-
Nói mơ khi ngủ có đáng lo không?
Bệnh đa xơ cứng không chỉ gây mệt mỏi, mà còn đi kèm nhiều triệu chứng ảnh hưởng tới giấc ngủ. Một vài lưu ý sau giúp người mắc bệnh đa xơ cứng cải thiện giấc ngủ hiệu quả.
-
5 nguyên nhân gây ra hội chứng chân không yên
Nếu bạn đang tìm hiểu về hội chứng chân không yên và muốn biết lý do tại sao nó lại xuất hiện, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn 5 nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
-
Thay đổi giấc ngủ ở người cao tuổi
Ngủ ngon giấc và đủ giấc là một trong số rât nhiều điều quan trọng với người cao tuổi. Tuy nhiên, người cao tuổi thường gặp các vấn đề về giấc ngủ.
-
16 phương pháp giảm hội chứng chân không yên khi ngủ
Hội chứng chân không yên là hiện tượng hai chân luôn trong trạng thái muốn vận động do rối loạn của hệ thống thần kinh. Chính vì điều này mà hội chứng cũng gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ nên cũng được coi là một rối loạn giấc ngủ.
-
11 sự thật về hội chứng chân không yên khi ngủ
Hội chứng chân không yên khi ngủ (Restless legs syndrome) là một tình trạng bệnh lý có thực. Theo thống kê từ các nghiên cứu, có khoảng 7% dân số thế giới chịu ảnh hưởng từ các triệu chứng của hội chứng này, ví dụ như cảm giác tê buồn ở chân, làm gián đoạn giấc ngủ
-
Hội chứng chân không yên ảnh hưởng đến giấc ngủ của bà bầu
Hội chứng chân không yên là hiện tượng hai chân luôn trong trạng thái muốn vận động do rối loạn của hệ thống thần kinh. Chính vì điều này mà hội chứng cũng gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ nên cũng được coi là một rối loạn giấc ngủ.
-
Những thắc mắc về Hội chứng chân không ngủ
Hội chứng chân không yên (RLS) là một rối loạn thần kinh đặc trưng bởi cơn đau nhói, co kéo, tê dần dần, hoặc cảm giác khó chịu ở chân buộc phải di chuyển chân liên tục.
