Cuộc sống vợ chồng hạnh phúc nhờ ăn nhiều hải sản
Một lý do khá bất ngờ để thêm nhiều cá vào chế độ ăn của bạn đó là: thường xuyên ăn cá và các loại hải sản sẽ có đời sống chăn gối nồng nàn hơn hẳn và rất dễ có con.
Cuộc sống vợ chồng hạnh phúc nhờ ăn nhiều hải sản
- Một nghiên cứu gần đây cho thấy, các cặp vợ chồng ăn nhiều hơn hai bữa cá mỗi tuần có quan hệ tình dục nhiều hơn và dễ thụ thai hơn.
- Phụ nữ có xu hướng hạn chế ăn cá trước và trong khi mang thai bởi sự lo ngại về mức độ thủy ngân trong cá.
Cá là một nguồn thực phẩm tuyệt vời cung cấp protein, vitamin D và các axit béo omega-3 có lợi cho sức khỏe tim mạch. Nhưng bạn có bất ngờ không khi biết rằng: ăn cá có thể giúp cuộc sống tình dục của bạn thăng hoa, thậm chí có thai dễ dàng hơn, theo như kết quả một nghiên cứu mới đây của Trường Y tế công cộng T.H.Chan thuộc Đại học Harvard.
Nghiên cứu thực hiện với 501 cặp vợ chồng đang có kế hoạch sinh con trong một năm. Họ ghi nhận lại lượng thức ăn tiêu thụ hàng ngày (cá và tôm cua), cũng như tần suất quan hệ tình dục của mỗi cặp vợ chồng. Sau quá trình theo dõi đến khi các cặp vợ chồng này mang thai, nghiên cứu đã ghi lại được một số kết quả như sau:
- Những cặp vợ chồng ăn hải sản nhiều hơn hai lần một tuần có quan hệ tình dục thường xuyên hơn so với các cặp vợ chồng ăn ít hải sản hơn. Bên cạnh đó, họ cũng có khả năng mang thai nhanh hơn.
- Trên thực tế, 92% các cặp vợ chồng thích ăn hải sản, ăn nhiều hơn hai bữa một tuần đã mang thai vào cuối năm thực hiện nghiên cứu. Nam giới và nữ giới tiêu thụ lượng hải sản nhiều hơn 8 bữa một tháng có tỉ lệ mang thai cao hơn bình thường 22%.
Nhưng, ăn nhiều cá thực sự có tác dụng tốt như thế không? Điều này chưa được giải thích triệt để trong nghiên cứu nói trên. Có thể bạn biết rằng các loại tôm cua, hàu có khả năng làm tăng ham muốn do hàm lượng kẽm cao. Nhưng nghiên cứu này không đo nồng độ kẽm nên không thể đưa ra kết luận chính xác về mối liên hệ giữa ăn cá, hải sản với sức khỏe sinh sản và quan hệ tình dục.
Nhưng nhóm nghiên cứu lại có cách lý giải khá thú vị cho kết quả thu được: “Cũng có thể do các cặp vợ chồng dành nhiều thời gian cho nhau hơn, ăn cơm cùng nhau nhiều hơn nên thời gian gần gũi yêu thương cũng sẽ nhiều hơn, thậm chí là cả ban đêm”. Còn việc mang thai dễ dàng hơn được giải thích rằng các axit béo omega-3 trong cá có thể cải thiện chất lượng tinh dịch, tăng khả năng rụng trứng và tăng lượng progesterone (một hóc môn sinh dục liên quan đến thai kỳ).
Tham khảo thêm thông tin chi tiết tại: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai
-
Dấu hiệu rụng trứng và cách xác định ngày dễ thụ thai
Rụng trứng là thời điểm noãn trưởng thành được phóng ra khỏi buồng trứng và có thể gặp tinh trùng để thụ tinh. Nhận biết đúng các dấu hiệu rụng trứng giúp các cặp vợ chồng xác định khoảng thời gian có khả năng thụ thai cao nhất trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt.
-
Rhino Virus – Nguyên nhân gây cảm trong lúc giao mùa
Đây là một nguyên nhân gây bệnh cảm lạnh và viêm hô hấp thường gặp ở vào thời tiết ẩm ướt, thời tiết đặc trưng trong lúc giao mùa đông sang xuân.
-
Hội chứng alpha-gal là gì?
Hội chứng alpha-gal (AGS) là một dạng dị ứng nghiêm trọng, có khả năng đe dọa tính mạng, được kích hoạt bởi vết cắn của ve và gây ra dị ứng với một phân tử đường có trong thịt, các sản phẩm từ động vật có vú. Cùng tìm hiểu về hội chứng alpha-gal qua bài viết sau!
-
Cách phòng ngừa "nước ăn chân" và ghẻ lở mùa mưa lũ
Mùa mưa lũ không chỉ mang đến thiệt hại về tài sản và môi trường sống mà còn tạo ra môi trường lý tưởng cho nhiều loại bệnh da liễu phát triển mạnh. Nước ngập bẩn chứa hỗn hợp vi khuẩn, vi nấm, ký sinh trùng và hóa chất trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
-
Hội chứng dị ứng miệng (OAS) khi ăn trái cây sống
Nhiều người thường cảm thấy ngứa rát môi, sưng nhẹ lưỡi hoặc ngứa cổ họng ngay khi cắn một miếng táo, đào, dưa hấu hay dưa chuột sống. Đây không phải là ngộ độc thực phẩm mà là biểu hiện của Hội chứng dị ứng miệng (OAS) - một phản ứng chéo kỳ lạ giữa phấn hoa và thực phẩm.
-
Những điều cần biết về bệnh lao
Bệnh lao (hay còn gọi là tuberculosis) là một bệnh truyền nhiễm do vi trùng lao gây nên. Nếu vi trùng lao thâm nhập vào một cơ quan nào đó trong cơ thể, chúng sẽ sinh sôi và khi cơ thể không thể chống lại, nó sẽ trở thành bệnh lao.
-
Chiều dài cổ tử cung: Tại sao yếu tố này lại quan trọng trong thai kỳ?
Trong thai kỳ, cổ tử cung có thể bị ngắn lại quá sớm. Tình trạng này làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non. Chuyển dạ sinh non thường xảy ra trong khoảng thời gian từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 37 của thai kỳ. Sinh non càng sớm thì nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé càng cao.
-
Thể dục trong mùa đông giúp cải thiện hệ miễn dịch
Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh mà còn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Tuy nhiên, thay vì “ngủ đông”, việc duy trì vận động nhẹ như đi bộ, chạy chậm hay tập yoga lại là cách tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Tập thể dục đều đặn giúp tăng tuần hoàn, kích hoạt tế bào bảo vệ và giảm viêm – từ đó giúp cơ thể chống lại virus, giữ năng lượng và tinh thần khỏe mạnh suốt mùa lạnh.
