Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Gan xấu thì chân sẽ xuất hiện 3 vấn đề bất thường, nếu không có thì xin chúc mừng vì gan bạn vẫn ổn

Gan là cơ quan hoạt động âm thầm trong cơ thể nên nhiều người không hề biết rõ tình trạng sức khỏe của cơ quan này lúc nào thì ổn, lúc nào thì không ổn. Dưới đây chính là 3 dấu hiệu ở bàn chân giúp bạn nhận biết cơ quan gan của mình.

Nhiều người thường bỏ qua tầm quan trọng của việc bảo vệ lá gan mà không hề biết rằng đây là cơ quan chịu trách nhiệm lọc thải độc tố. Nếu để gan chịu nhiều tổn thương thì chắc chắn cơ thể bạn sẽ càng trì trệ, thiếu minh mẫn.

Dưới đây chính là 3 dấu hiệu ở bàn chân giúp bạn nhận biết cơ quan gan của mình đang gặp vấn đề.

1. Xuất hiện những đường hằn trên bàn chân

Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm chuyển hóa và đào thải các chất độc ra ngoài. Khi chức năng gan bị tổn thương thì quá trình tuần hoàn máu cũng sẽ bị ảnh hưởng. Ngay lúc này, bạn có thể nhìn thấy những đường hằn lộ rõ trên lòng bàn chân. Đây là lúc gan gửi tín hiệu thông báo nó không hề ổn chút nào và bạn cần đến bệnh viện kiểm tra ngay.

2. Lòng bàn chân khô nứt, sần sùi

Thường thì lòng bàn chân của chúng ta sẽ có màu hồng hào, khỏe mạnh. Nhưng nếu chức năng gan gặp vấn đề thì lòng bàn chân sẽ dễ chuyển sang màu vàng và trở nên sần sùi, khô nứt.

Khi tế bào gan bị tổn thương, lượng bilirubin trong máu không thể chuyển hóa bình thường và tồn đọng lại bên trong. Điều này sẽ khiến lòng bàn chân có màu vàng và đây là lúc bạn cần kiểm tra chức năng gan ngay.

3. Lòng bàn chân màu trắng

Ngoài màu vàng thì khi lòng bàn chân có màu trắng, bạn cũng nên tìm hiểu nguyên nhân ngay. Do sức khỏe lá gan bị ảnh hưởng, chức năng trao đổi chất của cơ thể và hệ thống tuần hoàn máu sẽ chịu tác động theo. Điều này khiến cho máu sinh ra một lượng lớn chất thải và những chất thải này vận chuyển qua máu có thể gây tắc nghẽn mạch máu, làm lòng bàn chân không giữ được độ sáng bóng như trước mà chuyển thành màu trắng bất thường.

Nguồn: Sohu, Healthline; Ảnh: Internet

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan mà bạn không thể bỏ qua

Theo Mẫn Nhi/Tổ Quốc - Theo songkhoe.vn
Bình luận
Tin mới
  • 17/02/2026

    Bước sang tuổi 40: 10 điều bạn nên làm mỗi ngày để bảo vệ trái tim

    Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.

  • 17/02/2026

    Thư chúc Tết Bính Ngọ 2026

    Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam

  • 17/02/2026

    Mẹo giúp khắc phục tình trạng đầy bụng dịp Tết

    Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.

  • 16/02/2026

    Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi

    Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.

  • 16/02/2026

    Bí quyết đi chúc Tết an toàn và đảm bảo sức khỏe

    Tết là dịp để gia đình sum họp và gặp gỡ người thân, bạn bè. Tuy nhiên, việc đi lại liên tục dưới thời tiết thất thường và thay đổi giờ giấc sinh hoạt rất dễ khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, đồng thời làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh hoặc gặp rủi ro khi tham gia giao thông. Để kỳ nghỉ Tết trọn vẹn, việc chuẩn bị trước kế hoạch và biết cách bảo vệ cơ thể là rất cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin cụ thể để giúp bạn và gia đình đi chúc Tết an toàn và giữ gìn sức khỏe tốt nhất.

  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

Xem thêm