Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Màu sắc và cấu trúc móng tay tiết lộ bệnh nguy hiểm

Móng tay bình thường của chúng ta thường có màu trắng và hồng nhẹ. Vì vậy, khi bạn nhận thấy bất kì sự thay dổi nào về màu sắc và cấu trúc của chúng, dù chỉ là sự thay đổi rất nhỏ, bạn cũng nên lưu ý đến vấn đề này ngay lập tức.

Bởi vì đó rất có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm đối với con người. Hầu hết chúng ta đều không thường xuyên chú ý đến móng tay của mình.  Nhưng bạn cần biết rằng, móng tay cũng như bất kì bộ phận nào trên cơ thể con người, đều vô cùng quan trọng. Chúng có thể thay đổi màu sắc thành trắng nhợt nhạt, màu vàng, trắng toàn bộ hay thay đổi hình dạng. Thông thường, khi chúng ta bị cảm sốt hay một tình trạng nhiễm khuẩn nào đó, móng tay của chúng ta có thể sẽ có một số sự thay đổi trong cấu trúc.

Tuy nhiên, những sự biến đổi này cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng liên quan đến tim, tuyến giáp, gan, phổi, hệ miễn dịch hay thiếu máu. Chính vì vậy, tất cả những sự thay đổi của móng tay đều là những dấu hiệu không thể bỏ qua. Chúng ta cần phải kiểm tra và có những sự can thiệp điều trị kịp thời các bệnh nguy hiểm trước khi quá muộn dựa và quan sát móng tay.

Dưới đây là những thay đổi có thể có của móng tay nói cho bạn biết tình trạng sức khỏe của bạn:

Màu vàng nhợt nhạt

Nếu bạn thấy móng tay của mình chuyển sang màu vàng, hơi nhợt nhạt thì bạn không được bỏ qua. Đây không những có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm mà còn là của nhiều bệnh nguy hiểm như tuyến giáp có vấn đề, bệnh phổi và cũng có thể là tiểu đường.

Móng tay màu trắng

Móng tay của bạn chuyển sang màu trắng, đặc biệt là ở viền móng nói cho bạn biết, cơ thể đang bị thiếu hụt protein và cần bổ sung ngay. Ngoài ra đây còn là dấu hiệu của bệnh gan.

Móng tay bị nứt hay bị chẻ

Bạn để ý thấy móng của mình bị nứt, bị chẻ ra và hơi bong ra. Tình trạng này có nguyên nhân là sự rối loạn trong hoạt động của tuyến giáp, hay giai đoạn muộn của tiểu đường hoặc sự bất thường của hệ thống tuần hoàn.

 

Xuất hiện những đường màu xanh hoặc đen nhạt trên móng

Một vài vệt màu đen hay màu xanh chỉ xuất hiện khi bạn cầm nắm một thứ gì đó gắng sức. Tuy nhiên bạn cần vô cùng cẩn thận với dấu hiệu này, bởi vì nó có thể là một trong những biểu hiện của một vấn đề ở phổi hay ung thư da ác tính. Rất nhiều người sẽ bỏ qua dấu hiệu này, tuy nhiên, đây là việc không nên một chút nào.

Móng tay hình thìa

Nếu cơ thể bạn đang thiếu sắt hoặc thiếu máu, bạn có thể nhận thấy rằng móng tay của mình bắt đầu thay đổi hình dạng và dần giống hình chiếc thìa. Đó là bởi vì máu đến nuôi dưỡng móng tay bị cản trở. Và điều này cũng có thể nhắc nhở bạn đến sự bất thường trong hoạt động của tuyến giáp hay tim mạch.

Ngón tay dùi trống

Thỉnh thoảng bạn thấy đầu ngón tay của mình to hơn bình thường và móng tay có xu hướng cong về phía đầu ngón tay. Bạn cần phải cảnh giác, bởi vì đây là dấu hiệu của bệnh phổi, bệnh tim, vấn đề về gan hoặc thậm chí là AIDS.

Vết hằn sâu trên móng

Vết hằn lõm chạy ngang móng tay (hay còn được gọi là Beau’s Line) là biểu hiện của sự thiếu hụt kẽm trong cơ thể. Điều này còn làm gia tăng sự rụng tóc, một số vấn đề về mắt, giảm cân bất thường hay giảm khả năng phát triển của hệ thần kinh.

Bình luận
Tin mới
  • 23/01/2026

    Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

    Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?

  • 23/01/2026

    Những thay đổi cơ thể khi lão hóa – và cách thích nghi thông minh

    Tuổi tác là điều không ai tránh khỏi, nhưng hiểu rõ những thay đổi tự nhiên của cơ thể sẽ giúp chúng ta chủ động chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Từ tim mạch, làn da, thị lực cho đến xương khớp và đời sống tinh thần – mỗi bộ phận đều có những dấu hiệu lão hóa riêng. Vậy đâu là những biểu hiện bình thường và đâu là dấu hiệu cần lưu ý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và gợi ý những cách đơn giản để thích nghi, giữ cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai theo năm tháng.

  • 22/01/2026

    Những thói quen ban đêm âm thầm gây hại thận

    Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.

  • 22/01/2026

    4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể

    Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

  • 22/01/2026

    Điểm mặt những "hóa chất tử thần" trong thực phẩm và cách nhận biết

    Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.

  • 21/01/2026

    Điều gì xảy ra khi uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

    Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.

  • 21/01/2026

    Tại sao hàn the bị cấm sử dụng trong thực phẩm?

    Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.

  • 20/01/2026

    3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

    Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

Xem thêm