Hội chứng ruột kích thích và phụ nữ có thai

Hội chứng ruột kích thích có thể xấu đi trong quá trình mang thai do sự thay đổi hóc-môn. Tuy nhiên không có bằng chứng nào chỉ ra rằng phụ nữ bị hội chứng ruột kích thích có các triệu chứng nặng lên sau sinh.

Hội chứng ruột kích thích gồm nhiều triệu chứng khác nhau và nó có thể bị ảnh hưởng bởi sự nhạy cảm với một số loại thực phẩm nhất định. Nếu bạn mang thai, bạn nên cẩn trọng hơn trong việc trị bệnh vì nó có thể gây ảnh hưởng tiềm tàng với đứa trẻ. Nếu bạn đã được chẩn đoán bệnh trước đó hoặc mới được chẩn đoán khi mang thai, bạn nên có các biện pháp để kiểm soát triệu chứng hiện tại và sau sinh.

Những triệu chứng phổ biến của hội chứng ruột kích thích

Những triệu chứng của hội chứng ruột kích thích có thể khác nhau tùy từng người. Một số người có thể nhạy cảm hơn với chất xơ, trong khi đó một số khác lại có phản ứng mạnh khi ăn thức ăn giàu chất béo.

Những triệu chứng phổ biến của hội chứng ruột kích thích bao gồm:

• Thường xuyên bị tiêu chảy
• Táo bón
• Đau bụng
• Co thắt
• Đầy hơi

Chẩn đoán hội chứng ruột kích thích trong thời kì mang thai có thể gặp khó khăn vì nó có các triệu chứng tương tự với các biểu hiện khi mang thai. Ví dụ như, táo bón là triệu chứng rất phổ biến trong bệnh này, nhưng 1/3 số phụ nữ mang thai than phiền rằng họ bị táo bón trong 3 tháng cuối thai kì.

Bạn sẽ dễ bị táo bón hơn khi bạn mang thai bởi vì trọng lượng lớn đè lên ruột của bạn. Các bác sĩ khuyên rằng nên sử dụng vitamin trước sinh và bổ sung thêm chất xơ để cải thiện tình trạng này.

Đầy hơi là một triệu chứng khác dễ bị bỏ qua ở phụ nữ mang thai bị hội chứng ruột kích thích. Khi có thai, cơ thể bạn sẽ giữ lại nhiều nước để phát triển thai nhi. Sự đầy hơi quá mức cũng khó để xác định có thể là biểu hiện của hội chứng ruột kích thích hay không.

Chế độ ăn uống

Bạn nên gặp bác sĩ để được tư vấn về liều lượng vitamin nên sử dụng và cách nhận biết các triệu chứng khi sử dụng vitamin quá liều.

Khó để xác định chính xác nguyên nhân của các triệu chứng mà bạn gặp phải khi mang thai. Tuy nhiên, nếu bác sĩ đã làm xét nghiệm máu để loại trừ độc tố dinh dưỡng và đánh giá chế độ ăn thì nguyên  nhân gây ra các triệu chứng của bạn có thể là hội chứng ruột kích thích.

Kiểm soát hội chứng ruột kích thích trong thời kỳ có thai

Hội chứng ruột kích thích có thể khó kiểm soát và xuấ đi trong thời gian bạn mang thai bởi vì một số nguyên nhân sau:

• Căng thẳng nhiều hơn
• Lo lắng nhiều hơn
• Hóc-môn
• Trọng lượng của thai đè lên thành ruột

Thay đổi lối sống của bạn là cách tốt nhất để điều trị hội chứng ruột kích thích trong thời kỳ có thai, đặc biệt là chế độ ăn. Hãy ăn nhiều ngũ cốc hơn nếu như bạn đang bị táo bón. Tránh các thực phẩm kích thích (đỗ, bông cải xanh, cải bắp, súp lơ) vì nó có thể gây táo bón hoặc tiêu chảy.

Người bị hội chứng ruột kích thích, đặc biệt đang trong thời kì mang thai nên tránh sử dụng rượu, cafein (cà phê, trà, nước sô đa), đồ rán, sản phẩm nhiều chất béo.

Phòng ngừa các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích