Dấu hiệu cảnh báo hội chứng buồng trứng đa nang ít người biết

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là tình trạng đặc trưng của sự mất cân bằng nội tiết tố. PCOS có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng sinh sản của chị em.
Ngoài những triệu chứng điển hình của hội chứng buồng trứng PCOS, thì bạn cũng cần để ý đến những dấu hiệu sau:
Ngưng thở khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo hội chứng PCOS. Triệu chứng thường gặp của người bị ngưng thở khi ngủ là ngáy, buồn ngủ vào ban ngày, đau thắt ngực về đêm, giật mình thức giấc kèm theo thở gấp, ngạt thở...

Các vấn đề về tóc
Rụng tóc ở phần đỉnh đầu giống như bị hói là dấu hiệu chính của hội chứng buồng trứng đa nang. Ngược lại, có quá nhiều lông trên cơ thể cũng có thể là dấu hiệu điển hình của hội chứng buồng trứng đa nang. Lông có màu tối thường xuất hiện tại vùng trung tâm của cơ thể (ví dụ như giữa ngực, tại rốn, háng, đùi trong, lưng) chính là dấu hiệu của việc tăng testosterone và có thể cũng là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang.
Da đổi màu và xuất hiện mụn thịt
Mụn trứng cá là triệu chứng phổ biến của PCOS. Tuy nhiên, sự biến đổi màu da một cách bất thường hoặc acanthosis nigricans (chứng gai đen) cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo PCOS. Acanthosis nigricans là tình trạng da bị biến đổi màu sắc thành màu sẫm, thường xuất hiện tại các nếp nhăn và nếp gấp trên da xung quanh háng, nách và cổ.
Thông thường, acanthosis nigricans ảnh hưởng đến nách, háng, cổ... Acanthosis nigricans thường hay gặp ở những người bị kháng insulin hoặc thừa cân. Khi bị buồng trứng đa nang, người bệnh cũng có thể xuất hiện phần da thừa (mụn thịt), thường là ở dưới cánh tay hoặc trên cổ.

Lo lắng
Sự mất cân bằng hormone do hội chứng buồng trứng đa nang có thể gây ra những thay đổi tâm trạng bất thường, tăng khả năng bị rối loạn tâm trạng như lo lắng và trầm cảm.
Đau bụng và đau vùng chậu
Một số phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu vùng chậu, bụng hoặc lưng dưới. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc nhói, mức độ nhẹ đến dữ dội. Cơn đau hay khó chịu có thể tương tự với cơn đau khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Bạn nên đi khám nếu nghi ngờ bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Bác sỹ sẽ đánh giá tình trạng và hỏi bạn về triệu chứng cũng như tiền sử bệnh lý. Luôn trao đổi với bác sỹ về tất cả triệu chứng mà bạn gặp phải. Không nên chỉ chú trọng vào một vấn đề như vô sinh hoặc béo phì. Nên cung cấp cho bác sỹ thông tin đầy đủ về tình trạng sức khỏe của bạn.
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.