Hãy sử dụng loại kem chống nắng cho bé có chỉ số SPF từ 30 trở lên, có dòng “broad spectrum” (quang phổ rộng) và “water resistant” (chống nước).
Sử dụng kem 30 phút trước khi trẻ đi ra ngoài. Nên dùng lượng kem đựng vừa một ly rượu nhỏ.
Đa số các loại kem có tác dụng với vùng da khô, chống nắng dạng thỏi thích hợp với vùng da quanh mắt. Đừng quên bôi kem cho vùng da chân, môi, tai và cả da đầu.
Chống nắng dạng xịt có hại khi hít vào, đừng dùng gần miệng bé, hãy xịt ra tay bạn và thoa lên da bé.
Hãy dùng lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, hay sau khi bé đi bơi hoặc ra nhiều mồ hôi. Để an toàn hơn nữa, nên cho trẻ đội mũ rộng vành và đeo kính râm.
Với các bé dưới 6 tháng tuổi, không dùng kem chống nắng, hãy cho bé ở trong bóng râm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 khu vực bạn nên thoa kem chống nắng
Bỏ qua nỗi lo về lượng cholesterol hay hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, các nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng luộc vào buổi tối chính là cách để có giấc ngủ ngon, đốt mỡ và phục hồi cơ bắp.
Bệnh thiếu axit propionic (PA) là một rối loạn di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường. Bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ nếu không được phát hiện và điều trị bệnh. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau!
Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.
Mọi người có thể thức dậy với cơn đau đầu vì nhiều lý do như do mất nước, đau nửa đầu, ngưng thở khi ngủ và chứng nghiến răng. Điều trị chứng đau đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu.
Lá đu đủ mang lại nhiều tiềm năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 tác dụng cho sức khỏe của lá đu đủ.
Bác sĩ cảnh báo, mùa World Cup này có không ít người gặp hoạ vì phấn khích thái quá, thức khuya liên tục, ăn vặt và nạp chất kích thích không kiểm soát,…Để có thể “chiến” hết mình cùng World Cup, mọi người cần phải quản lý thời gian cũng như chế độ ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí nhé!
Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!
Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.