Mặc dù mũi tiêm COVID thứ 3 đã được chứng minh có thể giúp bảo vệ bạn khỏi tình trạng nhiễm COVID-19, kể cả trước biến thể Omicron, nhưng các nghiên cứu mới đây chứng minh rằng khả năng bảo vệ này sẽ giảm đi sau khoảng 4 tháng sau khi tiêm.
Nghiên cứu được công bố bởi Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã làm dấy lên câu hỏi rằng nếu cần thì khi nào sẽ phải tiêm mũi tiêm vaccine COVID-19 thứ tư để duy trì khả năng bảo vệ khi đại dịch vẫn tiếp diễn.
Các chuyên gia của CDC Hoa Kỳ cho rằng có thể sẽ cần thiết phải tiêm mũi tiêm thứ 4 nhưng dữ liệu hiện tại chưa rõ ràng. Mũi tiêm thứ 4 sẽ phụ thuộc vào tuổi cũng như tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Hiện tại CDC Hoa Kỳ khuyến cáo rằng, những người tiêm vaccine mARN và bị suy giảm chức năng miễn dịch sẽ cần tiêm mũi tiêm bổ sung, đặc biệt là mũi tiêm thứ 4 để được bảo vệ trước đại dịch COVID-19.
Mũi tiêm bổ sung có hiệu quả hay không và hiệu quả sẽ kéo dài trong bao lâu?
Khuyến cáo mới đây của CDC Hoa Kỳ cho rằng tất cả những công dân Mỹ trên 12 tuổi đã được tiêm vaccine mARN cần được tiêm mũi tiêm tăng cường để tăng hiệu quả bảo vệ. Mũi tiêm tăng cường này cần được tiêm sau mũi tiêm cơ bản 5 tháng. Mũi tiêm thứ 3 này đem lại nhiều lợi ích, cả trước biến chủng Delta và biến chủng Omicron. Khả năng miễn dịch sau khi tiêm 3 mũi là cao hơn so với việc chỉ tiêm 2 mũi. Khuyến cáo này phù hợp với kết quả nghiên cứu trước đó của CDC công bố vào hồi tháng 1, cho rằng mũi tiêm mARN thứ 3 có hiệu quả trong việc giảm tỷ lệ cấp cứu và chăm sóc đặc biệt (94% với biến thể Delta và 82% với biến thể Omicron) đồng thời giảm tỷ lệ nhập viện (94% với biến thể Delta và 90% với biến thể Omicron).
Tuy nhiên, nghiên cứu lần này của CDC đưa ra một thông tin mới, đó là xác định được hiệu lực bảo vệ của mũi tiêm thứ 3 sẽ kéo dài bào lâu. Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ 241.204 trường hợp cấp cứu/chăm sóc đặc biệt là 93.408 trường hợp nhập viện trên 10 bang tại Mỹ từ 26/8/2021 đến 22/1/2022. Ở những người đã tiêm đủ 3 mũi, vaccine có hiệu lực bảo vệ 87% trước tình trạng cấp cứu/chăm sóc đặc biệt trong vòng 2 tháng sau khi tiêm. Tỷ lệ này giảm xuống còn 66% sau 4-5 tháng. Hiệu quả tương tự cũng được quan sát thấy ở tỷ lệ nhập viện. Mũi tiêm thứ 3 đã được chứng minh có thể giảm 91% tỷ lệ nhập viện do COVID-19 trong vòng 2 tháng sau khi tiêm, hiệu quả này giảm còn 78% sau trên 4 tháng.
Nghiên cứu mới này, kết hợp với các báo cáo trước đây, đã nhấn mạnh lại một lần nữa tầm quan trọng của việc tiêm nhắc lại vaccine COVID-19. Mặc dù khả năng bảo vệ của vaccine giảm đi sau 1 khoảng thời gian nhất định nhưng vaccine vẫn có hiệu quả bảo vệ tránh nguy cơ bệnh nặng. Vaccine COVID-19 có thể giúp làm giảm nguy cơ nhập viện và có thể giúp cứu sống rất nhiều mạng người. Nếu bạn chưa được tiêm mũi thứ 3, bạn nên tiêm càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, nếu bạn mới mắc COVID-19 gần đây và trong thời kỳ biến thể Omicron đang thịnh hành, thì bạn nên đợi khoảng 3 tháng để hồi phục hoàn toàn sau nhiễm COVID-19 mới nên tiêm mũi thứ 3.

Vì những người bị suy giảm hệ miễn dịch đã được nhận 3 mũi tiêm mARN, cùng với những hướng dẫn mới đây của CDC, nên đây cũng là những đối tượng có thể sẽ cần tiêm mũi thứ 4 dưới dạng mũi tiêm bổ sung. Những người có hệ miễn dịch suy giảm là những người mới cấy ghép nội tạng và đang sử dụng các thuốc ức chế chức năng miễn dịch, những người nhiễm HIV không được điều trị hoặc nhiễm HIV giai đoạn cuối, những người đang điều trị ung thư máu hoặc ung thư nói chung. Tuy nhiên, đây không phải là nhóm đối tượng duy nhất cần tiêm mũi thứ 4. Theo khuyến cáo của CDC, trẻ trên 12 tuổi và những người suy giảm miễn dịch, đã được tiêm vaccine Pfizer nên được tiêm mũi thứ 4 sau khoảng 3 tháng kể từ khi tiêm mũi thứ 3. Những người đã tiêm vaccine Moderna bao gồm những người trên 18 tuổi và những người bị suy giảm miễn dịch cũng nên tiêm mũi thứ 4 sau mũi thứ 3 là 3 tháng.
Có khi nào tất cả người trưởng thành sẽ cần phải tiêm mũi thứ 4 hay không?
Hiện tại, chưa có đủ bằng chứng để nói rằng tất cả người trưởng thành cần phải tiêm mũi tiêm thứ 4. Nếu bạn đã được tiêm mũi tiêm thứ 3 và hệ miễn dịch của bạn không bị tổn thương thì bạn không cần phải tiêm mũi tiêm thứ 4 ở thời điểm này. Liệu việc tiêm mũi tiêm thứ 4 hoặc thậm chí thứ 5, thứ 6…có cần thiết hay không sẽ phụ thuộc rất nhiều vào thời điểm và mức độ nghiêm trọng của đại dịch. Thời điểm tiêm sẽ phụ thuộc vào làn sóng tiếp theo của đại dịch nhiều hơn là phụ thuộc vào thời điểm tiêm của mũi trước đó. Ngoài ra, việc quyết định có tiêm mũi thứ 4 hay không còn phụ thuộc vào lợi ích của việc tiêm chủng. Liệu mũi tiêm thứ 4 sẽ có hiệu quả 3%, 10%, 20%, 40% hay 70%? Cho đến hiện tại, chúng ta chưa biết được hiệu quả của mũi tiêm thứ 4.
Tuy nhiên, cho đến thời điểm hiện tại, 3 mũi tiêm là đủ bảo vệ đối với nhiều người, kể cả khi khả năng bảo vệ của vaccine có giảm xuống sau vài tháng. Với việc tiêm 3 mũi, triệu chứng nhiễm COVID-19 của nhiều người chỉ nhẹ như bị cảm cúm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: [Infographic] Hướng dẫn chăm sóc người mắc COVID-19 tại nhà
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.