Khi chào đời, trẻ đối mặt với nhiều thay đổi và một trong số đó là sự biến dạng của não và hộp sọ. Trên PLOS one, các nhà khoa học Pháp công bố vừa những tấm ảnh 3D minh họa sự kiện sinh học này.

So sánh phần đầu của trẻ trước khi sinh (A, C, E) và trong khi sinh (B, D, F). Ảnh: Plos one.
Để có những bức ảnh trên, nhóm nhà khoa học Pháp đã chụp cộng hưởng từ 7 phụ nữ từ lúc mang thai ở tuần 36-39 đến thời điểm "vượt cạn". Hình chụp cho thấy trong quá trình sinh nở, hộp sọ và não của cả 7 em bé bị bóp lại đáng kể, chứng tỏ áp lực lên phần đầu là rất lớn.

Trong khi sinh (ảnh B), đầu của trẻ bị thu nhỏ hẳn lại so với trước khi sinh (ảnh A). Ảnh: Plos one.
Theo Bệnh viện Mayo (Mỹ), xương sọ trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện nên có thể thay đổi hình dạng dưới áp lực. Các vùng chưa khép kín trên hộp sọ, còn gọi là thóp, cho phép bộ não có thời gian phát triển. Đến khoảng hai tuổi, xương sọ trẻ bắt đầu khép kín.
Với những bức ảnh trên, các nhà khoa học kỳ vọng sẽ hiểu rõ hơn về quá trình thai nhi di chuyển từ tử cung ra thế giới bên ngoài, từ đó cải thiện an toàn sinh nở cũng như sức khỏe lâu dài của cả mẹ lẫn con.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thai nghén nguy cơ cao
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.