Thợ hàn
Làm nóng kim loại đến một nhiệt độ rất cao có thể cực kỳ nguy hiểm cho 111 triệu người làm công việc thợ hàn trên khắp thế giới. Theo các nhà khoa học tại Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế, nguyên nhân gây nguy hiểm là khói hàn, cũng như tiếp xúc với bức xạ và amiăng. Những độc tố này có khả năng gây ung thư phổi, ung thư thận và gây u ác tính ở mắt, cũng như các vấn đề sức khỏe khác.

Mặc dù mối quan tâm của chúng ta dành cho các nguy cơ ung thư từ phơi nhiễm tại nơi làm việc, nhưng có nhiều vấn đề chỉ có thể xảy ra và được nhận thấy sau rất nhiều năm bao gồm: tổn thương phổi, gây sẹo và tổn thương các cơ quan nội tạng khác, bao gồm gan và thận.
Thợ làm móng tay

Việc bạn có một bộ móng tay đẹp, được đánh bóng một cách hoàn hảo có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng cho thợ làm móng. Thợ làm móng hấp thụ các hóa chất độc hại thông qua da, và họ hít phải chúng và các bụi bị ô nhiễm trong tiệm, làm tăng nguy cơ ung thư và một loạt các vấn đề hô hấp và sinh sản. Cơ quan An toàn Nghề nghiệp và Sức khỏe Hoa Kỳ (OSHA) khuyến nghị các tiệm hoặc cửa hàng làm móng nên được thông khí tốt và công nhân mặc áo sơ mi dài tay, đeo găng tay và thậm chí cả mặt nạ; họ cũng nên thường xuyên rửa tay.
Thợ làm tóc

Mặc dù tiếp xúc với thuốc nhuộm tóc một cách không thường xuyên không mang lại nhiều rủi ro cho người bình thường, câu chuyện này đối với thợ lảm tóc lại có một kết thúc khác. Các amin thơm trong một số thuốc nhuộm tóc có thể làm cho các thợ làm tóc có nguy cơ gia tăng ung thư bàng quang. Để giảm thiểu rủi ro, thợ làm tóc hay nhân viên thẩm mỹ viện nên đeo găng tay bất cứ khi nào sử dụng các sản phẩm hóa chất và làm việc trong các khu vực thông gió tốt.
Thợ sửa ô tô

Thợ sửa ô tô tiếp xúc với nhiều chất gây ung thư tương tự như công nhân làm xây dựng (asen, amiăng, benzen) cũng như tetrachloroethylene (còn được gọi là “perc”), hoạt động như một dung môi mỡ và có liên quan đến ung thư thực quản, ung thư liên quan đến thận, ung thư bàng quang và ung thư cổ tử cung, so với những người khác. Ngoài ra, khí thải diesel là chất gây ung thư, làm tăng nguy cơ ung thư phổi, bàng quang, thanh quản, thực quản và ung thư dạ dày.
Thợ giặt khô

Không chỉ xuất hiện trong quá trình sửa ô tô, Tetrachloroethylene cũng được sử dụng trong giặt khô, do đó, những người làm việc trong ngành công nghiệp giặt khô này phải đối mặt với nguy cơ ung thư tăng lên tương tự như những người thợ sửa ô tô. Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải quá lo lắng bởi Tetrachloroethylene đã được xếp vào nhóm không nguy hiểm cho cơ thể người dù bạn mặc vào những quần áo đã được giặt khô có sử dụng hóa chất này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dự phòng ung thư
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.
Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.
Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.