Hội chứng Tourette: Hỗ trợ bằng cách dừng việc bắt nạt trẻ
Hội chứng Tourette là gì?
Hội chứng Tourette là tình trạng của hệ thần kinh khiến con người có những cơn co giật. Những cơn co giật thường là co bất ngờ, chuyển động hoặc phát ra tiếng kêu lặp đi lặp lại. Những người có những cơn co giật không thể dừng những hành động trên. Có những cơn co giật cũng gần giống như bị nấc. Mặc dù bạn không muốn nấc nhưng cơ thể vẫn rung giật lên. Đôi khi có người có thể dừng co giật trong một lúc nhưng điều này là rất khó khăn.
Chính vì sự co giật nên những đứa trẻ mắc phải hội chứng Tourette đôi khi bị xem như thô lỗ hay phá đám và nhất là rất khác biệt với những trẻ cùng lứa. Một số nhỏ những đứa trẻ mắc phải hội chứng này cũng bị nêu tên là sử dụng những từ chửi tục hoặc nói những từ không phù hợp. Những cơn co giật có thể dẫn đến sự bối rối cho cả những đứa trẻ bị bệnh và những người xung quanh.
Trẻ có những cơn co giật thường hay bị bắt nạt hơn những đứa trẻ không bị co giật, và những đứa trẻ càng có cơn co giật nghiêm trọng thì sẽ càng có nguy cơ bị bắt nạt cao hơn. Trong số những đứa trẻ này, sự bắt nạt thường đi kèm với sự cô đơn và lo lắng.
Nhưng sự bắt nạt không phải lúc nào cũng xảy ra. Hầu hết những người xung quanh những trẻ mắc hội chứng Tourette có thể làm một số việc để bảo vệ trẻ khỏi bị băt nạt. Bạn không biết mình cần làm gì ? Sau đây là một số cách mà mỗi người có thể giúp để ngăn việc bắt nạt
Bạn bè và bạn cùng lớp hiểu rằng những cơn co giật không phải là cố ý và những đứa trẻ mắc phải hội chứng này cũng chỉ giống như những đứa trẻ khác cần sự giúp đỡ để chúng cảm thấy được chấp nhận và không bị bắt nạt nữa. Những người bạn cần biết cách xử lí khi chứng kiến bạn mình bị bắt nạt.
Những việc các nhà quản lí giáo dục có thể làm:
Các nhà quản lí giáo dục cần có những hiểu biết nhất định về hội chứng Tourette để từ đó có thể hỗ trợ và giúp trẻ có thể phát huy hết tiềm năng của mình. Bạn có thể tìm hiểu những nguồn về đào tạo và giáo dục đối với trẻ mắc hội chứng Tourette. Bắt nạt có thể đe dọa sự an toàn của học sinh ở trường cả về mặt thể chất lẫn tinh thần và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng học tập của trẻ. Cách tốt nhất để giải quyết sự bắt nạt là dừng nó lại trước khi nó bắt đầu. Có một số điều mà các nhân viên ở trường học có thể làm để trường học an toàn hoàn hơn và tránh sự bắt nạt.
Gia đình có thể làm:
Gia đình có thể ủng hộ cho con họ. Trẻ mắc phải hội chứng Tourette được công nhận là trẻ tàn tật trong chương trình Disabilities Education Act (IDEA) tại Mỹ. Sự bắt nạt người khuyết tật là sự phân biệt đối xử là không thể chấp nhận và cần có những biện pháp phản đối.
Tham khỏa thêm thông tin tại bài viết: Cảnh báo vấn nạn bắt nạt học đường bằng công nghệ
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.