Hội chứng Tourette: Hỗ trợ bằng cách dừng việc bắt nạt trẻ
Hội chứng Tourette là gì?
Hội chứng Tourette là tình trạng của hệ thần kinh khiến con người có những cơn co giật. Những cơn co giật thường là co bất ngờ, chuyển động hoặc phát ra tiếng kêu lặp đi lặp lại. Những người có những cơn co giật không thể dừng những hành động trên. Có những cơn co giật cũng gần giống như bị nấc. Mặc dù bạn không muốn nấc nhưng cơ thể vẫn rung giật lên. Đôi khi có người có thể dừng co giật trong một lúc nhưng điều này là rất khó khăn.
Chính vì sự co giật nên những đứa trẻ mắc phải hội chứng Tourette đôi khi bị xem như thô lỗ hay phá đám và nhất là rất khác biệt với những trẻ cùng lứa. Một số nhỏ những đứa trẻ mắc phải hội chứng này cũng bị nêu tên là sử dụng những từ chửi tục hoặc nói những từ không phù hợp. Những cơn co giật có thể dẫn đến sự bối rối cho cả những đứa trẻ bị bệnh và những người xung quanh.
Trẻ có những cơn co giật thường hay bị bắt nạt hơn những đứa trẻ không bị co giật, và những đứa trẻ càng có cơn co giật nghiêm trọng thì sẽ càng có nguy cơ bị bắt nạt cao hơn. Trong số những đứa trẻ này, sự bắt nạt thường đi kèm với sự cô đơn và lo lắng.
Nhưng sự bắt nạt không phải lúc nào cũng xảy ra. Hầu hết những người xung quanh những trẻ mắc hội chứng Tourette có thể làm một số việc để bảo vệ trẻ khỏi bị băt nạt. Bạn không biết mình cần làm gì ? Sau đây là một số cách mà mỗi người có thể giúp để ngăn việc bắt nạt
Bạn bè và bạn cùng lớp hiểu rằng những cơn co giật không phải là cố ý và những đứa trẻ mắc phải hội chứng này cũng chỉ giống như những đứa trẻ khác cần sự giúp đỡ để chúng cảm thấy được chấp nhận và không bị bắt nạt nữa. Những người bạn cần biết cách xử lí khi chứng kiến bạn mình bị bắt nạt.
Những việc các nhà quản lí giáo dục có thể làm:
Các nhà quản lí giáo dục cần có những hiểu biết nhất định về hội chứng Tourette để từ đó có thể hỗ trợ và giúp trẻ có thể phát huy hết tiềm năng của mình. Bạn có thể tìm hiểu những nguồn về đào tạo và giáo dục đối với trẻ mắc hội chứng Tourette. Bắt nạt có thể đe dọa sự an toàn của học sinh ở trường cả về mặt thể chất lẫn tinh thần và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng học tập của trẻ. Cách tốt nhất để giải quyết sự bắt nạt là dừng nó lại trước khi nó bắt đầu. Có một số điều mà các nhân viên ở trường học có thể làm để trường học an toàn hoàn hơn và tránh sự bắt nạt.
Gia đình có thể làm:
Gia đình có thể ủng hộ cho con họ. Trẻ mắc phải hội chứng Tourette được công nhận là trẻ tàn tật trong chương trình Disabilities Education Act (IDEA) tại Mỹ. Sự bắt nạt người khuyết tật là sự phân biệt đối xử là không thể chấp nhận và cần có những biện pháp phản đối.
Tham khỏa thêm thông tin tại bài viết: Cảnh báo vấn nạn bắt nạt học đường bằng công nghệ
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.