Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Giải mã cảm giác kiến bò ở tay chân

Cảm giác kiến bò ở tay, chân có thể xuất phát từ tình trạng thiếu vitamin hoặc các bệnh như hẹp cột sống, đa xơ cứng.

Giải mã cảm giác kiến bò ở tay chân

Hầu như ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác kiến bò ở tay, chân sau một đêm ngủ sai tư thế hoặc vắt chân chéo quá lâu. Nếu thỉnh thoảng hiện tượng này mới xuất hiện, bạn không cần lo lắng. Tuy nhiên, khi nó lặp đi lặp lại, cơ thể bạn đang gặp vấn đề nào đó. Dưới đây là 7 nguyên nhân gây ra cảm giác kiến bò do Prevention đưa ra bạn rất nên tham khảo.

Dây thần kinh cổ hoặc lưng bị chèn ép

Khi đau và ngứa ran như kiến bò từ cổ đến cánh tay hoặc từ lưng xuống chân, dây thần kinh của bạn có thể bị chèn ép do chấn thương, sai tư thế hoặc các bệnh như viêm khớp. Trong trường hợp này, vật lý trị liệu hoặc thuốc gabapentin vô cùng hữu ích.

Thiếu vitamin

Trường hợp cảm giác kiến bò xuất hiện ở cả hai bàn tay, cơ thể bạn nhiều khả năng đang thiếu vitamin B12. Các dấu hiệu đi kèm bao gồm mệt mỏi, ù lì, thiếu máu. Để cải thiện, bạn chỉ cần tiêm hoặc uống B12. Tuy nhiên hãy đi xét nghiệm máu trước để được chẩn đoán chính xác.

Nếu thỉnh thoảng hiện tượng này mới xuất hiện, bạn không cần lo lắng. (Ảnh: Women's Health).

Hội chứng ống cổ tay

Các hoạt động lặp đi lặp lại như đánh máy khiến dây thần kinh cổ tay bị nén lại, dẫn đến cảm giác kiến bò. Đo điện cơ và siêu âm sẽ giúp bạn chẩn đoán hội chứng ống cổ tay. Nếu mắc hội chứng này, bạn cần sửa đổi thói quen làm việc kết hợp liệu pháp vật lý, uống thuốc chống viêm. Đôi lúc, bệnh nhân hội chứng ống cổ tay cần phẫu thuật.

Hẹp ống sống

Việc thu hẹp khoảng trống trong ống sống có thể gây áp lực lên tủy sống và/hoặc rễ thần kinh, gây ra cảm giác kiến bò. Hẹp ống sống được chẩn đoán bằng chụp MRI hoặc CT và điều trị với liệu pháp vật lý, tiêm thuốc hoặc phẫu thuật.

Tiểu đường

Đường huyết trong máu cao là chất độc đối với hệ thần kinh, kéo đến hiện tượng kiến bò ở bàn tay, bàn chân. Nếu xuất hiện các triệu chứng đi kèm như khát quá mức, tiểu tiện thường xuyên, bạn hãy nhanh chóng liên hệ với bác sĩ để kiểm tra đường huyết. Thay đổi lối sống và sử dụng thuốc theo chỉ dẫn sẽ giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát tình trạng bản thân.

Suy giáp

Tuyến giáp kém hoạt động khiến bạn bị tê ran tay chân, mệt mỏi, nhạy cảm với cái lạnh, tăng cân bất thường, khô da và rụng tóc. Suy giáp được chẩn đoán sớm qua xét nghiệm máu. Trong trường hợp mắc bệnh, bạn cần dùng hormone tuyến giáp tổng hợp.

Đa xơ cứng

Đa xơ cứng có thể là thủ phạm gây ra cảm giác kiến bò nếu bạn cũng bị yếu ớt, vụng về cùng các vấn đề kiểm soát đại, tiểu tiện. Bạn cần đi chụp MRI để xác nhận. Trong trường hợp mắc bệnh, bác sĩ sẽ kê các loại thuốc nhằm giảm triệu chứng và làm chậm quá trình tiến triển đa xơ cứng.

Theo VnExpress
Bình luận
Tin mới
  • 10/02/2026

    Dọn dẹp nhà cửa: Không chỉ sạch mà còn tốt cho sức khỏe

    Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.

  • 09/02/2026

    Hội chứng tim mạch vào dịp lễ

    Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.

  • 08/02/2026

    Trào lưu tiêm trẻ hóa da: Đẹp nhanh hay đánh cược sức khỏe?

    Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.

  • 08/02/2026

    Tại sao chocolate giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn khi yêu?

    Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.

  • 07/02/2026

    Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ

    Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.

  • 07/02/2026

    Quercetin và tác dụng đối với bệnh mạn tính

    Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.

  • 07/02/2026

    Tác hại của việc thường xuyên mặc quần áo bó sát đối với sức khỏe của bạn

    Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.

  • 06/02/2026

    Những xét nghiệm máu được dùng để chẩn đoán thiếu máu

    Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!

Xem thêm