Tại Hàn Quốc, tẩy da chết là một phần không thể thiếu trong thói quen chăm sóc da hàng ngày, nên tẩy tế bào chết trên da mặt bằng tơ tằm kén tằm (silkworm cocoon) là một bí quyết làm đẹp đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ, trước đây chỉ dành cho các công chúa, hoàng đế và tầng lớp quý tộc Nhật Bản.
Kén tằm - thường nhỏ hơn quả bóng bàn và được sấy khô đến độ dai - chứa một loại protein quan trọng được xác định là có lợi trong việc chăm sóc da, sericin. Sericin chứa 18 axit amin (đáng chú ý nhất là serine, axit aspartic và glycine) và chiếm khoảng 20-30% trọng lượng của kén. Sericin dính, dẻo bao bọc một protein khác gọi là fibroin. Cùng nhau, chúng tạo ra kén tơ tằm.
Công dụng của kén tằm trong việc chăm sóc da
Tơ tằm và sericin đã được nghiên cứu về nhiều lợi ích tiềm năng cho việc tăng cường và dưỡng tóc, da và móng tay. Ví dụ, các nghiên cứu mỹ phẩm đã xem xét việc sử dụng vật liệu này trong dầu dưỡng tóc và các sản phẩm làm móng để ngăn ngừa độ giòn. Ngày nay, bột sericin hoặc sericin thủy phân được sử dụng trong trang điểm, kem dưỡng da và dưỡng tóc, vì vậy bạn có thể đang sử dụng protein từ kén tơ tằm mà không hề hay biết!
Khi nói đến chăm sóc da và mặt, sericin đã được ca ngợi là có lợi ích chống nếp nhăn, chống lão hóa, cũng như thúc đẩy độ đàn hồi và dưỡng ẩm của da. Trong một số nghiên cứu, sericin đã được báo cáo là cải thiện hàng rào bảo vệ da và sản xuất collagen và nguyên bào sợi, cả hai đều hữu ích trong việc làm săn chắc da (và do đó có khả năng làm giảm nếp nhăn). Sericin có đặc tính dưỡng ẩm cho da và chứa hơn 20 loại axit amin và chất chống oxy hóa tự nhiên. Nó hòa tan trong nước nóng và mang lại hiệu quả chăm sóc phục hồi và có lợi cho da. Và do đó, các lỗ chân lông được thanh lọc và cấu trúc của da được tinh chế theo thời gian. Hai loại protein này cũng thường được sử dụng trong mỹ phẩm với liều lượng cực nhỏ. Bằng cách áp dụng chúng trực tiếp lên da của bạn, bạn sẽ được hưởng lợi từ liệu pháp chăm sóc da mặt sang trọng nhất mà thiên nhiên cung cấp cho chúng ta! Việc sử dụng kén tằm giúp làm giảm các triệu chứng của mụn trứng cá, làm khỏe da, đẹp hơn và giảm nếp nhăn, vết chân chim.
Fibroin, một loại protein cấu tạo nên sợi tơ, chủ yếu cung cấp chất tẩy tế bào chết. Mặc dù rất mềm mại cho da, chúng vẫn có công dụng làm sạch da triệt để và hấp thụ các tạp chất đồng thời nhẹ nhàng loại bỏ da chết.
Sử dụng kén tơ tằm như thế nào?
Sử dụng kén tơ tằm trong chăm sóc da rất đơn giản. Kén là nguyên chất và tự nhiên, không có thêm bất kỳ chất phụ gia nào. Chỉ cần ngâm chúng trong nước ấm (40°C) trong vài phút cho đến khi kén mềm ra, sau đó đặt kén lên ngón trỏ và xoa lên mặt theo chuyển động tròn, nhỏ sau khi đã tẩy trang và làm sạch da trước đó.
Kén có thể được sử dụng tối đa hai lần. Chỉ cần phơi khô, tránh ánh nắng mặt trời. Kết quả bạn nhận được là làn da sạch sẽ, tươi trẻ và săn chắc rõ rệt. Bạn có thể tẩy da chết nhẹ nhàng hàng ngày để có làn da mềm mượt hơn bao giờ hết mà không làm tổn hại đến lớp biểu bì của da.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nên chăm sóc da như thế nào khi trời sang Thu?
Mùa hè là thời điểm các em nhỏ được nghỉ ngơi, vui chơi sau một năm học tập căng thẳng. Đây cũng là dịp để các gia đình tổ chức những chuyến đi chơi, hoạt động ngoại khóa, hay đơn giản là để trẻ tự do khám phá thế giới xung quanh. Tuy nhiên, cùng với niềm vui ấy là nỗi lo lắng của các bậc phụ huynh về tai nạn trẻ em mùa hè, một vấn đề có xu hướng gia tăng đáng kể trong giai đoạn này.
Khi muốn giảm cân, mọi người thường tập trung vào tập luyện và ăn ít thực phẩm giàu calo, tăng lượng rau. Tuy nhiên, việc uống đủ nước cũng có thể giúp bạn giảm cân...
Điều gì có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn việc bị ho xảy ra vào ban đêm, ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn?
Nhiều người băn khoăn không biết nên lựa chọn sữa tươi, sữa công thức hay sữa chua để sử dụng và tốt cho sức khỏe. Thực tế, sữa tốt là sữa phù hợp với từng đối tượng sử dụng, được đánh giá dựa trên các tiêu chí sau: phù hợp với lứa tuổi, hệ tiêu hóa, tình trạng dinh dưỡng và chất lượng sữa.
Từ xa xưa, ông cha ta đã có nhiều quan niệm về mối liên hệ giữa màu sắc của thực phẩm và các cơ quan mà chúng nuôi dưỡng. Trong đó, thực phẩm màu đen được cho là đặc biệt có lợi cho sức khỏe thận.
Các chất dinh dưỡng thiết yếu là những chất mà cơ thể cần để thực hiện các chức năng cơ bản và phát triển...
Mùa hè không chỉ mang đến ánh nắng rực rỡ và những ngày dài tràn đầy năng lượng, mà còn là thời điểm lý tưởng để chăm sóc sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Trong nhịp sống hiện đại, căng thẳng dường như trở thành một phần không thể tránh khỏi, khiến nhiều người tìm kiếm các giải pháp tự nhiên để cân bằng tâm trí và cơ thể.
Dầu cá omega-3 là một loại thực phẩm bổ sung acid béo omega-3 được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống dầu cá omega-3 vào những thời điểm nhất định có thể giúp tối ưu hóa sức khỏe hiệu quả.