp sản phẩm thảo dược. Đây cũng là giải pháp được nhiều người áp dụng hiện nay bởi tính an toàn, hiệu quả cao và chi phí hợp lý. Đi đầu cho xu hướng này là bộ đôi sản phẩm thảo dược “trong uống - ngoài bôi”, với viên uống chứa thành phần chính cây sói rừng, còn kem bôi từ thành phần chính chitosan. Để cải thiện bệnh hiệu quả, hãy duy trì chế độ ăn uống hợp lý, đồng thời sử dụng đều đặn sản phẩm thảo dược, bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Kiểm soát bệnh vẩy nến theo từng mùa
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.