Thợ hàn
Làm nóng kim loại đến một nhiệt độ rất cao có thể cực kỳ nguy hiểm cho 111 triệu người làm công việc thợ hàn trên khắp thế giới. Theo các nhà khoa học tại Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế, nguyên nhân gây nguy hiểm là khói hàn, cũng như tiếp xúc với bức xạ và amiăng. Những độc tố này có khả năng gây ung thư phổi, ung thư thận và gây u ác tính ở mắt, cũng như các vấn đề sức khỏe khác.

Mặc dù mối quan tâm của chúng ta dành cho các nguy cơ ung thư từ phơi nhiễm tại nơi làm việc, nhưng có nhiều vấn đề chỉ có thể xảy ra và được nhận thấy sau rất nhiều năm bao gồm: tổn thương phổi, gây sẹo và tổn thương các cơ quan nội tạng khác, bao gồm gan và thận.
Thợ làm móng tay

Việc bạn có một bộ móng tay đẹp, được đánh bóng một cách hoàn hảo có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng cho thợ làm móng. Thợ làm móng hấp thụ các hóa chất độc hại thông qua da, và họ hít phải chúng và các bụi bị ô nhiễm trong tiệm, làm tăng nguy cơ ung thư và một loạt các vấn đề hô hấp và sinh sản. Cơ quan An toàn Nghề nghiệp và Sức khỏe Hoa Kỳ (OSHA) khuyến nghị các tiệm hoặc cửa hàng làm móng nên được thông khí tốt và công nhân mặc áo sơ mi dài tay, đeo găng tay và thậm chí cả mặt nạ; họ cũng nên thường xuyên rửa tay.
Thợ làm tóc

Mặc dù tiếp xúc với thuốc nhuộm tóc một cách không thường xuyên không mang lại nhiều rủi ro cho người bình thường, câu chuyện này đối với thợ lảm tóc lại có một kết thúc khác. Các amin thơm trong một số thuốc nhuộm tóc có thể làm cho các thợ làm tóc có nguy cơ gia tăng ung thư bàng quang. Để giảm thiểu rủi ro, thợ làm tóc hay nhân viên thẩm mỹ viện nên đeo găng tay bất cứ khi nào sử dụng các sản phẩm hóa chất và làm việc trong các khu vực thông gió tốt.
Thợ sửa ô tô

Thợ sửa ô tô tiếp xúc với nhiều chất gây ung thư tương tự như công nhân làm xây dựng (asen, amiăng, benzen) cũng như tetrachloroethylene (còn được gọi là “perc”), hoạt động như một dung môi mỡ và có liên quan đến ung thư thực quản, ung thư liên quan đến thận, ung thư bàng quang và ung thư cổ tử cung, so với những người khác. Ngoài ra, khí thải diesel là chất gây ung thư, làm tăng nguy cơ ung thư phổi, bàng quang, thanh quản, thực quản và ung thư dạ dày.
Thợ giặt khô

Không chỉ xuất hiện trong quá trình sửa ô tô, Tetrachloroethylene cũng được sử dụng trong giặt khô, do đó, những người làm việc trong ngành công nghiệp giặt khô này phải đối mặt với nguy cơ ung thư tăng lên tương tự như những người thợ sửa ô tô. Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải quá lo lắng bởi Tetrachloroethylene đã được xếp vào nhóm không nguy hiểm cho cơ thể người dù bạn mặc vào những quần áo đã được giặt khô có sử dụng hóa chất này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dự phòng ung thư
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.