Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cuộc sống vợ chồng hạnh phúc nhờ ăn nhiều hải sản

Một lý do khá bất ngờ để thêm nhiều cá vào chế độ ăn của bạn đó là: thường xuyên ăn cá và các loại hải sản sẽ có đời sống chăn gối nồng nàn hơn hẳn và rất dễ có con.

Cuộc sống vợ chồng hạnh phúc nhờ ăn nhiều hải sản

  • Một nghiên cứu gần đây cho thấy, các cặp vợ chồng ăn nhiều hơn hai bữa mỗi tuần có quan hệ tình dục nhiều hơn và dễ thụ thai hơn.
  • Phụ nữ có xu hướng hạn chế ăn cá trước và trong khi mang thai bởi sự lo ngại về mức độ thủy ngân trong cá. 

Cá là một nguồn thực phẩm tuyệt vời cung cấp protein, vitamin D và các axit béo omega-3 có lợi cho sức khỏe tim mạch. Nhưng bạn có bất ngờ không khi biết rằng: ăn cá có thể giúp cuộc sống tình dục của bạn thăng hoa, thậm chí có thai dễ dàng hơn, theo như kết quả một nghiên cứu mới đây của Trường Y tế công cộng T.H.Chan thuộc Đại học Harvard.

Nghiên cứu thực hiện với 501 cặp vợ chồng đang có kế hoạch sinh con trong một năm. Họ ghi nhận lại lượng thức ăn tiêu thụ hàng ngày (cá và tôm cua), cũng như tần suất quan hệ tình dục của mỗi cặp vợ chồng. Sau quá trình theo dõi đến khi các cặp vợ chồng này mang thai, nghiên cứu đã ghi lại được một số kết quả như sau:

  • Những cặp vợ chồng ăn hải sản nhiều hơn hai lần một tuần có quan hệ tình dục thường xuyên hơn so với các cặp vợ chồng ăn ít hải sản hơn. Bên cạnh đó, họ cũng có khả năng mang thai nhanh hơn.
  • Trên thực tế, 92% các cặp vợ chồng thích ăn hải sản, ăn nhiều hơn hai bữa một tuần đã mang thai vào cuối năm thực hiện nghiên cứu. Nam giới và nữ giới tiêu thụ lượng hải sản nhiều hơn 8 bữa một tháng có tỉ lệ mang thai cao hơn bình thường 22%.

Nhưng, ăn nhiều cá thực sự có tác dụng tốt như thế không? Điều này chưa được giải thích triệt để trong nghiên cứu nói trên. Có thể bạn biết rằng các loại tôm cua, hàu có khả năng làm tăng ham muốn do hàm lượng kẽm cao. Nhưng nghiên cứu này không đo nồng độ kẽm nên không thể đưa ra kết luận chính xác về mối liên hệ giữa ăn cá, hải sản với sức khỏe sinh sản và quan hệ tình dục.

Nhưng nhóm nghiên cứu lại có cách lý giải khá thú vị cho kết quả thu được: “Cũng có thể do các cặp vợ chồng dành nhiều thời gian cho nhau hơn, ăn cơm cùng nhau nhiều hơn nên thời gian gần gũi yêu thương cũng sẽ nhiều hơn, thậm chí là cả ban đêm”. Còn việc mang thai dễ dàng hơn được giải thích rằng các axit béo omega-3 trong có thể cải thiện chất lượng tinh dịch, tăng khả năng rụng trứng và tăng lượng progesterone (một hóc môn sinh dục liên quan đến thai kỳ). 

Tham khảo thêm thông tin chi tiết tại: Những thay đổi của cơ thể khi mang thai

Ths.Lê Thanh Hà - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Prevention
Bình luận
Tin mới
  • 20/06/2024

    Dấu hiệu cảnh báo viêm ruột thừa

    Viêm ruột thừa xảy ra khi phần ruột thừa bị tắc nghẽn, sưng và viêm nhiễm. Nhận biết sớm các dấu hiệu viêm ruột thừa giúp bạn tìm được giải pháp điều trị kịp thời.

  • 20/06/2024

    Cách ngăn ngừa trào ngược axit và ợ nóng

    Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các biện pháp ngăn ngừa và điều trị chứng trào ngược axit và ợ nóng.

  • 20/06/2024

    Cách nhận biết viêm dạ dày và trào ngược acid dạ dày

    Viêm loét dạ dày và trào ngược là hai bệnh về tiêu hoá phổ biến. Do đều xuất phát từ dạ dày nên có một số triệu chứng dễ gây nhầm lẫn giữa hai bệnh, dẫn đến chẩn đoán chậm trễ, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.

  • 20/06/2024

    THỎA SỨC VUI CHƠI VÀ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO MẠNH MẼ TRONG MÙA HÈ

    Mùa hè rực rỡ là thời điểm lý tưởng để trẻ rời xa những căn phòng học kín mít và hòa mình vào các hoạt động thể chất ngoài trời. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu các môn thể thao mùa hè thú vị, vừa giúp trẻ tăng cường thể lực vừa hỗ trợ phát triển chiều cao hiệu quả.

  • 20/06/2024

    8 thuốc điều trị thường gây mất nước

    Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị các tình trạng bao gồm ung thư, tăng huyết áp và tiểu đường loại 2 có thể gây ra rối loạn về nước. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này, quan trọng là bạn cần theo dõi các dấu hiệu của việc cơ thể đang mất nước.

  • 20/06/2024

    10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần vận động nhiều hơn

    Lười vận động có thể gây ra tình trạng thừa cân, béo phì và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý nguy hiểm. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để hướng đến một lối sống năng động và mạnh khỏe hơn.

  • 19/06/2024

    Những rủi ro liên quan đến sức khỏe của bếp gas và cách khắc phục

    Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Mỹ (CPSC) thông báo rằng họ đang nghiên cứu các quy định đối với bếp gas do chúng được xem là có tác động tiêu cực đến sức khỏe và môi trường.

  • 19/06/2024

    Trẻ em cũng bị trầm cảm!

    Chúng ta thường nghĩ tuổi thơ ấu là quãng thời gian hồn nhiên và vui vẻ, nhưng sự thật là con số thống kê trẻ bị trầm cảm những năm gần đây đang không ngừng gia tăng. Việc nhận biết các vấn đề sức khỏe tinh thần của trẻ rất quan trọng, là cơ sở để cha mẹ đưa ra các phương án hỗ trợ con kịp thời.

Xem thêm