
Thụ thai
Quá trình thụ thai xảy ra khi một tinh trùng gặp một trứng. Theo WebMD, trong vòng ba ngày sau khi thụ thai, trứng thụ tinh được phân chia rất nhanh thà
nh nhiều tế bào. Nó đi qua ống dẫn trứng vào tử cung, nơi nó gắn vào thành tử cung. Nhau thai, sẽ nuôi dưỡng em bé, cũng bắt đầu hình thành. Tại thời điểm này, bộ di truyền đã hoàn chỉnh, bao gồm cả giới tính của em bé.

4 tuần
Lúc này em bé đang hình thành các cấu trúc mà cuối cùng sẽ hình thành khuôn mặt và cổ. Tim và mạch máu tiếp tục phát triển. Và phổi, dạ dày và gan bắt đầu phát triển. Thử thai tại nhà sẽ cho kết quả dương tính.

8 tuần
Em bé bây giờ có kích thước khoảng 1,5cm. Tay và chân đã hình thành rõ. Mi mắt, tai đang hình thành, có thể thấy được cả đầu mũi.

12 tuần
Em bé có kích thước khoảng 5cm và bắt đầu có cử động. Cơ thể người mẹ bắt đầu cảm thấy phần trên của tử cung nhô lên phía trên xương mu. Bác sĩ có thể nghe nhịp tim của bé bằng các dụng cụ đặc biệt. Cơ quan sinh dục của em bé bắt đầu trở nên rõ ràng.

16 tuần
Bé bây giờ đo khoảng 10-11cm và nặng khoảng 100 gam. Đôi mắt của em bé có thể chớp. Tim và mạch máu được hình thành hoàn toàn. Các ngón tay và ngón chân của em bé có dấu vân tay.

20 tuần
Em bé nặng khoảng 300 g và dài hơn 15 cm một chút. Tử cung sẽ ở ngang với rốn. Bé có thể mút ngón tay cái, ngáp, duỗi người và biểu cảm khuôn mặt.

24 tuần
Siêu âm thường được tiến hành cho phụ nữ mang thai sau 20 tuần. Lúc này, bác sĩ sẽ đảm bảo bánh rau khỏe mạnh, bám bình thường và em bé phát triển đúng cách. Bạn có thể thấy nhịp tim và cử động của cơ thể, cánh tay và chân của bé và phát hiện bé trai hay gái trên siêu âm.

28 tuần
Em bé nặng khoảng 1kg. Nếu sản phụ phải đẻ sớm vào lúc này, em bé có cơ hội sống sót. Hãy hỏi bác sĩ về các dấu hiệu cảnh báo sinh non. nên chuẩn bị về các vấn đề khi sinh nở như: chuyển dạ, đẻ, chăm sóc trẻ sơ sinh.

36 tuần
Các em bé có kích thước khác nhau, tùy thuộc vào giới tính, số em bé trong bụng mẹ (một thai hay đa thai) và vóc dáng của cha mẹ. Trung bình, một em bé ở giai đoạn này sẽ dài khoảng 47 cm và nặng gần 3,2 kg. Bộ não đã phát triển nhanh chóng. Phổi gần như phát triển đầy đủ. Đầu thường được quay xuống dưới. Em bé sẽ là non tháng nếu ra đời ở tuần 37-39, đủ tháng nếu ra đời ở tuần 39-40 và là già tháng nếu chào đời ở tuần 41-42.

Chào đời
Sau tuần thứ 40, các các sĩ có thể dự ngày sinh dựa trên ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng người mẹ. Ngày dự sinh có thể không chính xác. Một số trường hợp thai quá ngày dự sinh, tức là kéo dài hơn 42 tuần, các bác sĩ có thể gây chuyển dạ để em bé ra đời.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sôcôla có lợi cho sự phát triển của thai nhi
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.