Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dùng dầu gội khô đúng cách để “cứu” mái tóc bết

Dầu gội khô là “cứu tinh” của những cô nàng bận rộn mỗi khi mái tóc bị bết dầu, thiếu độ bồng bềnh tự nhiên. Dù vậy, bạn cần dùng dầu gội khô đúng cách để không bị rụng tóc, gây hại da đầu.

Dầu gội khô giúp mái tóc phồng và thơm mát nhanh chóng.

Cách sử dụng dầu gội khô

Dầu gội khô là một loại sản phẩm làm sạch tóc mà không cần gội đầu với nước. Hai dạng thường gặp nhất là dầu gội khô dạng bột hoặc dạng xịt, chứa các thành phần hút chất nhờn, bụi bẩn và mùi hôi trên tóc và da đầu, giúp tóc trông sạch sẽ, bồng bềnh và thơm mát.

Chia sẻ với USA Today, chuyên gia về tóc và chăm sóc da đầu Taylor Rose hướng dẫn cách dùng dầu gội khô giúp giữ tóc sạch và bồng bềnh giữa mỗi lần gội.

Với sản phẩm dạng xịt, trước hết, bạn nên lắc đều bình xịt, đặt vòi xịt cách da đầu tầm 15cm. Sau đó, xịt sản phẩm vào chân tóc, kết hợp chia ngôi tóc đều để đảm bảo bao phủ toàn bộ da đầu. Khi sản phẩm đã thấm vào tóc, dùng đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng.

Với sản phẩm dạng bột, bạn nên dùng bông mút hoặc dụng cụ đi kèm sản phẩm, chấm lượng bột vừa phải dặm lên chân tóc. Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để bột phân tán đều trên da đầu; Sau đó dùng lược chải tóc.

Khi nào nên và không nên dùng dầu gội khô?

Dùng dầu gội khô quá thường xuyên làm nang tóc bị bít tắc, gây gàu hoặc khiến da đầu bạn bị khô ngứa

Dùng dầu gội khô quá thường xuyên làm nang tóc bị bít tắc, gây gàu hoặc khiến da đầu bạn bị khô ngứa.

Theo chuyên gia Rose, thời điểm hiệu quả nhất để dùng dầu gội khô là trước khi da đầu tích tụ quá nhiều bã nhờn. Bạn có thể dùng sản phẩm “cứu tinh” này sau khi tập thể dục mà không có thời gian gội đầu.

Dầu gội dạng xịt tiện dụng và nhanh khô trên tóc, phù hợp cho mọi loại tóc, đặc biệt là mái tóc mảnh. Tuy nhiên, người có da đầu nhạy cảm nên tránh dùng sản phẩm chứa nhiều hương liệu và các thành phần gốc cồn.

Dầu gội khô dạng bột không chỉ giúp làm sạch mà còn giúp tóc tơi, bồng bềnh và hấp thụ bã nhờn hiệu quả hơn. Dù vậy, sản phẩm dễ để lại vệt trắng trên tóc nếu bạn chưa quen dùng, hoặc không chải tóc đều.

Dù dùng dầu gội khô dạng xịt hay dạng bột, không nên dùng quá 2 lần/tuần. Sai lầm mà nhiều chị em gặp phải là dùng dầu gội khô thay thế cho dầu gội truyền thống khi chăm sóc tóc. Tuy vậy, do cơ chế hoạt động khác nhau, dầu gội khô không thể làm sạch các nang tóc và da đầu hiệu quả như dầu gội tạo bọt. Chúng có thể tích tụ trên tóc và da đầu, gây ra nhiều vấn đề như: Da đầu khô, tóc gãy rụng, tắc nghẽn nang tóc, gàu.

Nếu bạn nhận thấy các tác dụng phụ nói trên, chuyên gia Rose gợi ý hãy gội đầu kỹ càng hơn, đặc biệt ở những vị trí dùng dầu gội khô thường xuyên. Bạn có thể gội đầu 2 lần với dầu gội thông thường và nước, hoặc dùng các sản phẩm dầu gội làm sạch sâu (clarifying shampoo) 1 lần/tuần để trả lại da đầu thông thoáng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thế nào để giữ mái tóc bồng bềnh trong ngày Hè?

Quỳnh Trang - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 12/07/2026

    Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

    Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

  • 12/07/2026

    Phương pháp xây dựng và duy trì lộ trình đi bộ khoa học

    Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.

  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 10/07/2026

    Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

    Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

  • 10/07/2026

    9 giải pháp thay thế Melatonin giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên

    Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.

  • 09/07/2026

    5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

    Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.

  • 09/07/2026

    Nguyên nhân gây ho sau khi chạy bộ và cách phòng tránh

    Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.

Xem thêm