Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Keo ong và các lợi ích của keo ong với sức khỏe

Keo ong từ lâu đời đã được sử dụng để chữa bệnh.

Keo ong là gì?

Khi tạo ra mật ong, ong cũng đồng thời tạo ra một hợp chất gọi là keo ong từ cây lá kim hoặc cây thường xuân. Keo ong là một sản phẩm dính, màu nâu được sản xuất ra khi ong sử dụng nhựa cây kết hợp với chất dịch của ong và sáp ong để tạo thành tổ ong. Thành phần của keo ong có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí của ong và những loại cây hoặc hoa mà ong tiếp cận.

Keo ong từ lâu đời đã được sử dụng để chữa bệnh. Ví dụ như người Hy Lạp sử dụng keo ong để điều trị áp xe, người Assyria bôi keo ong lên vết thương để chống nhiễm trùng và giúp tăng quá trình phục hồi. Người Ai Cập lại sử dụng để ướp xác ướp.

Tác dụng chữa bệnh của keo ong

Các nhà nghiên cứu đã xác định được hơn 300 hợp chất trong keo ong. Phần lớn các hợp chất này là dạng polyphenol. Polyphenol là hợp chất chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tật và tổn thương trong cơ thể.

Cụ thể, keo ong có chứa polyphenol được gọi là flavonoid. Flavonoid trong các loại thực phẩm như trái cây, trà xanh, rau củ, rượu vang đỏ có tác dụng chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể.

Công dụng của keo ong

Keo ong được cho là có đặc tính kháng khuẩn, kháng vi-rút, kháng nấm và chống viêm. Nhưng nghiên cứu khoa học về keo ong còn hạn chế. Các nhà nghiên cứu không chắc chắn chính xác lý do tại sao, nhưng sản phẩm từ ong dường như cung cấp sự bảo vệ khỏi một số vi khuẩn, virus và nấm. Dưới đây là một số công dụng của keo ong.

Keo ong có tác dụng với các vết thương

Keo ong có một hợp chất đặc biệt gọi là pinocembrin, một loại flavonoid hoạt động như một chất chống nấm. Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn này làm cho keo ong hữu ích trong việc chữa lành vết thương. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng, keo ong giúp những người bị bỏng do chấn thương phục hồi nhanh hơn bằng cách tăng tốc độ hình thành các tế bào mới.

Keo ong có tác dụng với các vết loét và herpes vùng sinh dục

Theo các nghiên cứu, những người sử dụng thuốc mỡ có chứa 3% keo ong hàng ngày, có thể giúp giảm các biểu hiện triệu chứng ở cả vết loét và herpes vùng sinh dục. Và giúp chữa lành các vết loét nhanh hơn so với những người không sử dụng.

Keo ong giúp điều trị ung thư

Keo ong cũng được cho là có vai trò trong việc điều trị một số bệnh ung thư. Theo một nghiên cứu, một số tác dụng của chất này bao gồm:

  •   Kiểm soát sự nhân lên của tế bào ung thư
  •   Giảm khả năng các tế bào bình thường biệt hoá thành tế bào ung thư
  •   Ngăn chặn sự liên kết giữa các tế bào ung thư

Nghiên cứu cũng gợi ý rằng keo ong có thể là một liệu pháp bổ sung – không phải là một phương pháp điều trị với một số bệnh ung thư. Theo các nghiên cứu ở Trung Quốc, keo ong có tác dụng với điều trị ung thư vú và ngăn ngừa sự nhân lên của các tế bào ung thư.

Keo ong có an toàn không?

Vẫn chưa có đủ bằng chứng để xác định liệu các sản phẩm keo ong có hoàn toàn an toàn hay không, nhưng keo ong không được coi là một chất có thể gây ra các nguy cơ đối với sức khỏe. Mọi người vẫn thường hấp thụ một ít keo ong khi ăn mật ong. Tuy nhiên, nếu bị dị ứng với mật ong hoặc ong, bạn cũng sẽ phản ứng lại các sản phẩm từ keo ong.

Ngoài ra, sử dụng keo ong trong thời gian dài với hàm lượng lớn cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng. Hiện tượng này phổ biến nhất với những người nuôi ong, vì họ thường xuyên phải tiếp xúc với chất này.

Hiện tại, không có khuyến cáo cụ thể liều lượng khi sử dụng keo ong. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu bạn nên sử dụng liều khoảng 70mg mỗi ngày, hoặc bạn có thể tuân theo liều sử dụng khuyến nghị của nhà sản xuất

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích của mật ong và chanh cho da mặt

Bs. Tạ Tùng Duy - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (theo Healthline) -
Bình luận
Tin mới
  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

  • 13/03/2026

    Những mùi lạ thầm lặng gây hại sức khỏe của bạn

    Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

  • 12/03/2026

    Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer

    Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.

  • 12/03/2026

    Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?

    Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.

  • 12/03/2026

    Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên

    Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.

  • 11/03/2026

    Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?

    Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.

  • 11/03/2026

    4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông

    Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.

  • 11/03/2026

    Đau thần kinh tọa vào mùa đông

    Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.

Xem thêm