Vào tháng 1 năm 2020, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công bố dịch bệnh do virus corona chủng mới tại tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc là tình trạng y tế công cộng khẩn cấp toàn cầu. Who tuyên bố dịch bệnh này (COVID-19) có nguy cơ cao lan rộng ra các nước khác trên toàn thế giới.
WHO cùng các cơ quan y tế toàn thế giới đang cùng chung tay hành động để ngăn chặn sự lây lan của COVID-19. Tuy nhiên, không thể coi việc thành công lâu dài là đương nhiên. Tất cả các thành phần trong xã hội – bao gồm cả các doanh nghiệp và những người sử dụng lao động – đều phải đóng góp vào công cuộc ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh.
COVID-19 lây lan như thế nào?
Khi người mắc bệnh COVID-19 ho hoặc thở ra sẽ phát tán những giọt bắn có chứa virus. Phần lớn các giọt bắn này sẽ rơi xuống các bề mặt và đồ vật – như mặt bàn hoặc điện thoại. Từ đó, ta có thể nhiễm COVID-19 qua việc tiếp xúc với những về mặt có virus – sau đó đưa tay lên mắt mũi và miệng. Nếu ta đứng cách người bị bệnh từ 1-2m, ta có thể bị lây bệnh do hít phải những giọt bắn khi người bị bệnh ho hoặc thở ra. Nói cách khác, con đường lây truyền của COVID-19 tương tự như bệnh cúm.
Phần lớn những người mắc COVID-19 chỉ gặp những triệu chứng nhẹ và hồi phục sau đó. Tuy nhiên có những người lại gặp phải những triệu chứng trầm trọng hơn và cần phải nhập viện. Nguy cơ các triệu chứng nặng tăng theo độ tuổi: Những người trên 50 tuổi có khả năng mắc bệnh cao hơn những người ở nhóm tuổi dưới 50. Bên cạnh đó, những người có hệ miễn dịch suy yếu và những người có bệnh lý nền như tiểu đường, bệnh tim phổi cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Những cách đơn giản để phòng tránh sự lây lan của COVID-19 ở nơi công sở
Tất cả các cơ quan và người sử dụng lao động nên thực hiện những điều sau ngay lập tức, cho dù COVID-19 chưa xuất hiện tại nơi họ hoạt động. Điều này giúp giảm thiểu được số ngày công mất do ốm và ngăn chặn hoặc giảm thiểu sự lây lan của COVID-19 ngay khi bệnh bắt đầu xuất hiện tại cơ quan của họ.
1. Đảm bảo rằng môi trường làm việc được vệ sinh sạch sẽ
Trên thực tế, không có một chế độ ăn uống nào dùng chung được cho tất cả người bệnh đái tháo đường. Chế độ ăn uống cần phải được “cá thể hóa”, tức là xây dựng cho riêng từng người bệnh cụ thể. Để xây dựng chế độ ăn phù hợp, người bệnh cần tuân thủ 5 nguyên tắc quan trọng trong bài viết sau.
Khi bị stress, đau nhức đầu, nhiều người tìm tới thức uống giúp giải tỏa mệt mỏi như trà. Tuy nhiên, liệu trà nhiều caffeine và tannin có giúp giảm đau đầu hiệu quả?
Theo các thống kê collagen là một trong những chất bổ sung phổ biến và thị trường tiêu thụ ngày càng tăng. Nhưng trước khi bạn đổ tiền vào các gian hàng thực phẩm bổ sung, bạn nên biết rằng không phải tất cả những tuyên bố về lợi ích của collagen đều có cơ sở khoa học.
Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.
Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.