Điều trị cận thị bằng kính tiếp xúc Ortho-k
Các phương pháp điều trị tật khúc xạ hiện nay: đeo kính gọng, kính tiếp xúc mềm (vào ban ngày), kính tiếp xúc cứng (vào ban đêm), hoặc phẫu thuật (chỉ thực hiện đối với người trên 18 tuổi, độ khúc xạ ổn định trong 6 tháng).
Ortho-K là gì?
– Là phương pháp điều trị tật khúc xạ bằng kính tiếp xúc cứng vào ban đêm trong lúc ngủ (trung bình từ 6 giờ đến 8 giờ mỗi đêm) giúp điều chỉnh tạm thời hình dạng giác mạc, làm giảm và khử độ cận thị, nhờ thế ban ngày sẽ giúp hạn chế sự phụ thuộc kính gọng hoặc kính sát tròng mềm.
– Phương pháp này có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ em.
– Ortho-K là phương pháp điều trị tật khúc xạ tạm thời vì khi ngưng sử dụng độ cận thị sẽ trở lại như trước khi đeo kính điều trị.
– Là phương pháp điều trị tật khúc xạ an toàn, không phẫu thuật, có thể ngưng điều trị khi không muốn điều trị tiếp tục .
– Chất liệu kính tiếp xúc cứng Ortho-K có tính thấm khí cao, đảm bảo cung cấp đủ oxy – yếu tố quyết định sức khỏe của giác mạc.

So sánh giữa LASIK và ORTHO-K?
– Là phương pháp điều trị tật khúc xạ tạm thời, muốn đạt hiệu quả phải đeo kính Ortho-K hằng đêm. Khi ngưng đeo kính độ khúc xạ vẫn như cũ hay có thể tăng hơn.
– Có thể áp dụng cho đối tượng trẻ em và người lớn.
– Đối với loạn thị: không quá ½ độ cận thị.
– Không phụ thuộc vào độ dày giác mạc.
– Tốn ít chi phí.
– Hiệu quả ngay sau phẫu thuật.
– Chỉ thực hiện đối với người trên 18 tuổi.
– Loạn thị > ½ độ cận thị vẫn có thể phẫu thuật Lasik.
– Có phụ thuộc vào chiều dày giác mạc.
– Chi phí phẫu thuật khác nhau phụ thuộc vào các phương pháp PT lasik
Đối tượng nào có thể điều trị Ortho-k
– Cận thị từ – 0.75D đến -10.0D.
– Loạn thi: không quá ½ độ cận thị.
– Bệnh lý giác mạc chóp.
Bệnh nhân có nhu cầu:
– Giảm bớt sự lệ thuộc kính gọng.
– Không có chỉ định phẫu thuật Lasik: tuổi < 18 tuổi, do giác mạc mỏng.
– Không muốn phẫu thuật Lasik.
– Thay kính áp tròng mềm ban ngày…

Đối tượng nào không thể điều trị Ortho-k
– Viêm nhiễm bán phần trước nhãn cầu.
– Các bệnh lý bán phần trước, bệnh hệ thống ảnh hưởng đến kết giác mạc.
– Khô mắt.
– Mắt dễ kích ứng…
Một số vấn đề có thể gặp sau khi đeo kính tiếp xúc ORTHO-K
– Tùy thuộc vào độ khúc xạ ban đầu, trung bình từ 1 tuần đến 4 tuần để đạt thị lực tối đa (một số trường hợp cần nhiều hơn 4 tuần mới đạt được kết quả như mong muốn).
– Khúc xạ dao động, thay đổi trong ngày (có nghĩa thị lực trong ngày dao động khi chưa đạt mức tối đa).
– Vì trong các tuần đầu sau khi điều trị, thị lực còn dao động chưa đạt mức tối đa, tạm thời bệnh nhân có thể cần đeo kính gọng điều chỉnh độ khúc xạ để đạt được thị lực đủ rõ cho các hoạt động sinh hoạt thường ngày.
– Một số trường hợp độ khúc xạ thấp, hiệu quả tốt, thị lực có thể đạt mức tối đa trong 2 đến 3 ngày.
Kính tiếp xúc cứng cũng có một số nguy cơ nhỏ như kính tiếp xúc mềm, do vậy cần tuân thủ nghiêm túc các nguyên tắc vệ sinh, lịch tái khám theo dõi chặt chẽ của bác sĩ tại các bệnh viện mắt uy tín. Một số triệu chứng có thể gặp khi đeo kính Ortho-K:
– Chảy nước mắt.
– Mắt đỏ, cộm xốn.
– Mắt có ghèn.
– Khô mắt.
– Nhạy cảm ánh sáng, nhìn mờ.
Các triệu chứng thường tạm thời, có thể giảm hoặc hết hẳn sau khi điều trị thuốc. Nếu triệu chứng dai dẳng hoặc tái phát sau khi dùng kính điều trị có thể phải ngưng đeo kính Ortho-K.
Hướng dẫn sử dụng kính tiếp xúc ORTHO-K
Buổi tối: Lắp kính
– Lắp kính tiếp xúc cứng trước khi đi ngủ khoảng 15 phút.
– Trước khi lắp kính: rửa tay sạch bằng xà phòng và lau khô.
– Nhỏ nước mắt nhân tạo vào hai mắt.
– Rửa lại kính bằng nước muối sinh lý Efticol 0,9%.
– Kiểm tra xem kính và tròng đen có bụi hay không.
– Để kính tiếp xúc trên đầu ngón trỏ của bàn tay phải (tay thuận), nhỏ 1 giọt nước mắt nhân tạo vào lòng kính tiếp xúc.
– Mắt nhìn thẳng vào gương, dùng ngón giữa – tay phải kéo mi dưới xuống, dùng 3 ngón giữa – tay trái giữ mi trên, đặt nhẹ kính tiếp xúc vào giữa tròng đen.
– Thả nhẹ hai mi mắt, chớp mắt và nhắm lại vài giây, nhìn vào gương kiểm tra lại chắc chắn kính đã giữa tròng đen.
– Lắp kính xong, đổ bỏ nước ngâm kính và để khay ngâm kính tự khô.
Buổi sáng: Tháo kính
– Nhỏ nước mắt nhân tạo vào hai mắt.
– Rửa sạch tay bằng xà phòng.
– Mắt nhìn thẳng vào gương, dùng ngón tay giữa – tay trái giữ mi trên, ngón giữa – tay phải kéo mi dưới, áp đầu que lấy kính vào giữa hoặc 2/3 dưới tròng đen, nhẹ nhàng lấy kính ra.
– Cầm vuốt nhẹ lấy kính khỏi que, đặt kính vào khay ngâm kính, cho nước ngâm kính vào ngập kính, đậy nắp khay ngâm kính và sau đó tiếp tục tháo kính mắt kia.
Chú ý: kính mắt bên phải thì đặt vào khay mắt phải và ngược lại.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: OrthorK - phương pháp điều trị cận thị an toàn cho cả người lớn và trẻ em
Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.
Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.
Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.
Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.