Rối loạn sử dụng rượu được điều trị như thế nào?
Không có cách chữa trị cụ thể cho những người bị rối loạn sử dụng rượu. Quá trình phục hồi có thể là một quá trình lâu dài và đòi hỏi nhiều phương pháp điều trị hoặc liệu pháp khác nhau. Các chuyên gia khuyến cáo rằng kế hoạch điều trị cá nhân có thể phải dựa trên các tiêu chí của Hiệp hội Thuốc gây nghiện Hoa Kỳ (ASAM), cũng như hoàn cảnh cá nhân, như:
Nếu bạn muốn điều trị chứng rối loạn sử dụng rượu của mình, hãy hẹn gặp bác sĩ. Họ có thể sẽ hỏi bạn một loạt câu hỏi để xác định mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Những câu hỏi này sẽ giúp họ xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho nhu cầu của bạn.
Bác sĩ hoặc nhà trị liệu có thể đề xuất một hoặc nhiều lựa chọn điều trị sau:
Giải độc
Nhiều kế hoạch điều trị bắt đầu bằng chương trình giải độc để giúp cải thiện các triệu chứng cai nghiện sau khi ngừng uống rượu. Quá trình giải độc thường được thực hiện tại trung tâm điều trị nội trú hoặc bệnh viện. Thông thường phải mất 1 tuần để hoàn thành. Vì các triệu chứng cai nghiện về thể chất có thể đe dọa tính mạng nên bạn cũng có thể phải dùng thuốc để ngăn ngừa:
Biện pháp trị liệu và sửa đổi hành vi
Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến với liệu pháp riêng lẻ hoặc tư vấn nhóm.
Lợi ích của liệu pháp
Làm việc với bác sĩ trị liệu có thể giúp xác định những suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của bạn. Đồng thời tìm ra nguyên nhân cốt lõi gây ra chứng rối loạn sử dụng rượu. Một số lợi ích khác của trị liệu có thể bao gồm:
Sửa đổi hành vi
Những người nghiện rượu có thể cần học các kỹ năng và hành vi xử lý để tránh uống rượu sau khi rời trung tâm điều trị hoặc quay trở lại môi trường quen thuộc. Bác sỹ sẽ giới thiệu bạn với một cố vấn hoặc chương trình điều trị khác để giúp bạn học hỏi những kỹ năng và các biện pháp đối phó đó.
Tìm nhóm hỗ trợ
Các nhóm hỗ trợ có thể đặc biệt hữu ích khi bạn đang điều trị rối loạn sử dụng rượu. Nhóm hỗ trợ sẽ giúp bạn kết nối với những người khác cũng gặp phải các thách thức tương tự. Họ có thể giúp bạn trả lời các câu hỏi, khuyến khích và hướng dẫn bạn đến với sự hỗ trợ. Nhưng hãy nhớ rằng, các nhóm hỗ trợ không dành cho tất cả mọi người và chúng có thể không hữu ích đối với một số người.
Các dạng nhóm hỗ trợ
Có một số nhóm hỗ trợ đặc biệt khác nhau để giải quyết tình trạng nghiện rượu. Ngoài ra còn có các nhóm dành cho gia đình và bạn bè để giúp đỡ những người thân yêu của họ đối phó với rối loạn sử dụng rượu.
Các loại thuốc
Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị rối loạn sử dụng rượu, bao gồm:
Triển vọng với những người rối loạn sử dụng rượu
Rối loạn sử dụng rượu gây ra những tổn hại về thể chất và đi kèm nhiều biến chứng. Ví dụ, nó có thể làm tăng nguy cơ về:
Sự phụ thuộc vào rượu đi kèm với một số vấn đề liên quan đến cảm xúc hoặc sức khỏe tâm thần nhất định như trầm cảm hoặc lo lắng. Cùng với việc điều trị rối loạn sử dụng rượu, bạn sẽ cần phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho các biến chứng khác gặp phải.
Kết luận
Điều trị rối loạn sử dụng rượu có thể là một hành trình suốt đời. Bạn có thể gặp phải những cám dỗ và cơn tái nghiện, nhưng điều này là hoàn toàn bình thường. Không có gì lạ khi bạn rơi vào trạng thái tỉnh táo trong quá trình hồi phục. Một số người khỏi rối loạn sử dụng rượu ngay lần đầu tiên trong quá trình điều trị, trong khi những người khác có thể cần phải điều trị nhiều lần. Bạn càng cố gắng thì cơ hội thành công càng cao.
Ăn uống lành mạnh là một thói quen tốt cần duy trì mọi lúc, mọi nơi, nhưng nó có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong mùa thi khi mà các sĩ tử phải tập trung cao độ để có kết quả tốt nhất.
Béo phì gắn liền với những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có chứng ợ nóng. Tìm hiểu nguyên nhân cân nặng quá mức làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản cũng như cách để kiểm soát tại nhà.
Bằng chứng khoa học cho thấy bột ngọt (monosodium glutamate) an toàn cho mọi người ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em, trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.
Chế độ ăn uống hàng ngày là một công cụ mạnh mẽ trong việc duy trì sức khỏe của hệ thống tiền đình và giảm các triệu chứng liên quan đến rối loạn tiền đình.
Chăm sóc sức khỏe trước khi mang thai là một bước quan trọng để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Nhiều phụ nữ tập trung vào việc bổ sung dinh dưỡng và thay đổi lối sống ngay khi biết mình có thai. Tuy nhiên, các bước chuẩn bị sẽ hiệu quả hơn nếu được thực hiện trước khi thụ thai ít nhất từ 3-6 tháng.
Các rối loạn về giác quan, bao gồm cả cảm giác ngứa, có thể xảy ra trong bệnh đa xơ cứng. Đôi khi, những cảm giác này có thể là dấu hiệu sớm của bệnh.
Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người.
Cùng với tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP.