Hội chứng này thường đi kèm với chu kì kinh nguyệt không bình thường hoặc mất kinh và nó cũng dễ bị bỏ qua vì bạn có thể cho rằng kinh nguyệt không đều là do yếu tố khác. Hoặc, bởi hội chứng này được chia ra rất nhiều dấu hiệu và triệu chứng (bạn không thể chẩn đoán chỉ với một xét nghiệm) nên rất khó để nhận ra. Trên thực tế, hơn 50% phụ nữ bị mắc hội chứng này mà không biết mình mắc nó. Nhưng đây thực sự là một vấn đề rối loạn của sự rụng trứng.
Mary Jane Minkin, giáo sư lâm sàng của bộ môm Sản Phụ khoa, trường đại học Y Yale cho biết: “ 5-10% phụ nữ trẻ có kinh mắc hội chứng này”.
Dưới đây là những gì bạn cần biết về Hội chứng buồng trứng đa nang PCOS.
Có một tổ hợp các triệu chứng...
Dường như chỉ một xét nghiêm lâm sàng khó có thể chẩn đoán được PCOS, không có một triệu chứng nào phản ánh được đấy đủ tình trạng của bạn
Nếu có bất kì triệu chứng nào như trên, hãy báo ngay với bác sĩ phụ khoa, Minkin khuyên. Có thể bác sĩ sẽ cho bạn làm xét nghiệm nồng độ máu nhiều lần để kiểm tra nồng độ hoocmon sinh dục của bạn, có thể bạn quá nhiều testosteron. Buồng trứng và tuyến thượng thận của bạn bình thường vẫn tiết ra testosteron nhưng nếu bạn mắc hội chứng này nồng độ testosteron sẽ tăng rất cao. Bạn cũng có thể có nồng độ glucose bất thường nữa.
....Nhưng những nang trứng không phải là tất cả
Mặc dù tên gọi như thế nhưng không phải bất kì phụ nữ nào mắc PCOS đều có u nang ở buồng trứng. Nếu bạn có u nang, chúng sẽ có dạng như một chuỗi ngọc trai, và khi bị vỡ bạn sẽ cảm thấy cực kì đau đớn. U nang có thể là hậu quả của việc không rụng trứng kéo dài và có thể bị vỡ trong một số trường hợp và phải cấp cứ ngay.
Đây là một vấn đề về cân nặng!
Thay đổi chế độ chăm sóc
Tin tốt là: “Nói chung, chế độ điều trị không phức tạp lắm.” Minkin cho hay. Bên cạnh việc để ý đến những chỉ số cơ bản nhưng lượng đường trong máu không bình thường hay đái tháo đường, hoạt động của bạn còn phải phù hợp với nơi bạn sống. Nếu bạn không phải đang muốn có thai, cách tốt nhất là dùng thuốc. Tránh thụ thai sẽ điều hòa buồng trứng của bạn, khiến chúng không tiết nhiều testosteron nữa và điều hòa kinh nguyệt.
Nếu bạn sắp có em bé? Đúng là PCOS có liên quan đến những rối loạn khi mang thai nhưng điều đó không có nghĩ là bạn không sinh con được, Mamik cho biết. Một bác sĩ Phụ khoa có thể có bạn đơn thuốc gọi là Clomid, thứ thuốc giúp bạn rụng trứng bình thường. “Tỷ lệ thành công khá cao.” Cuối cùng, mỗi người điều khác nhau, bác sĩ Sản-Phụ khoa sẽ giúp bạn đưa ra được chế độ điều trị tốt nhất dựa vào tiền sử và bệnh sử của bạn.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.