Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

1001 băn khoăn do lỗ hổng kiến thức tình dục tuổi thanh niên

Những cuộc điều tra xã hội học về hành vi và thói quen tình dục của giới trẻ cho thấy, lần quan hệ tình dục đầu tiên của thanh niên đến ngày càng sớm, thường ở độ tuổi phổ thông trung học.

1001 băn khoăn do lỗ hổng kiến thức tình dục tuổi thanh niên

Những cuộc điều tra xã hội học về hành vi và thói quen tình dục của giới trẻ cho thấy, lần quan hệ tình dục đầu tiên của thanh niên đến ngày càng sớm, thường ở độ tuổi phổ thông trung học. Nhưng hiểu biết của các bạn về an toàn tình dục và giới tính thì còn rất lờ mờ hoặc sai lạc, do vậy giới trẻ còn vô vàn băn khoăn về hành vi tình dục của mình.

Có phải bị rối loạn giới tính?

Qua quan sát thực tế, chưa bao giờ đồng tính luyến ái (nhất là nam) lại xuất hiện nhiều như bây giờ. Cùng với nó là những câu hỏi kèm sự hoang mang về giới tính của mình, cách chữa trị, cách thoát ra khỏi nó... Đây không còn là vấn đề của y học mà đã trở thành vấn đề của xã hội. Nhiều người thắc mắc về mối liên quan nào giữa thời đại mình sống với sự gia tăng đột biến số người đồng tính luyến ái, nhất là nam nhiều như vậy. Trong khi chưa tìm ra câu trả lời chính xác thì lời khuyên cho giới trẻ là hãy sống lành mạnh, đúng mình, biết trân trọng, gìn giữ giới tính của mình.

Giới trẻ cần được cung cấp kiến thức về tình dục và giới tính.

Lo sợ mang thai

Trong các diễn đàn của giới trẻ về tình dục có vô số câu hỏi như: Bạn trai mới chạm bên ngoài có dính “chưởng” không? Vừa quan hệ xong đi tắm ngay có ngừa thai được không? Những câu hỏi này đặt ra vấn đề là: hãy thẳng thắn chia sẻ với học trò về các kiến thức giới tính và tình dục. Nếu giới trẻ không được cung cấp kiến thức sinh sản đầy đủ thì chắc rằng vẫn còn tình trạng “không vẽ đường thì hươu cũng đã chạy tán loạn” như vậy, dẫn đến hậu quả là tình trạng nạo hút thai và các biến chứng của nó xảy ra ở bạn trẻ ngày càng gia tăng.

Tại sao “cậu nhỏ” cương vào buổi sáng?

Nhiều bạn nam bối rối về việc cứ ngủ dậy là thấy “cậu nhỏ” cương cứng và “chào cờ” vào buổi sáng. Đây là hiện tượng rất bình thường ở nam giới khỏe mạnh, bất cứ ai cũng bị như vậy, tình trạng này xuất hiện khi còn nhỏ tới tuổi dậy thì và giảm dần khi lớn tuổi. Các bác sĩ chuyên khoa lý giải về điều này là do mức testosterone ở nam giới được “bồi đắp” vào ban đêm và cao điểm nhất là khoảng 4 - 6 giờ sáng, sau khi có giấc ngủ chất lượng. Khi testosterone cao sẽ kích thích dương vật trở nên cương cứng để đáp ứng hứng thú tình dục. Tình trạng “chào cờ” cũng được gây ra bởi sự dồn máu đột ngột tới dương vật. Bên cạnh đó, dương vật của nam giới có thể dựng đứng mà không cần bất kỳ loại kích thích nào, điều này được gọi là “cương cứng tự phát”. Vì vậy, hiện tượng “cậu nhỏ” cương cứng lúc sáng sớm là sinh lý bình thường và có lợi cho cơ thể, nó giúp mô cương duy trì chức năng tốt hơn.

Tự sướng có phải tội lỗi?

Thủ dâm (tự sướng) diễn ra với gần như 100% trẻ em trai từ 14 - 15 tuổi trở lên. Trẻ trai hay thủ dâm hơn bạn gái vì những bộ phận sinh dục của nam thay đổi rõ rệt và điều này đã kích thích các em. Đa phần những băn khoăn về thủ dâm đều có thái độ mặc cảm và xấu hổ. Họ luôn thắc mắc: “Em làm như vậy có hại gì không? Có ảnh hưởng gì đến quan hệ với bạn gái sau này không? Làm sao để chấm dứt?”. Câu trả lời cho vấn đề này có hai luồng quan điểm. Ở mặt tích cực, thủ dâm có rất nhiều tác dụng. Nó dễ dàng xua đi cảm giác lo âu và những stress căng thẳng trong não bộ. Thủ dâm làm kích thích hoạt động tim mạch, nhịp thở tăng và làm tăng tốc độ chuyển hóa. Thủ dâm cũng là một cách để hạ thấp hoặc kìm hãm ham muốn tình dục. Hơn nữa, trong khi các bệnh lây truyền tình dục gia tăng nhanh như hiện nay thì thủ dâm còn được xem như là tình dục an toàn. Một số ý kiến không ủng hộ thì bảo “không nên”, sẽ dẫn đến rối loạn cực khoái, vì khi đã trở thành thói quen thì chỉ cảm thấy thỏa mãn khi chính mình thực hiện cho mình chứ không phải là với người khác phái. Dù hai quan điểm trên còn mâu thuẫn, nhưng tất cả đều thống nhất ở điểm, cái gì quá mức cũng đều có hại cho sức khỏe.

Mộng tinh có là bệnh?

Nhiều nam giới ở mọi lứa tuổi, nhất là ở tuổi dậy thì, ban đêm thường ngủ mê và xuất tinh (mộng tinh). Vậy tình trạng này có đáng lo ngại không, có phải là bệnh lý không? Mộng tinh được xem là hiện tượng sinh lý bình thường khi một tháng chỉ gặp vài ba lần và không thấy ảnh hưởng sức khỏe. Nó sẽ là dấu hiệu bệnh lý khi mỗi tháng, mộng tinh liên tiếp kéo dài từ trên một tuần đến 10 ngày và kèm theo sự ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như mệt mỏi, suy nhược... Nguyên nhân chủ yếu của mộng tinh nhiều là do suy nhược cơ thể, stress, áp lực công việc, học hành, xem phim ảnh sex nhiều. Về nguyên tắc, mộng tinh không cần chữa trị bằng thuốc, chủ yếu là chữa trị về tâm lý, khắc phục các nguyên nhân như đã nêu trên. Đồng thời, hãy tham gia các hoạt động vui chơi giải trí lành mạnh, tập thể thao hoặc ngồi thiền, để giảm tần xuất mộng tinh.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dậy thì sớm ở trẻ em gái đang trở nên phổ biến hơn?

BS. Băng Tâm - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 13/04/2026

    Lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng

    Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.

  • 13/04/2026

    Bố mẹ nên làm gì để giúp con ôn thi học kỳ tiểu học hiệu quả

    Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.

  • 12/04/2026

    Uống lá chè tươi hay trà khô tốt hơn cho gan?

    Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?

  • 12/04/2026

    Bệnh đái tháo đường type 5

    Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.

  • 11/04/2026

    Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi

    Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.

  • 11/04/2026

    6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều

    Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.

  • 11/04/2026

    Bệnh tay chân miệng : Dấu hiệu và phòng tránh cho trẻ

    Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.

  • 11/04/2026

    Các nhà khoa học phát hiện yếu tố dự đoán tuổi thọ trong một nghiên cứu gây bất ngờ

    Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.

Xem thêm