Mẹo lấy nước ra khỏi tai nhanh chóng khi bơi
Lau khô tai ngoài bằng khăn mềm, nghiêng đầu sang một bên giúp thoát nước, bật máy sấy ở mức thấp cho thổi về phía tai.
Khi bơi hoặc tắm, nước có thể chảy vào tai của bạn. Nếu không chăm sóc tốt, tai bạn có thể bị nhiễm trùng (viêm tai ngoài). Nước nằm trong ống tai sẽ tạo môi trường ẩm ướt thuận lợi cho vi khuẩn sinh sống, phát triển và gây nhiễm trùng.
WebMD hướng dẫn một số cách đơn giản để lấy nước ra khỏi tai:
- Lau khô tai ngoài bằng khăn mềm hoặc vải.
- Nghiêng đầu sang một bên để giúp thoát nước. Tiếp theo, bạn nhẹ nhàng kéo dái tai để làm thẳng ống tai và giúp nước chảy ra.
- Bật máy sấy cài đặt ở mức thấp nhất và thổi về phía tai.
Sử dụng sai phương pháp có thể làm trầy xước ống tai hoặc tác động đến ráy tai bên trong.
- Tránh dùng tăm bông.
- Không nên lấy ngón tay hay móng tay ngoáy vào tai vì dễ làm trầy xước làn da mỏng manh của ống tai.
- Không sử dụng dung dịch hydrogen peroxide hoặc thuốc nhỏ giọt vào ống tai.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cho trẻ tiếp xúc với bơi lội
-
Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa
Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.
-
Hành trình xây dựng lối sống lành mạnh để kéo dài tuổi thọ
Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.
-
Một ngày nên ăn bao nhiêu khoai lang để giảm cân hiệu quả?
Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.
-
Thải độc đại tràng (Colon Detox): Liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?
Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.
-
5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe
Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.
-
Làm thế nào để xem World Cup tại nhà thoải mái hơn?
Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.
-
6 nhóm người không nên ăn lá tía tô
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
-
Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
