"Viêm cánh" gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt, giao tiếp.
Những nguyên nhân gây mùi cơ thể
Mùi cơ thể là yếu tố đặc trưng của mỗi người, được quyết định bởi các yếu tố như tuổi tác, sức khỏe, giới tính và chế độ ăn uống. Mùi hôi trên cơ thể xuất hiện khi các vi khuẩn trên da phân giải protein trong mồ hôi thành các acid có mùi hăng khó chịu.
Cơ thể người có 2 tuyến mồ hôi là tuyến eccrine và tuyến apocrine. Trong khi mồ hôi ở tuyến eccrine chỉ bao gồm nước, muối và chất khoáng, tuyến apocrine có thể tiết ra các chất nhờn gồm lipid, protein… Tập trung ở nách, bẹn, tay và chân, tuyến mồ hôi apocrine là nguyên nhân chủ yếu gây nên mùi cơ thể.
Người bị tăng tiết mồ hôi hoặc thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì là đối tượng dễ có mùi cơ thể trong những ngày trời nóng.
Kiểm soát mùi cơ thể trong mùa Hè
Giữ vệ sinh cơ thể
Một số lưu ý trong sinh hoạt giúp giảm mùi cơ thể.
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ là biện pháp cần thiết nhất để giảm mùi cơ thể trong ngày nắng nóng. Bạn cần tắm nước ấm hàng ngày, có thể tắm nhiều hơn 1 lần nếu phải hoạt động mạnh và thường xuyên ra mồ hôi.
Với vùng da dưới cánh tay, biện pháp “dọn dẹp” lông và làm sạch với xà phòng diệt khuẩn có thể giúp hạn chế mùi hôi hiệu quả. Riêng với bàn chân, bạn nên tẩy da chết với đá kỳ (đá bọt) để ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển gây mùi hôi.
Mặc trang phục phù hợp
Trong những ngày Hè nóng nực, bạn nên mặc quần áo rộng rãi làm từ chất liệu tự nhiên, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt như vải cotton, lụa. Chị em phụ nữ có thể chọn áo ngực làm từ chất liệu cotton, bra thể thao có phần đệm mút không quá dày để thoải mái hơn.
Nếu bạn thường xuyên đi giày và tất trong mùa Hè, hãy sử dụng tất làm từ chất liệu thoáng khí và thay mới hàng ngày.
Hạn chế đồ ăn cay nóng
Gia vị mang tính nóng như cà ri, tỏi, ớt, hành… có thể khiến mồ hôi nặng mùi hơn thông thường. Một số chuyên gia cho rằng, chế độ ăn nhiều thịt đỏ có thể khiến cơ thể bạn kém thơm tho hơn trong mùa Hè.
Do đó, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả và uống đủ nước để tuyến mồ hôi hoạt động ổn định hơn.
Dùng sản phẩm khử mùi, chống mồ hôi
Sản phẩm ngăn tiết mồ hôi giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng.
Trên thị trường hiện nay, 2 dạng sản phẩm khử mùi thường gặp nhất là:
- Antiperspirant (ngăn tiết mồ hôi): Sản phẩm này thường chứa các hợp chất của nhôm, có tác dụng “khóa” các tuyến mồ hôi ở nách. Do đó, sử dụng sản phẩm này giúp hạn chế các vết mồ hôi kém duyên trên trang phục. Bạn cần lưu ý rằng nhôm kết hợp với mồ hôi có thể gây vàng áo.
- Deoderant (khử mùi): Khác với antiperspirant, deoderant có tác dụng giảm mùi hôi khó chịu chứ không ngăn vùng da dưới cánh tay đổ mồ hôi. Deoderant thường chứa cồn để loại bỏ các vi khuẩn gây mùi tích tụ ở vùng da này.
Để giữ vùng da dưới cánh tay thơm tho trong thời gian dài, bạn nên chọn lăn, xịt khử mùi có thành phần tự nhiên, không chứa các chất gây kích ứng như cồn ở nồng độ cao, phthalates, parabens, sulfates...
Sử dụng thuốc điều trị hoặc phẫu thuật
Để điều trị tận gốc mùi cơ thể, bạn có thể đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và được tư vấn theo tình trạng sức khỏe. Bác sỹ có thể chỉ định thuốc điều trị hoặc phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi/điều trị bằng laser.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mùi cơ thể tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?
Làm việc ca đêm khiến nhịp sinh học đảo lộn, kéo theo rối loạn nội tiết ở phụ nữ. Tình trạng này ảnh hưởng đến kinh nguyệt, sinh sản và sức khỏe lâu dài nếu không được kiểm soát.
Hở van tim là bệnh lý tim mạch có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tiến triển âm thầm nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu của hở van tim và hiểu rõ mức độ nguy hiểm của bệnh giúp người bệnh chủ động thăm khám, điều trị kịp thời, hạn chế rủi ro cho sức khỏe.
Pháo hoa từ lâu đã là một phần của Tết cổ truyền trong văn hóa người Á Đông. Nhiều người tin rằng tiếng pháo nổ sẽ xua đuổi vận rủi và những điều tiêu cực, mở đường cho may mắn trong năm mới. Tuy nhiên, trong khi pháo hoa mang lại sự phấn khích và ý nghĩa cho đêm giao thừa, chúng cũng tiềm ẩn những rủi ro về an toàn cho mọi người xung quanh. Cùng tìm hiểu về những rủi ro có thể gặp phải khi đốt pháo và những bước xử trí đúng cách qua bài viết sau!
Những thói quen đơn giản như ăn uống điều độ, vận động nhẹ, ngủ đủ, giữ tinh thần lạc quan và kết nối xã hội có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tăng chất lượng cuộc sống.
Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.
Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.
Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.
Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.