Điều cần biết về buồng trứng

1. Đây là nơi sản xuất một lượng lớn hormon

Buồng trứng của bạn tiết ra estrogen và progesterone. Hai hormon này có trách nhiệm trong việc phát triển cơ thể phụ nữ trong thời gian dậy thì, chẳng hạn phát triển vú, kinh nguyệt và làm nở hông. Estrogen và progesterone cũng giúp chuẩn bị cho tử cung thụ thai – hormon không sản xuất đủ có thể làm rối loạn lượng cung cấp testosterone (mặc dù chúng có lượng nhỏ hơn so với estrogen).

Giải pháp: Không ăn kiêng một cách thái quá. Thay vào đó, hãy tìm hiểu cách ăn sạch mà không thiếu chất, cũng như không giảm cân quá nhanh.

Không giống như nhiều cơ quan trong cơ thể khác, buồng trứng của bạn không có kích cỡ cố định và thực sự thay đổi nhiều trong chu kì kinh nguyệt và trong suốt cuộc đời của bạn. Từ tháng này qua tháng khác, cơ quan quyền năng này (thông thường dài 3 đến 5cm) sẽ biến đổi kích cỡ để giải phóng trứng mỗi tháng. Trong thời gian phát triển nang trứng để rụng trứng, buồng trứng có thể tăng kích cỡ một chút. Nhưng đó chỉ là tạm thời, những thay đổi nhỏ đó sẽ ngừng khi đến giai đoạn mãn kinh. Một khi buồng trứng chính thức hết nhiệm vụ, tất nhiên sẽ co nhỏ lại hơn.

3. Hoạt động của buồng trứng bị ảnh hưởng bởi stress
Việc rụng trứng bị ảnh hưởng bởi stress. Khi cơ thể bạn chịu áp lực đáng kể do sự kiện quan trọng trong cuộc sống chẳng hạn chuyển nơi ở hoặc thay đổi thể chất như sụt nhiều cân – buồng trứng của bạn sẽ ngừng giải phóng trứng.

4. Thậm chí, buồng trứng có thể gây nổi mụn
Vì buồng trứng đóng một vai trò lớn trong sự cân bằng hormon, nên có thể là tác nhân gây ra các vấn đề hormon trong cơ thể. Các tình trạng xảy ra có thể bao gồm: hội chứng buồng trứng đa nang, cân bằng hormon của estrogen, progesterone, và testosterone bị xáo trộn. Triệu chứng của thừa testosterone chẳng hạn nổi mụn, mọc lông ở nơi vốn dành cho nam giới và thay đổi cân nặng có thể thấy. Bác sĩ có thể sẽ kê thuốc giúp khắc phục những tình trạng đó.

5. Thuốc tránh thai có thể bảo vệ khỏi bệnh ung thư buồng trứng
Thuốc tránh thai—đặc biệt loại chứa estrogen và progesterone — có thể giảm đáng kể nguy cơ ung thư buồng trứng trong vòng vài tháng khi bắt đầu sử dụng, theo kết quả của Hội ung thư Hoa Kỳ. Thuốc tránh thai thậm chí còn đóng vai trò đáng kể trong việc giảm nguy cơ ở phụ nữ mang gen đột biến BRCA1 hoặc BRCA2 (khiến bạn có nguy cơ ung thư buồng trứng cao hơn).