Xuất huyết
Xuất huyết âm đạo trong thai kỳ là đáng lo ngại, trừ khi nó chỉ ra vài giọt trong 3 tháng đầu. Xuất huyết nặng trong 3 tháng đầu có thể là dấu hiệu thai ngoài tử cung hoặc sảy thai. Điều này cũng đúng trong trường hợp xuất huyết ở 3 tháng giữa. Nếu xuất huyết xảy ra trong 3 tháng cuối, đó có thể là dấu hiệu nhau bong non, có thể gây tử vong. Vì vậy cần cảnh giác khi thấy xuất huyết trong thai kỳ.
Nôn và buồn nôn nghiêm trọng
Nếu bạn không thể ăn uống bất cứ thứ gì và nôn ngay sau khi ăn thì có thể dẫn đến suy dinh dưỡng hoặc mất nước, có thể gây tử vong cho cả mẹ và bé. Do vậy cần đi khám bác sĩ để được tư vấn, chăm sóc.
Sốt
Sốt hoặc thậm chí cúm nhẹ trong thời kỳ mang thai cũng có thể gây rắc rối. Điều này có thể là dấu hiệu một nhiễm trùng cần chăm sóc y tế. Đừng tự ý uống thuốc. Các nhiễm trùng bên trong có thể gây tử vong cho cả mẹ và bé. Do vậy cần đi khám.
Cơn co tử cung sớm
Một số bà mẹ có thể cảm thấy những cơn co trong thai kỳ không theo nhịp và tự dừng lại. Nhưng nếu bạn ở trong 3 tháng cuối thai kỳ và bị cơn co nhiều, tốt nhất là nên đi khám vì đó có thể là dấu hiệu sinh non.
Nhức đầu và rối loạn thị giác
Nếu bị đau đầu và rối loạn thị giác quá thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu tiền sản giật, do vậy cần kiểm tra huyết áp trong thai kỳ. Huyết áp cao ở mẹ có thể dẫn tới những biến chứng liên quan tới sự tăng trưởng và phát triển ở bé.
Giảm cử động của trẻ
Nếu bạn cảm thấy bé cử động ít hơn thì cần đi khám bác sĩ. Lý tưởng là bạn nên cảm thấy trên 10 cử động của bé trong vòng 2 giờ. Bác sĩ sẽ kiểm tra nhịp tim của bé và dấu hiệu suy thai.
Đường huyết cao
Nếu bạn chưa từng bị tiểu đường nhưng bị đường huyết cao khi mang thai, đó được gọi là tiểu đường thai kỳ. Điều này có thể khiến em bé có trọng lượng lớn hơn, tăng nguy cơ phải mổ đẻ. Nếu xét nghiệm máu trong 3 tháng cuối cho thấy bạn bị tiểu đường thai kỳ thì cần đề phòng các biến chứng.
Vỡ túi ối
Nếu bạn bị vỡ túi ối trước ngày sinh đó được gọi là vỡ túi ối sớm và bạn có thể đẻ sớm.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.