-
Trẻ đẹp với quy tắc 80/20
Đối với huấn luyện viên Denise Austin, quy tắc 80/20 là bí quyết giúp bà ăn uống cân bằng, linh hoạt, giúp nâng cao thể trạng, kéo dài tuổi thọ.
-
Uống bao nhiêu rượu sẽ viêm gan?
Đàn ông uống trên 160 g cồn tương đương nửa lít rượu gạo hoặc 4 lon bia mỗi ngày, trong 7 ngày liên tục, sẽ bị viêm gan, uống trong 8 năm thì 40% tiến triển thành xơ gan.
-
Không mập nhưng bụng mỡ, coi chừng điều đáng sợ này
Các chuyên gia tim mạch Mỹ cảnh báo những ai có cân nặng trung bình mà 'vòng 2' to thì có khi còn nguy hiểm hơn người mập nhưng không bị bụng mỡ.
-
Thận trọng khi tiệc tùng nếu cơ thể có những triệu chứng này
Trong các cuộc liên hoan bia rượu sẽ không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng cảnh báo sau, bạn cần thận trọng hơn nếu sử dụng đồ uống có cồn.
-
Nhiễm độc thạch tín gây ung thư da từ mỹ phẩm, nguồn nước
Bệnh viện Da liễu Trung ương đang điều trị cho nhiều bệnh nhân bị ung thư tế bào gai do nhiễm độc thạch tín. Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng ung thư này có thể do độc tố tích tụ nhiều năm từ nguồn nước, thuốc điều trị hoặc mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.
-
Làm sao để tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi thất thường?
Thời tiết thay đổi thất thường có thể khiến nhiều người dễ đau ốm, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch kém. Tốt hơn hết, bạn nên chủ động tìm cách tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch để bảo vệ mình trong giai đoạn giao mùa.
-
Tránh sốc nhiệt ở trẻ em bằng nước uống và trái cây
Không chỉ người lớn và người già bị sốc nhiệt khi trời quá nóng bức, trẻ em cũng vậy. Chúng ta có thể phòng tránh sốc nhiệt ở trẻ em bằng nước uống và trái cây, kết hợp một số biện pháp khác.
-
Mẹo làm sạch đồ màu trắng bị dính bẩn khi trời mưa
Thời tiết mùa Hè với những cơn dông bất chợt có thể khiến trang phục của bạn bị lấm bẩn do bùn đất, nước mưa bắn lên. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để làm sạch vết bẩn trên quần áo, giày có màu trắng.
-
Dấu hiệu cơ thể 'kêu cứu', điều chỉnh ngay kẻo 'ân hận mấy cũng muộn'
Có những dấu hiệu như: rụng tóc bất thường, móng tay nhợt nhạt dễ gãy, có bọng dưới mắt,… đều là những dấu hiệu bạn cần nên đi khám trong thời gian sớm nhất. Dưới đây là những dấu hiệu bất thường báo hiệu cơ thể 'có vấn đề'.
-
Men tiêu hóa và men vi sinh: Dùng cho ai, dùng vào thời điểm nào?
Men tiêu hóa và men vi sinh đều có công dụng trong việc hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, chúng là 2 sản phẩm hoàn toàn khác nhau. Mời bạn đọc theo dõi phần tư vấn của ThS.BS.CK2 Trần Ngọc Lưu Phương để biết men tiêu hóa và men vi sinh khác nhau ở điểm nào, có tác dụng ra sao và nên dùng cho ai.
-
Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu gram thịt?
Một nữ thanh niên 20 tuổi trong điều kiện thể chất bình thường cần tiêu thụ khoảng 170 đến 210 gram thịt cá mỗi ngày.
-
Thực phẩm giúp ngừa ung thư vú
Chuyên gia dinh dưỡng Ginger Muscalli từ Đại học Johns Hopskins cho biết có nhiều thực phẩm tốt giúp giảm thiểu nguy cơ mắc u vú.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
