Hội chứng này thường đi kèm với chu kì kinh nguyệt không bình thường hoặc mất kinh và nó cũng dễ bị bỏ qua vì bạn có thể cho rằng kinh nguyệt không đều là do yếu tố khác. Hoặc, bởi hội chứng này được chia ra rất nhiều dấu hiệu và triệu chứng (bạn không thể chẩn đoán chỉ với một xét nghiệm) nên rất khó để nhận ra. Trên thực tế, hơn 50% phụ nữ bị mắc hội chứng này mà không biết mình mắc nó. Nhưng đây thực sự là một vấn đề rối loạn của sự rụng trứng.
Mary Jane Minkin, giáo sư lâm sàng của bộ môm Sản Phụ khoa, trường đại học Y Yale cho biết: “ 5-10% phụ nữ trẻ có kinh mắc hội chứng này”.
Dưới đây là những gì bạn cần biết về Hội chứng buồng trứng đa nang PCOS.
Có một tổ hợp các triệu chứng...
Dường như chỉ một xét nghiêm lâm sàng khó có thể chẩn đoán được PCOS, không có một triệu chứng nào phản ánh được đấy đủ tình trạng của bạn
Nếu có bất kì triệu chứng nào như trên, hãy báo ngay với bác sĩ phụ khoa, Minkin khuyên. Có thể bác sĩ sẽ cho bạn làm xét nghiệm nồng độ máu nhiều lần để kiểm tra nồng độ hoocmon sinh dục của bạn, có thể bạn quá nhiều testosteron. Buồng trứng và tuyến thượng thận của bạn bình thường vẫn tiết ra testosteron nhưng nếu bạn mắc hội chứng này nồng độ testosteron sẽ tăng rất cao. Bạn cũng có thể có nồng độ glucose bất thường nữa.
....Nhưng những nang trứng không phải là tất cả
Mặc dù tên gọi như thế nhưng không phải bất kì phụ nữ nào mắc PCOS đều có u nang ở buồng trứng. Nếu bạn có u nang, chúng sẽ có dạng như một chuỗi ngọc trai, và khi bị vỡ bạn sẽ cảm thấy cực kì đau đớn. U nang có thể là hậu quả của việc không rụng trứng kéo dài và có thể bị vỡ trong một số trường hợp và phải cấp cứ ngay.
Đây là một vấn đề về cân nặng!
Thay đổi chế độ chăm sóc
Tin tốt là: “Nói chung, chế độ điều trị không phức tạp lắm.” Minkin cho hay. Bên cạnh việc để ý đến những chỉ số cơ bản nhưng lượng đường trong máu không bình thường hay đái tháo đường, hoạt động của bạn còn phải phù hợp với nơi bạn sống. Nếu bạn không phải đang muốn có thai, cách tốt nhất là dùng thuốc. Tránh thụ thai sẽ điều hòa buồng trứng của bạn, khiến chúng không tiết nhiều testosteron nữa và điều hòa kinh nguyệt.
Nếu bạn sắp có em bé? Đúng là PCOS có liên quan đến những rối loạn khi mang thai nhưng điều đó không có nghĩ là bạn không sinh con được, Mamik cho biết. Một bác sĩ Phụ khoa có thể có bạn đơn thuốc gọi là Clomid, thứ thuốc giúp bạn rụng trứng bình thường. “Tỷ lệ thành công khá cao.” Cuối cùng, mỗi người điều khác nhau, bác sĩ Sản-Phụ khoa sẽ giúp bạn đưa ra được chế độ điều trị tốt nhất dựa vào tiền sử và bệnh sử của bạn.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.