
Mối liên quan giữa thời gian trẻ sơ sinh dùng thiết bị điện tử và sự phát triển kỹ năng.
Nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí Nhi khoa của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy, trẻ 1 tuổi tiếp xúc với màn hình của các thiết bị điện tử hơn 4 giờ mỗi ngày chậm trễ trong việc phát triển kỹ năng giao tiếp và giải quyết vấn đề khi lên 2 và 4 tuổi.
Kết quả cũng cho thấy rằng, việc tiếp xúc với thiết bị điện tử nhiều hơn so với bạn đồng trang lứa có thể dẫn đến sự chậm phát triển về vận động cũng như các kỹ năng cá nhân và xã hội. Tuy nhiên, những sự chậm trễ này dường như biến mất khi trẻ đạt đến độ tuổi 4.
Mặc dù nghiên cứu chưa tìm thấy mối liên quan trực tiếp giữa việc sử dụng thiết bị điện tử và sự chậm phát triển, nhưng nó đã chỉ ra rằng việc gia tăng thời gian sử dụng thiết bị điện tử có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, giá trị của sự tương tác và gặp mặt trực tiếp đóng vai trò quan trọng trong việc truyền đạt ngôn ngữ và ý tưởng cho trẻ nhỏ.
David J. Lewkowicz - nhà tâm lý học phát triển tại Trung tâm Nghiên cứu Trẻ em Yale, nhấn mạnh về tầm quan trọng của sự tương tác trực tiếp giữa cha mẹ và con cái. Ông cho rằng, sự giao tiếp trực tiếp không chỉ bao gồm lời nói mà còn bao hàm cả cách biểu hiện trên khuôn mặt và phản ứng vật lý, giúp trẻ hiểu và truyền đạt ngôn ngữ, ý tưởng.
Nghiên cứu này được thực hiện bởi các học giả ở Nhật Bản, dựa trên dữ liệu từ hơn 8.000 trẻ sơ sinh và việc tiếp xúc của chúng với thiết bị điện tử. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã lưu ý rằng kết quả được đưa ra vẫn chưa phân biệt rõ ràng giữa việc sử dụng thiết bị điện tử cho mục đích giáo dục và giải trí. Họ mong muốn các nghiên cứu trong tương lai tập trung vào khía cạnh này.
Với những kết quả này, các bậc cha mẹ được khuyến nghị tăng cường sự tương tác trực tiếp với con cái và hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử trong giai đoạn quan trọng phát triển của trẻ nhỏ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trò chơi điện tử, lợi đơn hại kép với trẻ em.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?