Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Huyết áp thấp ở phụ nữ – Nguy hiểm cao

Huyết áp thấp là vấn đề về sức khỏe đáng lo ngại trong cộng đồng hiện nay. Huyết áp thấp thường tập trung nhiều ở phụ nữ với tỷ lệ mắc cao gấp khoảng 30 lần so với nam giới.

Tuy nhiên, chúng ta thường hay quan tâm nhắc nhiều đến nguy hiểm của chứng bệnh huyết áp cao còn đối với huyết áp thấp đa số đều chủ quan, cho rằng không nguy hiểm. Chính vì quan niệm sai lầm này mà huyết áp thấp dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm không kém gì bệnh huyết áp cao làm ảnh hưởng sâu sắc tới sức khỏe cũng như chất lượng sống của phụ nữ.

Khi nào huyết áp bị coi là thấp?

Huyết áp được coi là thấp khi chỉ số dưới 100/60 mmHg, hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó kèm theo các triệu chứng do giảm máu đến các cơ quan như chóng mặt, mệt, tay chân tê, lạnh, hồi hộp tim đập nhanh.

Người bị huyết áp thấp thường có các biểu hiện: hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, đau đầu, tức ngực, tinh thần mệt mỏi, ngủ không sâu, có lúc thoáng ngất, khó tập trung, dễ nổi cáu, có cảm giác buồn nôn,…

Những bệnh nhân này khi bị tụt huyết áp cấp tính, cơ thể không tự kịp điều chỉnh để cung cấp đủ dinh dưỡng và oxy cho các cơ quan có chức năng sống còn như não, tim, thận gây tổn thương các cơ quan này. Trong tình trạng trên nếu không được điều trị kịp thời, bệnh huyết áp thấp có thể dẫn đến tình trạng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận…thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Huyết áp thấp – nguy hiểm cao

Chính vì điều này mà người bị huyết áp thấp cần hiểu đúng tình trạng huyểt áp của mình để tránh có những phương pháp điều trị sai lầm. Bệnh nhân huyết áp thấp thường được cán bộ y tế hướng dẫn chế độ ăn, chế độ sinh hoạt hợp lý để cải thiên huyết áp.

Thực tế hiện nay nhiều chị em tự ý sử dụng các thuốc hoạt huyết, tăng tuần hoàn não để chữa bệnh hoa mắt, chóng mặt, đau đầu do huyết áp thấp. Tuy nhiên tất cả các liệu pháp này đều không thể trị tận gốc căn nguyên sâu xa của chứng bệnh này.

Theo Y học cổ truyền huyết áp thấp thuộc chứng hư của “Huyễn vựng”, gây ra do sự suy giảm chức năng của tâm, thận, tỳ dẫn đến khí huyết lưỡng hư.

Dựa trên nguyên tắc “hư bổ, thực tả” bài thuốc “Gia vị phù chính thăng áp thang” là một phương thuốc “toàn diện và hiệu quả” trị tận gốc căn nguyên của chứng bệnh này. Bài thuốc là sự kết hợp của các vị thuốc quý có tác dụng bổ khí huyết, điều hoà khí huyết, giúp khí huyết lưu thông, tăng cường sinh lực, tăng sinh tân dịch, tăng huyết áp, thổi một sức sống dồi dào vào bệnh nhân huyết áp thấp giúp họ thực sự có một cuộc sống khỏe mạnh.

Chị em phụ nữ cần làm gì khi bị huyết áp thấp?

Bệnh huyết áp thấp thường ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ. Chúng ta hãy cải thiện tình trạng huyết áp thấp để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng sống của chính mình.

Để phòng tránh huyết áp thấp, chị em nên sinh hoạt điều độ, tập thể dục đều, ăn uống đủ chất, đồng thời tránh làm việc quá sức, căng thẳng, stress, giữ tinh thần thoải mái, lạc quan..

Thạc sỹ Nguyễn Thu Hằng - Theo Huyết áp
Bình luận
Tin mới
  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

  • 16/05/2025

    Chế độ ăn uống tốt cho bệnh nhân lao hạch

    Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.

  • 16/05/2025

    Lý do bạn bị đầy hơi sau khi ăn salad

    Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.

  • 15/05/2025

    5 lợi ích sức khỏe của quả lê và những kiêng kỵ khi ăn lê

    Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.

  • 15/05/2025

    Bệnh lý mùa hè thường gặp

    Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Xem thêm