Keo ong là gì?
Khi tạo ra mật ong, ong cũng đồng thời tạo ra một hợp chất gọi là keo ong từ cây lá kim hoặc cây thường xuân. Keo ong là một sản phẩm dính, màu nâu được sản xuất ra khi ong sử dụng nhựa cây kết hợp với chất dịch của ong và sáp ong để tạo thành tổ ong. Thành phần của keo ong có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí của ong và những loại cây hoặc hoa mà ong tiếp cận.
Keo ong từ lâu đời đã được sử dụng để chữa bệnh. Ví dụ như người Hy Lạp sử dụng keo ong để điều trị áp xe, người Assyria bôi keo ong lên vết thương để chống nhiễm trùng và giúp tăng quá trình phục hồi. Người Ai Cập lại sử dụng để ướp xác ướp.
Tác dụng chữa bệnh của keo ong
Các nhà nghiên cứu đã xác định được hơn 300 hợp chất trong keo ong. Phần lớn các hợp chất này là dạng polyphenol. Polyphenol là hợp chất chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tật và tổn thương trong cơ thể.
Cụ thể, keo ong có chứa polyphenol được gọi là flavonoid. Flavonoid trong các loại thực phẩm như trái cây, trà xanh, rau củ, rượu vang đỏ có tác dụng chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể.
Công dụng của keo ong
Keo ong được cho là có đặc tính kháng khuẩn, kháng vi-rút, kháng nấm và chống viêm. Nhưng nghiên cứu khoa học về keo ong còn hạn chế. Các nhà nghiên cứu không chắc chắn chính xác lý do tại sao, nhưng sản phẩm từ ong dường như cung cấp sự bảo vệ khỏi một số vi khuẩn, virus và nấm. Dưới đây là một số công dụng của keo ong.
Keo ong có tác dụng với các vết thương
Keo ong có một hợp chất đặc biệt gọi là pinocembrin, một loại flavonoid hoạt động như một chất chống nấm. Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn này làm cho keo ong hữu ích trong việc chữa lành vết thương. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng, keo ong giúp những người bị bỏng do chấn thương phục hồi nhanh hơn bằng cách tăng tốc độ hình thành các tế bào mới.

Theo các nghiên cứu, những người sử dụng thuốc mỡ có chứa 3% keo ong hàng ngày, có thể giúp giảm các biểu hiện triệu chứng ở cả vết loét và herpes vùng sinh dục. Và giúp chữa lành các vết loét nhanh hơn so với những người không sử dụng.
Keo ong giúp điều trị ung thư
Keo ong cũng được cho là có vai trò trong việc điều trị một số bệnh ung thư. Theo một nghiên cứu, một số tác dụng của chất này bao gồm:
Nghiên cứu cũng gợi ý rằng keo ong có thể là một liệu pháp bổ sung – không phải là một phương pháp điều trị với một số bệnh ung thư. Theo các nghiên cứu ở Trung Quốc, keo ong có tác dụng với điều trị ung thư vú và ngăn ngừa sự nhân lên của các tế bào ung thư.
Keo ong có an toàn không?
Vẫn chưa có đủ bằng chứng để xác định liệu các sản phẩm keo ong có hoàn toàn an toàn hay không, nhưng keo ong không được coi là một chất có thể gây ra các nguy cơ đối với sức khỏe. Mọi người vẫn thường hấp thụ một ít keo ong khi ăn mật ong. Tuy nhiên, nếu bị dị ứng với mật ong hoặc ong, bạn cũng sẽ phản ứng lại các sản phẩm từ keo ong.
Ngoài ra, sử dụng keo ong trong thời gian dài với hàm lượng lớn cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng. Hiện tượng này phổ biến nhất với những người nuôi ong, vì họ thường xuyên phải tiếp xúc với chất này.
Hiện tại, không có khuyến cáo cụ thể liều lượng khi sử dụng keo ong. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu bạn nên sử dụng liều khoảng 70mg mỗi ngày, hoặc bạn có thể tuân theo liều sử dụng khuyến nghị của nhà sản xuất
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích của mật ong và chanh cho da mặt
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.