Nên sử dụng các sản phẩm khử mùi, nước hoa thế nào để cơ thể thơm tho?
Vệ sinh thân thể đúng cách
Chăm sóc cơ thể không thường xuyên và không đúng cách là nguyên nhân hàng đầu gây ra mùi cơ thể. Nếu làn da của bạn không được vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn sẽ nhanh chóng nhân lên, phân hủy mồ hôi thành các acid gây ra mùi khó chịu.
Trong mùa Hè, bạn có thể phải tắm gội thường xuyên hơn, đặc biệt là sau khi đổ nhiều mồ hôi hoặc hoạt động nặng. Chân, vùng háng, nách, bộ phận sinh dục là những bộ phận cần được vệ sinh đặc biệt kỹ càng để loại bỏ mùi hôi cơ thể. “Dọn cỏ” ở một số bộ phận như dưới cánh tay cũng giúp kiểm soát mùi hôi hiệu quả.
Trong quá trình tắm, bạn cần tẩy da chết, kỳ cọ cho cơ thể với các dụng cụ sạch. Đừng quên sử dụng sữa tắm, xà phòng nhẹ dịu để cơ thể tươi mát và thơm tho hơn.
Dưỡng ẩm cho da với kem dưỡng có mùi thơm
Các sản phẩm kem dưỡng (còn gọi là body lotion) sẽ lưu hương lâu hơn khi được thoa lên làn da còn hơi ẩm. Vì thế, sau khi tắm, bạn hãy dùng khăn lau bớt nước trên cơ thể, rồi ngay lập tức dưỡng ẩm cho da với kem dưỡng có mùi bạn yêu thích. Biện pháp này không chỉ giúp làn da tràn đầy sức sống, mà còn có hương thơm tự nhiên.
Sử dụng sản phẩm khử mùi phù hợp
Hiện nay, trên thị trường có 2 dạng sản phẩm kiểm soát mùi cơ thể là antiperspirant (ngăn tiết mồ hôi) và deoderant (khử mùi). Do cơ chế của chúng khác nhau, bạn cần lựa chọn đúng dòng sản phẩm theo tình trạng cơ thể, hoặc chọn các sản phẩm đáp ứng cả 2 công dụng này.
Các chuyên gia khuyên rằng, bạn không nên dùng lăn khử mùi ngay sau khi tắm mà nên dùng trước khi đi ngủ. Khi đó, mồ hôi tiết ra ít hơn, các hoạt chất trong lăn khử mùi dễ dàng thấm vào các tuyến mồ hôi, giúp vùng da dưới cánh tay khô thoáng vào sáng hôm sau.
Nếu bạn phải làm việc, hoạt động mạnh trong ngày, hãy mang theo các sản phẩm khử mùi kích cỡ nhỏ gọn để có thể sử dụng ở mọi lúc, mọi nơi.
Dùng nước hoa đúng lúc, đúng chỗ
Xịt nước hoa đúng vị trí giúp hương thơm lưu lâu hơn.
Thời điểm sử dụng nước hoa lý tưởng nhất được các chuyên gia làm đẹp khuyên là lúc cơ thể bạn ở trạng thái sạch sẽ, hoặc sau khi tắm và lau khô người. Khi đó, chỉ một chút nước hoa cũng có thể giúp bạn thơm tho vài tiếng đồng hồ.
Ở cả nam và nữ, nước hoa nên được thoa, xịt lên các điểm có mạnh đập mạnh trên cơ thể như sau tai, bên trong khuỷu tay, cổ tay, phía sau đầu gối… Nhiệt độ tại những vị trí này sẽ giúp kích hoạt mùi hương tối đa. Dù dùng nước hoa khô hay nước hoa lăn, bạn cũng không nên chà xát nước hoa trên da vì biện pháp này không giúp kéo dài thời gian lưu hương.
Ngoài ra, để mái tóc thơm tho cả ngày dài, bạn có thể xịt chút nước hoa yêu thích lên lược trước khi chải tóc.
Ngoài nước hoa, một sản phẩm được phái đẹp ưa thích chính là body mist (còn gọi là xịt thơm toàn thân). Nồng độ tinh dầu trong xịt thơm toàn thân thấp hơn nước hoa, chỉ lưu hương khoảng 2-3 tiếng, nhưng có thể xịt lại nhiều lần trong ngày. Trong mùa Hè, chị em nên chọn những mùi hương nhẹ nhàng, thanh mát và xịt ở lượng vừa phải để không gây khó chịu với người xung quanh.
Giữ quần áo sạch sẽ, thơm tho
Hương thơm trên quần áo sạch sẽ giúp hạn chế mùi cơ thể.
Quần áo mùa Hè rất dễ bám mùi mồ hôi, khói bụi và nhiều vi khuẩn gây mùi. Do đó, hãy tạo thói quen giặt quần áo thường xuyên và sử dụng thêm nước xả vải, tinh dầu để tạo mùi thơm cho trang phục. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm túi hương, hoa khô treo trong tủ quần áo.
Việc xịt nước hoa trực tiếp lên quần áo có thể gây ố vàng quần áo sáng màu. Lựa chọn an toàn hơn là sử dụng sản phẩm body mist hoặc nước hoa, xịt thơm dành riêng cho chất liệu vải sợi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kiểm soát mùi cơ thể trong ngày nóng.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.