Lạm dụng rượu bia gây hại da thế nào?
Không chỉ phá huỷ nội tạng, lạm dụng rượu bia còn gây hại cho sức khoẻ làn da, tiềm ẩn nhiều vấn đề da liễu.
Người thường xuyên sử dụng rượu bia trong thời gian dài dễ bị viêm da và da mẩn đỏ.
Da mất nước và khô
Rượu bia có tính khử nước trong cơ thể, cũng như làn da. Uống quá nhiều rượu bia có thể dẫn đến mất nước, lấy đi độ ẩm tự nhiên của da, khiến da khô, bong tróc và thiếu sức sống. Mất nước mạn tính cũng dễ khiến các nếp nhăn, rãnh nhăn trên da rõ rệt hơn.
Viêm da
Rượu có tác dụng gây viêm - tác nhân chính gây ra các vấn đề da liễu. Các bệnh rosacea, bệnh vảy nến và bệnh chàm có thể nặng hơn do uống rượu, dẫn đến tăng mẩn đỏ, kích ứng và nguy cơ bùng phát.
Hơn nữa, tình trạng viêm mạn tính có thể góp phần gây lão hóa sớm, ảnh hưởng đến độ đàn hồi và độ săn chắc của da.
Phá huỷ collagen
Uống rượu, bia thường xuyên cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa da vì làm gián đoạn quá trình sản sinh collagen.
Collagen là loại protein thiết yếu để duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da. Sử dụng rượu bia có thể cản trở quá trình sản sinh collagen và đẩy nhanh quá trình phá hủy collagen. Điều này khiến da chảy xệ, hình thành các nếp nhăn và mất đi độ săn chắc của da.
Mạch máu bị giãn và da mẩn đỏ
Rượu bia có thể làm cho các mạch máu giãn ra, dẫn đến đỏ mặt và xuất hiện các mạch máu nhỏ li ti. Tình trạng này được gọi là hội chứng đỏ mặt khi uống rượu bia (alcohol flush reaction), không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn có thể là dấu hiệu của các vấn đề tiềm ẩn ở mạch máu.
Gián đoạn giấc ngủ
Giấc ngủ chất lượng rất quan trọng để làn da được sửa chữa và tái tạo. Lạm dụng rượu bia có thể làm gián đoạn giấc ngủ, dẫn đến ngủ không đủ giấc hoặc giấc ngủ kém chất lượng. Dần dần, tình trạng này khiến làn da xỉn màu, có quầng thâm và thiếu sức sống.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Rượu bia có tác hại đối với tim mạch như thế nào?
Tháng 4 này, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam hân hoan chào mừng sinh nhật lần thứ 6 với vô vàn ưu đãi và quà tặng khi khám dinh dưỡng. Chương trình ưu đãi áp dụng từ ngày 01/04/2024 đến hết ngày 30/04/2024. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
-
Trẻ khó ngủ, mất ngủ do tăng động: Dấu hiệu không nên bỏ qua
Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.
-
Bệnh sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.
-
Thảo mộc giàu flavonoid và vai trò trong hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư
Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.
-
Những nguyên nhân có thể gây ra cơn nóng rát dạ dày
Cảm giác nóng rát dạ dày là triệu chứng tiêu hóa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù thường bị xem nhẹ, song đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến dạ dày - tá tràng, thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm nếu kéo dài và không được điều trị.
-
Các loại thảo mộc trong Trà thanh nhiệt Dr.Thanh
Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...
-
4 loại mặt nạ tự chế tốt nhất cho da khô
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
-
Sử dụng màn hình quá nhiều có thể gây hại cho mắt không?
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
-
Tại sao cam thảo có mặt trong nhiều loại trà thảo mộc?
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
