Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm thế nào để nhận ra dị ứng bạc hà?

Không thể dùng bạc hà tùy tiện, bởi vì có người bị dị ứng với thành phần có trong bạc hà như salicylat, menthol.

Dị ứng bạc hà là gì?

Dị ứng bạc hà không phổ biến và ít được nhiều người biết đến. Tuy nhiên khi chúng xảy ra, phản ứng dị ứng có thể từ nhẹ đến nặng và có thể đe dọa đến tính mạng.

Bạc hà là tên một nhóm các loại cây lá bao gồm bạc hà cay, bạc hà lục và cây bạc hà. Dầu từ các loại cây này, đặc biệt là bạc hà cay thường được sử dụng để thêm hương vị cho kẹo, kẹo cao su, rượu, kem và nhiều loại thực phẩm khác. Nó cũng được sử dụng để thêm vào tạo mùi hương cho những đồ như kem đánh răng và nước súc miệng để thêm mùi hương cho các sản phẩm này.

Dầu và lá của bạc hà đã được sử dụng làm thuốc thảo dược trong một số điều kiện, bao gồm giúp làm dịu dạ dày và giúp giảm đau đầu.

Một số chất trong những cây này là chất chống viêm và có thể được sử dụng để giúp giảm các triệu chứng dị ứng. Tuy nhiên, chúng cũng chứa các chất khác có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người.

Các triệu chứng dị ứng bạc hà

Các triệu chứng có thể xảy ra khi bạn ăn phải thứ gì đó hoặc tiếp xúc với các thực phẩm có chứa bạc hà, bao gồm:

Ngứa ngáy, sưng môi và lưỡi, sưng, ngứa họng, đau bụng, buồn nôn và ói mửa, tiêu chảy.

Phản ứng dị ứng bạc hà tại da được gọi là viêm da tiếp xúc. Bạc hà chạm vào da có thể phát triển thành một số dạng: đỏ, ngứa nặng, sưng, đau, chảy mụn nước và lên mề đay.

Khi nào cần đến sự chăm sóc của bác sĩ?

Một phản ứng dị ứng nghiêm trọng được gọi là sốc phản vệ, đe dọa đến tính mạng và có thể xảy ra đột ngột. Nó đòi hỏi phải điều trị y tế ngay lập tức. Dưới đây là một số dấu hiệu để nhận biết sốc phản vệ:

  • Môi, lưỡi và cổ họng sưng phù nặng
  • Nuốt khó khăn
  • Khó thở, khò khè
  • Ho
  • Mạch yếu, huyết áp thấp
  • Chóng mặt, ngất xỉu

Nhiều người thường áp dụng việc tiêm epinephrine (EpiPen) vào các cơ ở đùi để giảm bớt các triệu chứng phản ứng nặng của dị ứng bạc hà. Tuy vậy, trong trường hợp đã sử dụng EpiPen bạn vẫn nên tìm đến sự chăm sóc của bác sĩ càng sớm càng tốt để giải quyết các vấn đề tốt nhất cho sức khỏe. Bác sĩ có thể chẩn đoán việc dị ứng bạc hà thông qua test dị ứng.

Các chuyên gia nói gì về dị ứng bạc hà?

Khi cơ thể cảm nhận được một sự xâm nhập khác lạ, ví dụ như vi khuẩn hoặc phấn hoa nó sẽ tạo ra các kháng thể để chiến đấu và loại bỏ nó ra ngoài. Khi cơ thể phản ứng quá mức và tạo ra quá nhiều kháng thể, bạn sẽ bị dị ứng với nó. Cơ thể bạn cần phải có sự tiếp xúc với các chất đó trước khi có đủ kháng thể để tạo ra phản ứng dị ứng. Quá trình này được gọi là nhạy cảm.

Các nhà nghiên cứu đã biết từ lâu rằng việc nhạy cảm với bạc hà có thể xảy ra thông qua việc ăn hoặc tiếp xúc với nó. Gần đây, họ phát hiện ra rằng nó cũng có thể xảy ra bằng cách hít phải phấn hoa của cây bạc hà. Hai báo cáo từ các nhà khoa học gần đây đã mô tả phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm với phấn hoa bạc hà từ khu vườn của họ.

Trong một báo cáo khác, một người đàn ông đã có phản ứng sốc phản vệ khi hút một viên bạc hà và anh cũng đã bị mẫn cảm bởi phấn hoa này từ khu vườn của gia đình.

Thực phẩm và các sản phẩm cần tránh

Các thực phẩm có chứa bất kỳ bộ phận hoặc có dầu từ một trong các cây họ bạc hà đều có thể gây ra phản ứng dị ứng. Những loại thảo mộc này có thể bao gồm:

  • Húng quế
  • Lá kinh giới
  • Các loại cây có mùi thơm ở Ấn Độ
  • Cây bài hương
  • Bạc Hà
  • Xạ hương
  • Hoa oải hương

Nhiều loại thực phẩm và các sản phẩm khác cũng có chứa bạc hà, thường là:

Đồ uống có cồn như bạc hà julep và mojito

  • Kẹo bạc hà
  • Bánh quy
  • Kẹo cao su
  • Kem
  • Thạch
  • Trà bạc hà

Kem đánh răng và nước súc miệng là những sản phẩm rất phổ biến chứa bạc hà.

Dầu bạc hà chiết xuất từ bạc hà là một loại thảo dược bổ sung mà nhiều người sử dụng cho nhiều mục đích bao gồm đau đầu và cảm lạnh thông thường. Và đừng chủ quan, nó cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng cho bạn.

Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Dị ứng vào mùa xuân: 5 sai lầm thường gặp

Ths. Lê Thanh Hà - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 24/12/2025

    Những mẹo để cải thiện trí nhớ của bạn

    Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.

  • 23/12/2025

    4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

    Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...

  • 23/12/2025

    Vai trò của giấc ngủ với sức khỏe

    Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • 22/12/2025

    Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?

    Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?

  • 22/12/2025

    Hormone giảm trong mùa đông

    Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.

  • 21/12/2025

    Hậu quả của loãng xương

    Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.

  • 21/12/2025

    Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

    Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

  • 21/12/2025

    Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn bị tăng cholesterol?

    Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.

Xem thêm