Xin chào tất cả mọi người. Cảm ơn mọi người đã tham gia với chúng tôi, dù là có mặt tại đây hay trực tuyến. Chúc mọi người buổi chiều tốt lành.
Hiện tại, đã có tổng cộng 90.893 trường hợp nhiễm COVID-19 được xác nhận trên toàn cầu, làm 3.110 trường hợp tử vong.
Trong 24 giờ qua, Trung Quốc ghi nhận thêm 129 trường hợp mắc – con số thấp nhất kể từ ngày 20/01/2020. Ngoài lãnh thổ Trung Quốc, có 1.848 trường hợp được xác nhận nhiễm bệnh tại 48 quốc gia khác nhau. 80% số trường hợp này đến từ Hàn Quốc, Iran và Ý. Đồng thời, chúng ta cũng ghi nhận thêm 12 quốc gia mới xác nhận có trường hợp nhiễm đầu tiên. Tổng cộng 21 quốc gia chỉ có 1 ca nhiễm bệnh, và có 122 quốc gia chưa phát hiện trường hợp bệnh nào.
Chúng tôi hiểu rằng mọi người đang cảm thấy lo lắng và sợ hãi. Nỗi sợ là phản ứng tự nhiên của con người trước bất kỳ mối nguy nào, và khi chúng ta chưa hiểu rõ về mối nguy đó thì nỗi sợ sẽ càng tăng lên gấp nhiều lần. Nhưng đối với COVID-19 thì khác. Chúng ta có đủ thông tin, chúng ta hiểu về virus, chúng ta hiểu về nguyên nhân gây bệnh, chúng ta hiểu về nhiều khía cạnh khác nhau của bệnh. Virus gây bệnh COVID-19 không phải là virus gây SARS, cũng không phải là virus gây MERS, và càng không phải là virus cúm. Đây là virus “độc nhất vô nhị”, với các đặc tính riêng biệt của nó.
Virus gây bệnh COVID-19 và virus cúm đều là nguyên nhân gây ra viêm đường hô hấp và đều có hình thức lây lan tương tự nhau: qua các giọt bắn từ mũi và miệng của người bị bệnh. Tuy nhiên, có một số điều khác biệt giữa COVID-19 và cúm. Có thể kể đến như:
Thứ nhất: Sự lây truyền của Virus gây bệnh COVID-19 không mạnh như virus cúm, số liệu cho chúng ta thấy điều đó. Với cúm, những người nhiễm bệnh nhưng không có triệu chúng vẫn có thể lây truyền bệnh. Điều này dường như không xuất hiện tại các trường hợp mắc COVID-19.
Các bằng chứng tại Trung Quốc cho thấy chỉ có khoảng 1% các trường hợp xác nhận COVID-19 không có triệu chứng, và phần lớn các trường hợp đều xuất hiện triệu chứng trong vòng 2 ngày.
Một số quốc gia đã sử dụng hệ thống giám sát cúm hay các hệ thống giám sát các bệnh đường hô hấp khác để phát hiện các trường hợp mắc COVID-19. Một số quốc gia như Trung Quốc, Ghana, Singapore và một vài nơi khác tìm thấy rất ít các trường hợp tương tự như vậy, hoặc không có.
Cách duy nhất để chắc chắn phát hiện các trường hợp mắc là tìm kháng thể của COVID-19 trên số lượng lớn dân cư, và nhiều quốc gia đang sử dụng biện pháp này. Phương pháp này sẽ cho chúng ta cái nhìn sâu hơn về mức độ lây nhiễm trong toàn cộng đồng theo thời gian.
WHO đã phát triển phương thức thực hiện của phương pháp này, và chúng tôi khuyến khích tất cả các quốc gia cùng thực hiện và chia sẻ dữ liệu của mình.
Thứ hai: virus gây bệnh COVID-19 gây ra bệnh nghiêm trọng hơn so với virus cúm mùa.
Trong khi rất nhiều người trên toàn thế giới đã có miễn dịch để chống lại cúm mùa, thì virus gây bệnh COVID-19 lại là loại virus mới mà không ai có miễn dịch. Điều này có nghĩa là sẽ có nhiều người hơn bị nhiễm COVD-19, và trong số đó sẽ có người bị bệnh nặng.
Trên toàn cầu ghi nhận khoảng 3,4% các trường hợp mắc COVID-19 dẫn đến tử vong và nếu so sánh với tỉ lệ tử vong do cúm mùa (dưới 1%) thì con số này cao hơn đáng kể.
Thứ ba: Chúng ta có vaccine và phương pháp điều trị hiệu quả cho cúm mùa, nhưng hiện tại đối với COVID-19 chúng ta lại không có một biện pháp đặc biệt nào để điều trị. Tuy nhiên, các thử nghiệm lâm sàng đang được hoàn thiện, và hơn 20 vaccine đang được phát triển.
Thứ tư: Chúng ta thậm chí còn chưa đề cập đến việc ngăn chặn cúm mùa vì điều này là không thể. Nhưng với COVID-19, chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện được. Chúng ta không theo dõi các trường hợp tiếp xúc gần với những người mắc cúm mùa; nhưng với COVID-19 chúng ta phải thực hiện vì điều này giúp bảo vệ lây nhiễm cho mọi người xung quanh và cứu sống nhiều mạng người. Ngăn chặn COVID-19 là điều hoàn toàn có thể thực hiện được.
Tổng kết các điều trên, chúng ta có thể thấy virus gây bệnh COVID-19 lây lan không nhanh bằng cúm mùa; sự lây lan dường như không xuất hiện ở người không có triệu chứng bệnh; gây bệnh nặng nề hơn so với cúm; chưa có vaccine hay phương pháp điều trị đặc hiệu nào; và quan trọng nhất – là có thể ngăn chặn được. Đó là lý do chúng ta cần làm mọi thứ để ngăn chặn COVID-19, và cũng là lý do mà WHO khuyến cáo cần tiếp cận bệnh một cách toàn diện nhất.
Những khác biệt trên cũng có nghĩa là chúng ta không thể điều trị COVID-19 hiệu quả bằng cách tương tự như điều trị cúm mùa. Nhưng chúng ta có thể thấy rằng có sự tương đồng, và điều này cho thấy các quốc gia có thể triển khai công tác điều trị ngay lập tức mà không phải xây dựng lại từ đầu. Trong nhiều thập kỷ qua, nhiều quốc gia đã đầu tư xây dựng hệ thống y tế để phát hiện và ứng phó với bệnh cúm. Đương nhiên COVID-19 là một bệnh của đường hô hấp nên những hệ thống này nên được tinh chỉnh để phù hợp đáp ứng cho tình trạng mới này.
Nhưng chúng ta cũng cần quan tâm đến vấn đề đáp ứng hậu cần ở các quốc gia. Đang xảy ra sự gián đoạn nghiêm trọng và ngày càng gia tăng, gây tổn hại đáng kể trong việc cung cấp thiết bị bảo vệ cá nhân - do nhu cầu vượt trội, việc tích trữ và sử dụng sai phương pháp. Tình trạng thiếu hụt các thiết bị bảo vệ cá nhân đang khiến các bác sĩ, y tá và nhân viên y tế tuyến đầu rơi vào tình trạng nguy hiểm khi chăm sóc bệnh nhân mắc COVID-19, khi việc tiếp cận với các vật tư như găng tay, khẩu trang y tế, mặt nạ, kính bảo hộ, áo choàng bảo hộ và tạp dề còn hạn chế. Chúng ta không thể ngăn chặn COVID-19 nếu thiếu các phương tiện bảo vệ cán bộ y tế.
Giá của khẩu trang phẫu thuật tăng gấp 6 lần, khẩu trang N95 tăng gấp 3 lần và áo choàng bảo hộ tăng gấp đôi. Nguồn cung của các sản phẩm này có thể mất nhiều tháng để đáp ứng thị trường, và đương nhiên việc thao túng thị trường và bán cho người trả giá cao nhất là phổ biến. WHO đã gửi gần 500.000 bộ bảo vệ cá nhân tới 27 quốc gia, nhưng số lượng từ các nhà cung cấp đang cạn kiệt dần.
Theo ước tính để phòng, chống dịch COVID-19, mỗi tháng cần tới 89 triệu khẩu trang y tế, 76 triệu găng tay và 1,6 triệu kính bảo vệ. WHO cũng đưa ra hướng dẫn cách hợp lý hóa việc sử dụng thiết bị bảo vệ cá nhân trong cơ sở y tế và quản lý chuỗi cung ứng một cách hiệu quả.
Chúng tôi vẫn đang làm việc với chính quyền, các nhà cung cấp và PSCN - Pandemic Supply Chain Network (Tổ chức hợp tác kết nối toàn cầu tham gia vào hoạt động chuỗi cung ứng khẩn cấp đảm bảo cung cấp kịp thời các nguồn cung cấp sức khỏe quan trọng nhất đến những đối tượng cần thiết nhất) để tăng cường sản xuất và cung cấp một cách an toàn cho các quốc gia bị ảnh hưởng nghiêm trọng và các quốc gia có nguy cơ.
Ước tính trên toàn cầu, nguồn cung cấp số lượng thiết bị bảo hộ cá nhân có thể tăng lên 40%. Chúng ta cần tiếp tục kêu gọi các nhà cung cấp tăng cường sản xuất để đáp ứng nhu cầu gia tăng của thị trường, đảm bảo nguồn cung kịp thời. Và chúng ta cần kêu gọi chính phủ tạo nhiều ưu đãi cho các nhà sản xuất để đẩy mạnh sản xuất. Điều này bao gồm nới lỏng các hạn chế trong xuất khẩu và phân phối thiết bị bảo vệ cá nhân và các vật tư y tế khác.
Một lần nữa, đây là câu hỏi về sự đoàn kết. Điều này không thể được giải quyết nếu chỉ từ 1 phía WHO, hoặc 1 ngành công nghiệp độc lập. Nó đòi hỏi tất cả chúng ta phải làm việc cùng nhau để đảm bảo an toàn cho chính bản thân chúng ta, cho quốc gia của chúng ta và hơn nữa là toàn thể người dân và các quốc gia trên toàn cầu.
Xin cảm ơn đã lắng nghe!
Tham khảo thêm thông tin tại: Khuyến cáo về đi lại và du lịch trong dịch bệnh COVID-19 của CDC Hoa Kỳ - Phần 1
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.