Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Keo ong và các lợi ích của keo ong với sức khỏe

Keo ong từ lâu đời đã được sử dụng để chữa bệnh.

Keo ong là gì?

Khi tạo ra mật ong, ong cũng đồng thời tạo ra một hợp chất gọi là keo ong từ cây lá kim hoặc cây thường xuân. Keo ong là một sản phẩm dính, màu nâu được sản xuất ra khi ong sử dụng nhựa cây kết hợp với chất dịch của ong và sáp ong để tạo thành tổ ong. Thành phần của keo ong có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí của ong và những loại cây hoặc hoa mà ong tiếp cận.

Keo ong từ lâu đời đã được sử dụng để chữa bệnh. Ví dụ như người Hy Lạp sử dụng keo ong để điều trị áp xe, người Assyria bôi keo ong lên vết thương để chống nhiễm trùng và giúp tăng quá trình phục hồi. Người Ai Cập lại sử dụng để ướp xác ướp.

Tác dụng chữa bệnh của keo ong

Các nhà nghiên cứu đã xác định được hơn 300 hợp chất trong keo ong. Phần lớn các hợp chất này là dạng polyphenol. Polyphenol là hợp chất chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tật và tổn thương trong cơ thể.

Cụ thể, keo ong có chứa polyphenol được gọi là flavonoid. Flavonoid trong các loại thực phẩm như trái cây, trà xanh, rau củ, rượu vang đỏ có tác dụng chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể.

Công dụng của keo ong

Keo ong được cho là có đặc tính kháng khuẩn, kháng vi-rút, kháng nấm và chống viêm. Nhưng nghiên cứu khoa học về keo ong còn hạn chế. Các nhà nghiên cứu không chắc chắn chính xác lý do tại sao, nhưng sản phẩm từ ong dường như cung cấp sự bảo vệ khỏi một số vi khuẩn, virus và nấm. Dưới đây là một số công dụng của keo ong.

Keo ong có tác dụng với các vết thương

Keo ong có một hợp chất đặc biệt gọi là pinocembrin, một loại flavonoid hoạt động như một chất chống nấm. Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn này làm cho keo ong hữu ích trong việc chữa lành vết thương. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng, keo ong giúp những người bị bỏng do chấn thương phục hồi nhanh hơn bằng cách tăng tốc độ hình thành các tế bào mới.

Keo ong có tác dụng với các vết loét và herpes vùng sinh dục

Theo các nghiên cứu, những người sử dụng thuốc mỡ có chứa 3% keo ong hàng ngày, có thể giúp giảm các biểu hiện triệu chứng ở cả vết loét và herpes vùng sinh dục. Và giúp chữa lành các vết loét nhanh hơn so với những người không sử dụng.

Keo ong giúp điều trị ung thư

Keo ong cũng được cho là có vai trò trong việc điều trị một số bệnh ung thư. Theo một nghiên cứu, một số tác dụng của chất này bao gồm:

  •   Kiểm soát sự nhân lên của tế bào ung thư
  •   Giảm khả năng các tế bào bình thường biệt hoá thành tế bào ung thư
  •   Ngăn chặn sự liên kết giữa các tế bào ung thư

Nghiên cứu cũng gợi ý rằng keo ong có thể là một liệu pháp bổ sung – không phải là một phương pháp điều trị với một số bệnh ung thư. Theo các nghiên cứu ở Trung Quốc, keo ong có tác dụng với điều trị ung thư vú và ngăn ngừa sự nhân lên của các tế bào ung thư.

Keo ong có an toàn không?

Vẫn chưa có đủ bằng chứng để xác định liệu các sản phẩm keo ong có hoàn toàn an toàn hay không, nhưng keo ong không được coi là một chất có thể gây ra các nguy cơ đối với sức khỏe. Mọi người vẫn thường hấp thụ một ít keo ong khi ăn mật ong. Tuy nhiên, nếu bị dị ứng với mật ong hoặc ong, bạn cũng sẽ phản ứng lại các sản phẩm từ keo ong.

Ngoài ra, sử dụng keo ong trong thời gian dài với hàm lượng lớn cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng. Hiện tượng này phổ biến nhất với những người nuôi ong, vì họ thường xuyên phải tiếp xúc với chất này.

Hiện tại, không có khuyến cáo cụ thể liều lượng khi sử dụng keo ong. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu bạn nên sử dụng liều khoảng 70mg mỗi ngày, hoặc bạn có thể tuân theo liều sử dụng khuyến nghị của nhà sản xuất

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích của mật ong và chanh cho da mặt

Bs. Tạ Tùng Duy - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (theo Healthline) -
Bình luận
Tin mới
  • 13/09/2026

    Xu hướng du lịch chữa lành xoa dịu tâm hồn

    Trong guồng quay hối hả của thời đại công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều áp lực tâm lý, tình trạng quá tải công việc và sự mệt mỏi kéo dài. Thực trạng này thúc đẩy nhu cầu tìm kiếm những phương thức thư giãn chuyên sâu, nơi cá nhân có thể tạm thời rời xa thị thành để tìm lại sự bình an nội tại. Từ đó, du lịch chữa lành xuất hiện và nhanh chóng trở thành một giải pháp nhân văn, mở ra không gian giúp con người tái kết nối với bản thân và phục hồi sức khỏe một cách toàn diện.

  • 12/09/2026

    Uống Cold Brew có thực sự ít ảnh hưởng đến giấc ngủ?

    Cold Brew có vị dịu, ít đắng hơn cà phê pha nóng nên nhiều người cho rằng loại đồ uống này ít caffeine và ít ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy thực hư thế nào?

  • 12/09/2026

    Khủng hoảng "chuyển giao" từ mầm non lên Lớp 1 và cách cha mẹ đồng hành

    Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, đánh dấu sự thay đổi toàn diện về tâm sinh lý và cách học tập, vui chơi của trẻ. Việc chuyển sang một môi trường hoàn toàn mới dễ khiến con bỡ ngỡ, đồng thời tạo ra không ít áp lực, lo lắng cho các bậc phụ huynh. Nếu cha mẹ thiếu sự chuẩn bị chu đáo hoặc chưa thực sự thấu hiểu tâm lý lứa tuổi, giai đoạn chuyển giao này có thể vô tình trở thành một cuộc khủng hoảng đối với đứa trẻ.

  • 11/09/2026

    Viên uống bổ sung collagen có cải thiện sức khỏe da và xương khớp không?

    Thực phẩm chức năng bổ sung collagen thường được quảng cáo giúp làn da mịn màng và xương khớp khỏe mạnh hơn. Vậy những lợi ích này thực tế đến đâu?

  • 11/09/2026

    Gánh nặng bệnh lao và chiến lược kiểm soát dịch tễ

    Mặc dù bệnh lao hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị khỏi, đây vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu do các bệnh truyền nhiễm trên toàn cầu. Trung bình mỗi ngày, thế giới ghi nhận gần 30.000 người mắc mới và hơn 4.100 ca tử vong. Bệnh tiến triển âm thầm, phát hiện muộn, dẫn đến nguy cơ lây lan diện rộng trong cộng đồng trước khi người bệnh được can thiệp y tế.

  • 10/09/2026

    5 nhóm thực phẩm người dùng thuốc huyết áp nên hạn chế

    Khi bắt đầu dùng thuốc hạ huyết áp, người bệnh vẫn cần điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt hạn chế muối, rượu bia, đường và chất béo...

  • 10/09/2026

    5 loại thực phẩm chức năng nên dùng cùng nghệ để tăng cường khả năng hấp thụ

    Nghệ được biết đến với các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh viêm mãn tính. Việc dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác có thể tăng cường khả năng hấp thụ và mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 09/09/2026

    5 bữa sáng đủ chất giúp học sinh học tập trung hơn trong năm học mới

    Chuẩn bị bữa sáng đủ chất tại nhà giúp con duy trì thể lực và tỉnh táo suốt buổi học khi bước vào năm học mới.

Xem thêm