Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lạm dụng rượu bia gây hại da thế nào?

Không chỉ phá huỷ nội tạng, lạm dụng rượu bia còn gây hại cho sức khoẻ làn da, tiềm ẩn nhiều vấn đề da liễu.

Người thường xuyên sử dụng rượu bia trong thời gian dài dễ bị viêm da và da mẩn đỏ.

Da mất nước và khô

Rượu bia có tính khử nước trong cơ thể, cũng như làn da. Uống quá nhiều rượu bia có thể dẫn đến mất nước, lấy đi độ ẩm tự nhiên của da, khiến da khô, bong tróc và thiếu sức sống. Mất nước mạn tính cũng dễ khiến các nếp nhăn, rãnh nhăn trên da rõ rệt hơn.

Viêm da

Rượu có tác dụng gây viêm - tác nhân chính gây ra các vấn đề da liễu. Các bệnh rosacea, bệnh vảy nến và bệnh chàm có thể nặng hơn do uống rượu, dẫn đến tăng mẩn đỏ, kích ứng và nguy cơ bùng phát.

Hơn nữa, tình trạng viêm mạn tính có thể góp phần gây lão hóa sớm, ảnh hưởng đến độ đàn hồi và độ săn chắc của da.

Phá huỷ collagen

Uống rượu, bia thường xuyên cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa da vì làm gián đoạn quá trình sản sinh collagen

Uống rượu, bia thường xuyên cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa da vì làm gián đoạn quá trình sản sinh collagen.

Collagen là loại protein thiết yếu để duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da. Sử dụng rượu bia có thể cản trở quá trình sản sinh collagen và đẩy nhanh quá trình phá hủy collagen. Điều này khiến da chảy xệ, hình thành các nếp nhăn và mất đi độ săn chắc của da.

Mạch máu bị giãn và da mẩn đỏ

Rượu bia có thể làm cho các mạch máu giãn ra, dẫn đến đỏ mặt và xuất hiện các mạch máu nhỏ li ti. Tình trạng này được gọi là hội chứng đỏ mặt khi uống rượu bia (alcohol flush reaction), không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn có thể là dấu hiệu của các vấn đề tiềm ẩn ở mạch máu.

Gián đoạn giấc ngủ

Giấc ngủ chất lượng rất quan trọng để làn da được sửa chữa và tái tạo. Lạm dụng rượu bia có thể làm gián đoạn giấc ngủ, dẫn đến ngủ không đủ giấc hoặc giấc ngủ kém chất lượng. Dần dần, tình trạng này khiến làn da xỉn màu, có quầng thâm và thiếu sức sống.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Rượu bia có tác hại đối với tim mạch như thế nào?

Tháng 4 này, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam hân hoan chào mừng sinh nhật lần thứ 6 với vô vàn ưu đãi và quà tặng khi khám dinh dưỡng. Chương trình ưu đãi áp dụng từ ngày 01/04/2024 đến hết ngày 30/04/2024. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 14/07/2025

    Bài tập tốt nhất cho chứng đau thắt lưng

    Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.

  • 13/07/2025

    Lựa chọn trang phục và phụ kiện chống nắng hiệu quả cho thanh thiếu niên

    Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, đặc biệt tại Việt Nam – nơi khí hậu nhiệt đới khiến bức xạ tia cực tím (UV) đạt mức cao trong nhiều tháng. Đối với thanh thiếu niên lứa tuổi năng động, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao, dã ngoại hay đi học việc bảo vệ làn da và sức khỏe trước tia UV là vô cùng cần thiết.

  • 12/07/2025

    Chất tạo ngọt nhân tạo làm thúc đẩy cơn đói, khiến bạn ăn nhiều hơn

    Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.

  • 11/07/2025

    Những dấu hiệu của tình yêu thái quá và cách xử lý

    Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.

  • 10/07/2025

    Vận động cùng con - giải pháp gắn kết tình cảm gia đình

    Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

  • 10/07/2025

    Cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng

    Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.

  • 09/07/2025

    Đau đầu do thời tiết nóng bức: Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

    Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.

  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

Xem thêm