Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dấu hiệu hormone testosterone ở nam giới thấp nghiêm trọng

Testosterone là loại hormone quan trọng trong việc kiểm soát ham muốn tình dục, sản xuất tinh trùng và một số thay đổi trên cơ thể nam giới. Tuy nhiên, nhiều người thậm chí là không nhận ra mình đang gặp vấn đề do sự thiếu hụt của hormone này.

Nam giới chú ý một số tín hiệu cảnh báo testosterone thấp ở mức nguy hiểm.

Vì testosterone góp phần kiểm soát sức khỏe tình dục của nam giới nên việc duy trì mức testosterone ổn định là rất cần thiết. Theo PGS tiết niệu Darshan Patel - Trung tâm Sức khỏe Nam giới, Đại học California San Diego, Mỹ, sự thiếu hụt testosterone được coi là một tình trạng bệnh lý và khác với sự suy giảm nồng độ testosterone do tuổi tác.

Dưới đây là một số dấu hiệu có thể đóng vai trò như tín hiệu cảnh báo về mức testosterone thấp đến mức nguy hiểm.

Giảm ham muốn tình dục

Theo BS tiết niệu Philip Werthman (Giám đốc Trung tâm Y học sinh sản Nam và Phục hồi Thắt ống dẫn tinh ở Los Angeles, Mỹ), một trong những dấu hiệu phổ biến nhất khi nam giới bị testosterone thấp là có ham muốn tình dục thấp.

Bên cạnh giảm ham muốn, người đàn ông có mức testosterone thấp cũng có thể thủ dâm ít hơn.

Khó cương cứng

Testosterone rất quan trọng trong việc giúp nam giới đạt được và duy trì sự cương cứng của dương vật.

Vì vậy, khi cơ thể thiếu hormone testosterone, nam giới bắt đầu thấy khó để cương cứng hoặc để duy trì trạng thái này đủ lâu hay đủ để quan hệ tình dục.

Mất cơ

Testosterone cũng có vai trò giúp nam giới phát triển cơ bắp. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Testosterone ảnh hưởng đến khối lượng cơ bằng cách làm nở to các sợi cơ, duy trì độ bền vững của sức cơ.

Nhưng khi mức testosterone giảm xuống, cơ thể sẽ bắt đầu phá vỡ các mô cơ, thay vì phát triển hay tăng cường cơ như bình thường.

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Báo cáo khoa học (Scientific Reports) năm 2013 về mối quan hệ giữa mức testosterone tự do thấp và sự mất khối lượng cơ bắp ở nam giới Nhật Bản cho rằng, những người đàn ông có mức testosterone tự do thấp phải đối mặt với nguy cơ mất cơ gấp 3 lần (testosterone hiện diện trong máu dưới 2 dạng tự do và kết hợp).

Kích thước dương vật nhỏ đi

BS phẫu thuật tiết niệu Adam Ramin - Giám đốc y tế của phòng khám Chuyên gia Ung thư tiết niệu, Los Angeles, chia sẻ, nồng độ testosterone thấp trong cơ thể có thể dẫn đến giảm chiều dài và chu vi của dương vật, đồng thời làm thu nhỏ kích thước của tinh hoàn.

Tăng mỡ bụng

Một triệu chứng khác của việc giảm nồng độ testosterone là nhận thấy bụng to lên đáng kể.

Testosterone thấp thường khiến nam giới giảm động lực muốn bước ra ngoài và làm việc. Điều này có thể khiến nam giới tăng cân nhiều hơn và tăng nguy cơ béo phì.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dấu hiệu nhận biết giảm testosterone ở nam giới.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 02/02/2026

    Ăn gì để không bị mất cơ, giữ dáng săn chắc?

    Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...

  • 02/02/2026

    Bí quyết giảm stress mùa sắm Tết và chuẩn bị cho năm mới

    Mùa Tết luôn mang đến không khí vui tươi, sum họp, nhưng đồng thời cũng là thời điểm tâm lý cuối năm dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực từ việc chuẩn bị. Từ việc mua sắm quà tặng, thực phẩm đến dọn dẹp nhà cửa, nhiều người cảm thấy lo âu và mệt mỏi, dẫn đến tình trạng stress kéo dài. Chính vì vậy, việc tìm kiếm những bí quyết giảm stress cho mùa Tết là điều cần thiết để mọi người có thể tận hưởng trọn vẹn không khí xuân an lành. Bài viết này sẽ khám phá các bí quyết khoa học để giảm stress mua sắm và chuẩn bị Tết, giúp bạn đón năm mới với tinh thần thoải mái và năng lượng tích cực.

  • 01/02/2026

    Chiến lược 15 ngày detox cơ thể đón Tết 2026

    Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.

  • 31/01/2026

    Uống trà xanh hay trà đen tốt cho sức khỏe hơn?

    Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

  • 31/01/2026

    Thảo dược và tác dụng bảo vệ gan - Góc nhìn khoa học ứng dụng

    Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.

  • 31/01/2026

    Các vấn đề về tim mạch trong mùa đông

    Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.

  • 30/01/2026

    Có nên ăn bánh mì để giảm cân?

    Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.

  • 30/01/2026

    “Hãy ăn thực phẩm thật” – sự thay đổi trong tư duy dinh dưỡng

    Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.

Xem thêm