Đôi khi bạn tưởng rằng đã trị được hoàn toàn tình trạng mụn trên da mặt nhưng đột nhiên chúng lại xuất hiện lại. Và tình trạng này cứ lặp đi lặp lại đối với chị em phụ nữ, chính vì vậy, hiểu được nguyên nhân để khắc phục giúp làn da không bị mụn là điều cần thiết.
Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp giúp các bạn trẻ tham khảo
Sử dụng khăn mặt không đúng cách
Khăn mặt treo trong nhà tắm là một trong những nơi trú ngụ vi khuẩn và nấm mốc khi bạn giặt và ngâm nước không đúng cách. một chiếc khăn mặt bình thường xuyên lau trên bề mặt da có thể phản tác dụng, gây nên mụn nhọt, dị ứng, nấm mốc và vi khuẩn có thể gây các bệnh về da liễu, thậm chí có thể gây ung thư da. Để tránh nguy cơ bị nổi mụn khi sử dụng khăn mặt, các nàng giặt khăn mặt thường xuyên bằng nước muối ấm hoặc sữa tắm lành tính, sau đó phơi khăn mặt ở nơi khô ráo, tránh ẩm mốc lâu ngày.
Khẩu trang sử dụng lại nhiều lần
Khẩu trang là một vật bất ly thân đối với các cô nàng khi bước ra đường, chúng mang lại rất nhiều lợi ích như: cản khói, bụi bẩn tránh cho vi khuẩn xâm nhập đến da. Tuy nhiên sau nhiều lần sử dụng, đặc biệt là khẩu trang y tế chỉ sản xuất để sử dụng một lần nhưng lại được tái sử dụng nhiều lần trở thành nơi tích tụ vi khuẩn và cặn bẩn.
Nếu bạn có thói quen trang điểm thì lớp mỹ phẩm sẽ bám vào khẩu trang và trở thành tác nhân gây mụn trên da mặt bạn.
Để tránh tình trạng này, bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ và chọn loại khẩu trang có nhiều lớp chống khuẩn chuyên dùng thay cho khẩu trang y tế và thường xuyên giặt sạch để tránh vi khuẩn hình thành và làm hại làn da của bạn.
Nguồn nước bẩn
Sử dụng một nguồn nước chứa nhiều tạp chất không được xử lý kỹ sẽ khiến da dễ bị kích ứng và nổi mụn. Trong trường hợp này bạn nên kiểm tra nguồn nước của mình và sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Ngoài ra, hãy chú ý đến hiện tượng và chất lượng nước mình đang sử dụng, nếu có dấu hiệu ngả vàng, đổi màu đục hoặc có váng thì cần gọi ngay thợ đến và kiểm tra tình trạng nước và dùng nước qua máy lọc nhé.
Trang điểm
Trang điểm là một kỹ xảo làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng, đặc biệt là khi mặt bị mụn thì chúng ta thường có xu hướng trang điểm để che đi những đốm mụn đó nhiều hơn. Nhưng liệu bạn có biết rằng việc trang điểm thường xuyên như vậy chính là một trong những lý do gây ra tình trạng mụn liên tiếp trên mặt bạn. Có một vài thành phần chủ yếu trong các mỹ phẩm có thể gây ức chế lỗ chân lông, khiến da mặt không được thoáng và đó chính là lý do khiến mụn quay trở lại. Mỹ phẩm có chứa màu nhân tạo và hương thơm nhân tạo dẫn đến việc vi khuẩn tích tụ trên da mặt và khiến mụn bùng phát.
Nếu như bạn nghi ngờ việc trang điểm khiến mụn quay trở lại thì hãy đọc kỹ những thành phần có trong mỹ phẩm để xem nó có hàm chứa những thành phần trên hay không. Nếu có, bạn nên chuyển sang các loại mỹ phẩm khác không gây mụn như mỹ phẩm khoáng vì chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Chạm vào mặt
Bạn có thể khiến mụn xuất hiện bằng cách chạm vào mặt khi tay đang bẩn. Hoặc là khi bạn đã chạm vào nhiều thứ hay cầm điện thoại cả ngày thì việc chạm vào mặt sẽ khiến những vi khuẩn trên tay thâm nhập vào da, khiến da tích tụ chất bẩn và sản sinh ra mụn.
Đây chính là nguyên nhân dễ nhất khiến mụn quay trở lại cho nên những việc bạn cần làm là hãy thôi chạm tay vào mặt khi tay đang bẩn và đảm bảo rửa sạch tay nếu bạn muốn massage hay chạm vào da măt.
Chăn gối bẩn
Chăn gối bẩn cũng là một trong những nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng mụn. Khi ngủ bạn thường có xu hướng áp sát mặt vào vỏ gối và đó chính là lúc vi khuẩn từ vỏ gối thâm nhập vào da bạn và hình thành nên mụn khi bạn ngủ. Đó cũng là lý do có nhiều người sau một đêm phát hiện mình có thêm vài đốm mụn trên mặt.
Để tránh được tình trạng này hãy thay chăn 1 tuần 1 lần và vỏ gối từ 1 đến 2 lần 1 tuần. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng những dung dịch tẩy rửa vỏ chăn gối không có hương thơm nhân tạo để tránh gây kích ứng da nhạy cảm.
Dụng cụ trang điểm bẩn
Những dụng cụ trang điểm bẩn cũng là lý do chính dẫn đến mụn trứng cá. Bởi vì chúng hàm chứa rất nhiều vi khuẩn.
Để tránh được việc hình thành mụn, hãy luôn vệ sinh các loại dụng cụ trang điểm của mình ví dụ như các loại cọ dùng để đánh phấn, kem lên mặt 1 tuần 1 lần.
Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh cọ chuyên dụng hoặc đơn giản hơn là dùng dầu gội đầu dịu nhẹ để rửa sạch cọ và dựng chúng lên, để khô tự nhiên thì lông bàn chải vẫn sẽ mềm mượt.
Nếu bạn dùng bọt biển để trang điểm thì hãy thay một cái mới sau vài lần sử dụng vì đây là loại dụng cụ có hạn sử dụng rất ngắn.
Chế độ ăn uống
Nếu sau tất cả những cách trên mà bạn vẫn thấy mụn xuất hiện thì hãy xem xét lại chế độ ăn uống của mình.
Bạn cần biết đường, những đồ rán nướng, nước ngọt, bánh ngọt, tinh bột đều là những nguyên nhân gây ra mụn. Hãy tránh xa những thành phần thức ăn này ra khỏi thực đơn hàng ngày của bạn, thay thế với nước tinh khiết để cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng có thể đẩy lùi tình trạng mụn.
Tham khảo thêm thông tin tại: Các bệnh có biểu hiện triệu chứng da liễu thường gặp ở trẻ em
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?