Đột tử ở vận động viên trẻ
Cái chết đột ngột của một vận động viên thể thao trẻ và khỏe mạnh là một bi kịch lớn. Mặc dù tỷ lệ tử vong ở một vận động viên trẻ rất thấp nhưng vẫn có một tỷ lệ nhất định. Mỗi sự ra đi này đều để lại sự mất mát to lớn trong long bạn bè, ngươi thân và xã hội.
Phần lớn những ca tử vong đột ngột này liên quan đến các bệnh tim chưa được chẩn đoán trước đó. Nguyên nhân gây tử vong thường gặp nhất là rung tâm thất - một rối loạn nhịp tim ác tính. Phần lớn các bệnh nhân đáng thương này đều không biết đến nguy cơ tiềm ẩn bệnh tim khi gắn sức trong các hoạt động thể lực cường độ cao có thể dẫn đến việc tăng nhịp tim không kiểm soát.

Bệnh tim mạch nào làm tăng nguy cơ?
Ranh giới để phân chia các vận động viên "trẻ" và các vận động viên "không còn trẻ" là 35 tuổi. Trên 35 tuổi, tử vong đột ngột ở vận động viên thường do bệnh xơ vữa động mạch vành.
Dưới 35 tuổi, tử vong đột ngột ở vận động viên thường liên quan đến bệnh tim bẩm sinh hoặc di truyền, hoặc ít gặp hơn là đối nhiễm trùng hoặc viêm.
Các bệnh tim có thể làm tăng nguy cơ tử vong đột ngột rơi vào hai loại: Bệnh tim cấu trúc (các bất thường trong cấu trúc, hoặc giải phẫu tim) và bệnh tim không cấu trúc (các bệnh lý về điện tim).
Dưới đây là danh sách các vấn đề về tim mà có thể làm tăng nguy cơ cho các vận động viên trẻ chết đột ngột.
Bệnh tim liên quan đến cấu trúc
Bệnh tim không do cấu trúc
Ở Hoa Kỳ, các vấn đề về tim mạch phổ biến nhất được tìm thấy trong các cuộc khám nghiệm tử thi của các vận động viên trẻ chết đột ngột là cơ tim phì đại (36%) và bất thường bẩm sinh ở động mạch vành (khoảng 20%). Phần còn lại ít nhiều được chia đều trong số các nguyên nhân khác trong danh sách này. Đáng chú ý, hơn một nửa số thanh thiếu niên chết đột ngột với chứng cơ tim phì đại là người Mỹ gốc Phi.
Tỷ lệ mắc những bệnh này không phụ thuộc vào vùng địa lý. Chẳng hạn ở miền bắc nước Ý, nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong bất ngờ ở các vận động viên trẻ tuổi là loạn nhịp tim thất trái (22%), trong khi bệnh cơ tim phì đại chỉ chiếm 2%.
Nói chung, nguy cơ tử vong đột ngột là cao nhất trong thời gian hoạt động thể chất đòi hỏi sự mạnh mẽ như chạy nhanh, bóng đá, bóng rổ và quần vợt; 2) các chương trình đào tạo chuyên sâu; Hoặc 3) Tập thể dục trong những điều kiện khắc nghiệt về nhiệt, độ ẩm, và / hoặc độ cao
Sàng lọc bệnh tim tiền ẩn ở vận động viên trẻ
Mặc dù khá khó khăn để kiểm tra các vận động viên trẻ tuổi về tình trạng tim mạch có thể khiến họ có nguy cơ tử vong bất ngờ, nhưng đây là việc nên làm và sẽ có ích để phòng ngừa các rủi ro, thậm chí là tử vong.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bệnh tim bẩm sinh ở trẻ em: Những điều cần biết
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Đậu bắp giàu dưỡng chất nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe hệ tiêu hóa, thận và xương khớp.