Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Màu sắc và cấu trúc móng tay tiết lộ bệnh nguy hiểm

Móng tay bình thường của chúng ta thường có màu trắng và hồng nhẹ. Vì vậy, khi bạn nhận thấy bất kì sự thay dổi nào về màu sắc và cấu trúc của chúng, dù chỉ là sự thay đổi rất nhỏ, bạn cũng nên lưu ý đến vấn đề này ngay lập tức.

Bởi vì đó rất có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm đối với con người. Hầu hết chúng ta đều không thường xuyên chú ý đến móng tay của mình.  Nhưng bạn cần biết rằng, móng tay cũng như bất kì bộ phận nào trên cơ thể con người, đều vô cùng quan trọng. Chúng có thể thay đổi màu sắc thành trắng nhợt nhạt, màu vàng, trắng toàn bộ hay thay đổi hình dạng. Thông thường, khi chúng ta bị cảm sốt hay một tình trạng nhiễm khuẩn nào đó, móng tay của chúng ta có thể sẽ có một số sự thay đổi trong cấu trúc.

Tuy nhiên, những sự biến đổi này cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng liên quan đến tim, tuyến giáp, gan, phổi, hệ miễn dịch hay thiếu máu. Chính vì vậy, tất cả những sự thay đổi của móng tay đều là những dấu hiệu không thể bỏ qua. Chúng ta cần phải kiểm tra và có những sự can thiệp điều trị kịp thời các bệnh nguy hiểm trước khi quá muộn dựa và quan sát móng tay.

Dưới đây là những thay đổi có thể có của móng tay nói cho bạn biết tình trạng sức khỏe của bạn:

Màu vàng nhợt nhạt

Nếu bạn thấy móng tay của mình chuyển sang màu vàng, hơi nhợt nhạt thì bạn không được bỏ qua. Đây không những có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm mà còn là của nhiều bệnh nguy hiểm như tuyến giáp có vấn đề, bệnh phổi và cũng có thể là tiểu đường.

Móng tay màu trắng

Móng tay của bạn chuyển sang màu trắng, đặc biệt là ở viền móng nói cho bạn biết, cơ thể đang bị thiếu hụt protein và cần bổ sung ngay. Ngoài ra đây còn là dấu hiệu của bệnh gan.

Móng tay bị nứt hay bị chẻ

Bạn để ý thấy móng của mình bị nứt, bị chẻ ra và hơi bong ra. Tình trạng này có nguyên nhân là sự rối loạn trong hoạt động của tuyến giáp, hay giai đoạn muộn của tiểu đường hoặc sự bất thường của hệ thống tuần hoàn.

 

Xuất hiện những đường màu xanh hoặc đen nhạt trên móng

Một vài vệt màu đen hay màu xanh chỉ xuất hiện khi bạn cầm nắm một thứ gì đó gắng sức. Tuy nhiên bạn cần vô cùng cẩn thận với dấu hiệu này, bởi vì nó có thể là một trong những biểu hiện của một vấn đề ở phổi hay ung thư da ác tính. Rất nhiều người sẽ bỏ qua dấu hiệu này, tuy nhiên, đây là việc không nên một chút nào.

Móng tay hình thìa

Nếu cơ thể bạn đang thiếu sắt hoặc thiếu máu, bạn có thể nhận thấy rằng móng tay của mình bắt đầu thay đổi hình dạng và dần giống hình chiếc thìa. Đó là bởi vì máu đến nuôi dưỡng móng tay bị cản trở. Và điều này cũng có thể nhắc nhở bạn đến sự bất thường trong hoạt động của tuyến giáp hay tim mạch.

Ngón tay dùi trống

Thỉnh thoảng bạn thấy đầu ngón tay của mình to hơn bình thường và móng tay có xu hướng cong về phía đầu ngón tay. Bạn cần phải cảnh giác, bởi vì đây là dấu hiệu của bệnh phổi, bệnh tim, vấn đề về gan hoặc thậm chí là AIDS.

Vết hằn sâu trên móng

Vết hằn lõm chạy ngang móng tay (hay còn được gọi là Beau’s Line) là biểu hiện của sự thiếu hụt kẽm trong cơ thể. Điều này còn làm gia tăng sự rụng tóc, một số vấn đề về mắt, giảm cân bất thường hay giảm khả năng phát triển của hệ thần kinh.

Bình luận
Tin mới
  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

  • 31/03/2026

    12 loại thuốc bạn tuyệt đối không nên dùng cùng cà phê

    Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.

  • 30/03/2026

    11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền

    Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.

  • 30/03/2026

    Giải pháp khoa học xử lý nấm mốc tường nhà trong mùa nồm ẩm

    Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.

  • 29/03/2026

    8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai

    Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.

  • 28/03/2026

    7 điều có thể xảy ra với cơ thể người không ăn rau và trái cây

    Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

  • 28/03/2026

    Vì sao flavonoids quan trọng đối với cơ thể?

    Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.

  • 28/03/2026

    Gia vị: Nên bảo quản ở đâu và khi nào nên vứt bỏ?

    Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.

Xem thêm