Khói thuốc lá khiến chứng nghẹt mũi trở nên tồi tệ

Mùa xuân là khoảng thời gian khó chịu trong năm đối với người bị viêm xoang dị ứng, khi mà niêm mạc đường mũi và xoang trở nên viêm. Dị ứng là một trong những tác nhân phổ biến nhất, ảnh hưởng khoảng 16% bệnh nhân. Nhưng một nghiên cứu mới xuất bản trên Tài liệu lưu trữ Tai mũi họng – phẫu thuật đầu và cổ cho thấy khói thuốc lá cũng gây ra nhiều rắc rối.

Nghiên cứu bao gồm 306 người trưởng thành viêm xoang mãn tính (bị viêm xoang hoặc viêm mũi tối thiểu 12 tuần), có cả người từng hút và chưa bao giờ hút. Họ cung cấp thông tin về hành vi sức khỏe chung, tiền sử bệnh, và phơi nhiễm và các tác nhân viêm xoang tiềm tàng chẳng hạn ô nhiễm không khí, dị ứng và hóa chất nghề nghiệp. Nghiên cứu viên sẽ yêu cầu người tham gia liệt kê những nơi mà họ hay hít khói thuốc thụ đông như: nhà ở, nơi làm việc, nơi công cộng và các sự kiện xã hội như đám cưới, tiệc hoặc cỗ. Trong số những người trưởng thành bị viêm xoang mãn tính, 90% cho biết họ phơi nhiễm với khói thuốc thụ động ở nơi công cộng, là nơi hay xảy ra phơi nhiễm với khói thuốc nhất, quán bar và quán ăn đứng thứ hai. 50% số người cho biết họ phải tiếp xúc với khỏi thuốc tại những sự kiện xã hội. Trong khi hút thuốc thụ động liên quan đến nguy cơ viêm xoang mãn tính tăng gấp đôi, dù là địa điểm nào đi nữa, nguy cơ bị bệnh sẽ còn cao hơn nếu hút thuốc lá thụ động ở sự kiện xã hội và nơi làm việc. Nhà nước đang cố gắng kiểm soát việc hút thuốc nơi công cộng nhưng thật khó để quản lý ở sự kiện xã hội như đám cưới, cỗ tiệc.

Cơ chế hút thuốc thụ động tác động đến viêm xoang mãn tính chưa được làm rõ. Một giả thuyết là, cũng như các tác nhân ô nhiễm khác, khói thuốc khiến đường thở khó chịu và kích thích phản ứng viêm. Một lý do khác là khói thuốc thụ động làm tăng tính thấm của mô hô hấp, khiến chúng nhạy với vi khuẩn và chất độc hóa học trong khói thuốc hơn. Dù là lý do nào đi nữa, điều quan trọng là bạn nên tránh tác nhân kích thích, đặc biệt nếu bạn bị viêm xoang mãn tính hoặc có mũi, xoang nhạy cảm. Tránh khói thuốc là cách bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Nếu bạn bị viêm xoang mãn tính, dưới đây là những cách để tránh khói thuốc:

• Làm việc ở môi trường không khói thuốc. Nhà nước đã ban hành quy định với khói thuốc ở nơi làm việc, nhưng những nơi chẳng hạn quán bar hoặc nhà hàng thì khó tránh khỏi. Hãy lựa chọn nơi làm việc phù hợp.

• Cỗ, tiệc không khói thuốc. Khi tổ chức cỗ, tiệc, thử đề nghị khách không hút thuốc lá, thổi khói của đồ ăn nướng sao cho không tiếp xúc với người bị viêm xoang hoặc dị ứng, nếu có thể thì đầu tư vào bếp nướng giảm ô nhiễm.

Tìm hiểu thêm về 10 lý do bỏ thuốc lá