Xuất huyết
Xuất huyết âm đạo trong thai kỳ là đáng lo ngại, trừ khi nó chỉ ra vài giọt trong 3 tháng đầu. Xuất huyết nặng trong 3 tháng đầu có thể là dấu hiệu thai ngoài tử cung hoặc sảy thai. Điều này cũng đúng trong trường hợp xuất huyết ở 3 tháng giữa. Nếu xuất huyết xảy ra trong 3 tháng cuối, đó có thể là dấu hiệu nhau bong non, có thể gây tử vong. Vì vậy cần cảnh giác khi thấy xuất huyết trong thai kỳ.
Nôn và buồn nôn nghiêm trọng
Nếu bạn không thể ăn uống bất cứ thứ gì và nôn ngay sau khi ăn thì có thể dẫn đến suy dinh dưỡng hoặc mất nước, có thể gây tử vong cho cả mẹ và bé. Do vậy cần đi khám bác sĩ để được tư vấn, chăm sóc.
Sốt
Sốt hoặc thậm chí cúm nhẹ trong thời kỳ mang thai cũng có thể gây rắc rối. Điều này có thể là dấu hiệu một nhiễm trùng cần chăm sóc y tế. Đừng tự ý uống thuốc. Các nhiễm trùng bên trong có thể gây tử vong cho cả mẹ và bé. Do vậy cần đi khám.
Cơn co tử cung sớm
Một số bà mẹ có thể cảm thấy những cơn co trong thai kỳ không theo nhịp và tự dừng lại. Nhưng nếu bạn ở trong 3 tháng cuối thai kỳ và bị cơn co nhiều, tốt nhất là nên đi khám vì đó có thể là dấu hiệu sinh non.
Nhức đầu và rối loạn thị giác
Nếu bị đau đầu và rối loạn thị giác quá thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu tiền sản giật, do vậy cần kiểm tra huyết áp trong thai kỳ. Huyết áp cao ở mẹ có thể dẫn tới những biến chứng liên quan tới sự tăng trưởng và phát triển ở bé.
Giảm cử động của trẻ
Nếu bạn cảm thấy bé cử động ít hơn thì cần đi khám bác sĩ. Lý tưởng là bạn nên cảm thấy trên 10 cử động của bé trong vòng 2 giờ. Bác sĩ sẽ kiểm tra nhịp tim của bé và dấu hiệu suy thai.
Đường huyết cao
Nếu bạn chưa từng bị tiểu đường nhưng bị đường huyết cao khi mang thai, đó được gọi là tiểu đường thai kỳ. Điều này có thể khiến em bé có trọng lượng lớn hơn, tăng nguy cơ phải mổ đẻ. Nếu xét nghiệm máu trong 3 tháng cuối cho thấy bạn bị tiểu đường thai kỳ thì cần đề phòng các biến chứng.
Vỡ túi ối
Nếu bạn bị vỡ túi ối trước ngày sinh đó được gọi là vỡ túi ối sớm và bạn có thể đẻ sớm.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.