Tại Hàn Quốc, tẩy da chết là một phần không thể thiếu trong thói quen chăm sóc da hàng ngày, nên tẩy tế bào chết trên da mặt bằng tơ tằm kén tằm (silkworm cocoon) là một bí quyết làm đẹp đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ, trước đây chỉ dành cho các công chúa, hoàng đế và tầng lớp quý tộc Nhật Bản.

Kén tằm - thường nhỏ hơn quả bóng bàn và được sấy khô đến độ dai - chứa một loại protein quan trọng được xác định là có lợi trong việc chăm sóc da, sericin. Sericin chứa 18 axit amin (đáng chú ý nhất là serine, axit aspartic và glycine) và chiếm khoảng 20-30% trọng lượng của kén. Sericin dính, dẻo bao bọc một protein khác gọi là fibroin. Cùng nhau, chúng tạo ra kén tơ tằm.
Công dụng của kén tằm trong việc chăm sóc da
Tơ tằm và sericin đã được nghiên cứu về nhiều lợi ích tiềm năng cho việc tăng cường và dưỡng tóc, da và móng tay. Ví dụ, các nghiên cứu mỹ phẩm đã xem xét việc sử dụng vật liệu này trong dầu dưỡng tóc và các sản phẩm làm móng để ngăn ngừa độ giòn. Ngày nay, bột sericin hoặc sericin thủy phân được sử dụng trong trang điểm, kem dưỡng da và dưỡng tóc, vì vậy bạn có thể đang sử dụng protein từ kén tơ tằm mà không hề hay biết!
Khi nói đến chăm sóc da và mặt, sericin đã được ca ngợi là có lợi ích chống nếp nhăn, chống lão hóa, cũng như thúc đẩy độ đàn hồi và dưỡng ẩm của da. Trong một số nghiên cứu, sericin đã được báo cáo là cải thiện hàng rào bảo vệ da và sản xuất collagen và nguyên bào sợi, cả hai đều hữu ích trong việc làm săn chắc da (và do đó có khả năng làm giảm nếp nhăn). Sericin có đặc tính dưỡng ẩm cho da và chứa hơn 20 loại axit amin và chất chống oxy hóa tự nhiên. Nó hòa tan trong nước nóng và mang lại hiệu quả chăm sóc phục hồi và có lợi cho da. Và do đó, các lỗ chân lông được thanh lọc và cấu trúc của da được tinh chế theo thời gian. Hai loại protein này cũng thường được sử dụng trong mỹ phẩm với liều lượng cực nhỏ. Bằng cách áp dụng chúng trực tiếp lên da của bạn, bạn sẽ được hưởng lợi từ liệu pháp chăm sóc da mặt sang trọng nhất mà thiên nhiên cung cấp cho chúng ta! Việc sử dụng kén tằm giúp làm giảm các triệu chứng của mụn trứng cá, làm khỏe da, đẹp hơn và giảm nếp nhăn, vết chân chim.
Fibroin, một loại protein cấu tạo nên sợi tơ, chủ yếu cung cấp chất tẩy tế bào chết. Mặc dù rất mềm mại cho da, chúng vẫn có công dụng làm sạch da triệt để và hấp thụ các tạp chất đồng thời nhẹ nhàng loại bỏ da chết.
Sử dụng kén tơ tằm như thế nào?
Sử dụng kén tơ tằm trong chăm sóc da rất đơn giản. Kén là nguyên chất và tự nhiên, không có thêm bất kỳ chất phụ gia nào. Chỉ cần ngâm chúng trong nước ấm (40°C) trong vài phút cho đến khi kén mềm ra, sau đó đặt kén lên ngón trỏ và xoa lên mặt theo chuyển động tròn, nhỏ sau khi đã tẩy trang và làm sạch da trước đó.
Kén có thể được sử dụng tối đa hai lần. Chỉ cần phơi khô, tránh ánh nắng mặt trời. Kết quả bạn nhận được là làn da sạch sẽ, tươi trẻ và săn chắc rõ rệt. Bạn có thể tẩy da chết nhẹ nhàng hàng ngày để có làn da mềm mượt hơn bao giờ hết mà không làm tổn hại đến lớp biểu bì của da.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nên chăm sóc da như thế nào khi trời sang Thu?
Năm mới thường đi kèm với tiệc tùng và gặp gỡ, thức khuya, dùng đồ uống có cồn và trang điểm liên tục. Những thay đổi này có thể khiến da bị khô, xỉn màu, nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông và lão hóa sớm. Để phục hồi làn da căng mọng, rạng rỡ sau những dịp này, việc xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học và chuyên sâu là điều vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp phục hồi da hiệu quả, giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.