Hướng dẫn chăm sóc, bảo vệ đôi mắt cho người bệnh đái tháo đường
Người bệnh đái tháo đường cần phải cẩn thận vì đường huyết tăng cao trong một khoảng thời gian dài có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe. Một trong những biến chứng nguy hiểm do bệnh đái tháo đường có thể kể tới biến chứng trên mắt.
Mắc đái tháo đường trong khoảng thời gian dài có thể gây tổn thương mắt, làm suy giảm thị lực và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn tới mù lòa. Trong giai đoạn đầu của bệnh đái tháo đường, người bệnh có thể nhận thấy mình nhìn mờ hơn, gặp phải các vấn đề thị lực khác.
Tình trạng mất thị lực thường không xảy ra trong vài năm đầu mắc đái tháo đường. Tuy nhiên, theo thời gian, lượng đường huyết cao có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ trong mắt. Các tổn thương mắt có thể bắt đầu từ giai đoạn tiền đái tháo đường, sau đó trở nên rõ ràng, đáng chú ý hơn sau vài năm mắc bệnh.
Những biến chứng mắt thường gặp ở người bệnh đái tháo đường
- Bệnh võng mạc đái tháo đường: Bệnh võng mạc đái tháo đường là tình trạng bệnh lý với các tổn thương xảy ra ở võng mạc do bệnh đái tháo đường gây nên. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mù lòa.
- Phù hoàng điểm do đái tháo đường: Đái tháo đường có thể dẫn tới tình trạng điểm vàng bị sưng, từ đó gây suy giảm thị lực.
Người bệnh đái tháo đường có thể bị tăng nhãn áp, bệnh võng mạc... do kiểm soát đường huyết kém.
- Bệnh tăng nhãn áp: Đái tháo đường có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp. Biến chứng này có thể dẫn đến suy giảm thị lực và mù lòa nếu không được điều trị sớm.
- Đục thủy tinh thể: Người bệnh đái tháo đường có thể bị đục thủy tinh thể ở độ tuổi sớm hơn những người không mắc bệnh.
Triệu chứng cảnh báo biến chứng mắt ở người bệnh đái tháo đường
Nếu thấy mình có các triệu chứng sau, bạn nên đi khám ngay để được bác sỹ chẩn đoán, đưa ra hướng điều trị kịp thời:
- Mắt đỏ.
- Nhìn đôi (song thị).
- Khó đọc.
- Nhìn mờ.
- Đau mắt, cảm giác có áp lực lên mắt.
- Tầm nhìn xuất hiện các chấm đen hay vệt xám nổi lơ lửng qua lại, giống như ruồi bay.
- Suy giảm tầm nhìn ngoại vi.
Cách phòng ngừa biến chứng mắt do đái tháo đường
- Điều chỉnh lượng đường huyết: Người bệnh đái tháo đường nên thường xuyên kiểm tra lượng đường huyết và đảm bảo chỉ số này không tăng lên quá cao. Lượng đường huyết tăng cao có thể làm thay đổi hình dạng của thủy tinh thể, từ đó dẫn tới tình trạng nhìn mờ, làm tổn thương các mạch máu trong mắt.
- Duy trì nồng độ cholesterol ổn định: Nồng độ cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về mắt.
- Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ làm tổn thương phổi mà còn có hại cho mắt. Những người có thói quen hút thuốc lá cũng có nguy cơ mắc bệnh võng mạc đái tháo đường cao hơn.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp duy trì nồng độ đường huyết và nồng độ cholesterol ổn định.
- Có chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn nên ăn nhiều các thực phẩm có thể giúp tăng cường thị lực như các loại rau lá xanh đậm, cà rốt, thực phẩm giàu acid béo omega-3…
- Khám mắt định kỳ: Nhiều biến chứng như bệnh võng mạc đái tháo đường, tăng nhãn áp… không biểu hiện triệu chứng ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi đi khám mắt định kỳ, các bác sỹ vẫn có thể phát hiện ra các tổn thương thần kinh bạn đang gặp phải.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Người bị đái tháo đường có ăn được bưởi ngọt không?
-
Hội chứng tim mạch vào dịp lễ
Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.
-
Trào lưu tiêm trẻ hóa da: Đẹp nhanh hay đánh cược sức khỏe?
Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.
-
Tại sao chocolate giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn khi yêu?
Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.
-
Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ
Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.
-
Quercetin và tác dụng đối với bệnh mạn tính
Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.
-
Tác hại của việc thường xuyên mặc quần áo bó sát đối với sức khỏe của bạn
Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.
-
Những xét nghiệm máu được dùng để chẩn đoán thiếu máu
Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!
-
Rượu bia - Kẻ thù thầm lặng phá hoại sức khỏe sinh lý nam giới
Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.
