Tỷ lệ thất bại của một số phương pháp tránh thai
Tỷ lệ tránh thai thành công luôn là tiêu chí quan trọng khi lựa chọn một phương pháp tránh thai. Tuy nhiên, tỉ lệ này lại phụ thuộc chủ yếu vào việc sử dụng đúng cách của cả người phụ nữ và bạn tình.
Nhưng hãy đối mặt với sự thật là vẫn có sự cố xảy ra mặc dù bạn làm đúng mọi việc. Trong thực tế, tỷ lệ thất bại thường cao hơn bạn nghĩ
Tại sao các phương pháp tránh thai thất bại?
Nguyên nhân rất phức tạp và đa dạng tùy theo từng phương pháp. Thuốc tránh thai có thể không hiệu quả nếu phụ nữ quên không uống hằng ngày vào cùng một thời điểm hoặc bỏ nhiều hơn 2 viên trong một vòng và không sử dụng biện pháp khác để hỗ trợ.
Màng chắn âm đạo và mũ cổ tử cung có thể bị rơi ra khỏi vị trí ban đầu khi dương vật được đưa vào trong âm đạo. Bao cao su có thể bị rách và tinh dịch rò rỉ ra ngoài. Tính ngày quan hệ hoặc các phương pháp tránh thai tự nhiên khác có thể thất bại nếu người phụ nữ không dự đoán chính xác chu kì phóng noãn hoặc chu kỳ kinh nguyệt thất thường và dụng cụ tránh thai có thể bị lệch chỗ. Xuất tinh ngoài có thể thất bại nếu tinh dịch ra sớm đi vào cổ tử cung hoặc nếu người đàn ông không có khả năng rút dương vật lại trước khi phóng tinh.
Mẹo để tránh thai hiệu quả
Bạn muốn làm giảm nguy cơ mang thai ngoài ý muốn? Hãy tuân theo những mẹo sau để giảm tỉ lệ thất bại của các biện pháp tránh thai:
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.