Dấu hiệu cảnh báo hội chứng buồng trứng đa nang ít người biết

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là tình trạng đặc trưng của sự mất cân bằng nội tiết tố. PCOS có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng sinh sản của chị em.
Ngoài những triệu chứng điển hình của hội chứng buồng trứng PCOS, thì bạn cũng cần để ý đến những dấu hiệu sau:
Ngưng thở khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo hội chứng PCOS. Triệu chứng thường gặp của người bị ngưng thở khi ngủ là ngáy, buồn ngủ vào ban ngày, đau thắt ngực về đêm, giật mình thức giấc kèm theo thở gấp, ngạt thở...

Các vấn đề về tóc
Rụng tóc ở phần đỉnh đầu giống như bị hói là dấu hiệu chính của hội chứng buồng trứng đa nang. Ngược lại, có quá nhiều lông trên cơ thể cũng có thể là dấu hiệu điển hình của hội chứng buồng trứng đa nang. Lông có màu tối thường xuất hiện tại vùng trung tâm của cơ thể (ví dụ như giữa ngực, tại rốn, háng, đùi trong, lưng) chính là dấu hiệu của việc tăng testosterone và có thể cũng là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang.
Da đổi màu và xuất hiện mụn thịt
Mụn trứng cá là triệu chứng phổ biến của PCOS. Tuy nhiên, sự biến đổi màu da một cách bất thường hoặc acanthosis nigricans (chứng gai đen) cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo PCOS. Acanthosis nigricans là tình trạng da bị biến đổi màu sắc thành màu sẫm, thường xuất hiện tại các nếp nhăn và nếp gấp trên da xung quanh háng, nách và cổ.
Thông thường, acanthosis nigricans ảnh hưởng đến nách, háng, cổ... Acanthosis nigricans thường hay gặp ở những người bị kháng insulin hoặc thừa cân. Khi bị buồng trứng đa nang, người bệnh cũng có thể xuất hiện phần da thừa (mụn thịt), thường là ở dưới cánh tay hoặc trên cổ.

Lo lắng
Sự mất cân bằng hormone do hội chứng buồng trứng đa nang có thể gây ra những thay đổi tâm trạng bất thường, tăng khả năng bị rối loạn tâm trạng như lo lắng và trầm cảm.
Đau bụng và đau vùng chậu
Một số phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu vùng chậu, bụng hoặc lưng dưới. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc nhói, mức độ nhẹ đến dữ dội. Cơn đau hay khó chịu có thể tương tự với cơn đau khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Bạn nên đi khám nếu nghi ngờ bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Bác sỹ sẽ đánh giá tình trạng và hỏi bạn về triệu chứng cũng như tiền sử bệnh lý. Luôn trao đổi với bác sỹ về tất cả triệu chứng mà bạn gặp phải. Không nên chỉ chú trọng vào một vấn đề như vô sinh hoặc béo phì. Nên cung cấp cho bác sỹ thông tin đầy đủ về tình trạng sức khỏe của bạn.
Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.