Sinh nhật 7 tuổi VIAM - Điều gì đang chờ đợi bạn?
Tháng 4 này, VIAM chính thức bước sang tuổi thứ 7 với một chương trình sinh nhật hoành tráng chưa từng có. Chúng tôi không chỉ kỷ niệm một cột mốc, mà còn mang đến cơ hội để bạn và bé yêu cùng "vươn cao" theo cách dễ dàng nhất.

Từ 01/04 đến 20/04/2025, khách hàng đến khám tại VIAM sẽ được nhận ưu đãi siêu hấp dẫn nhân dịp sinh nhật:
1. Khám tổng quát – Tặng xét nghiệm vi chất miễn phí
Chỉ cần đăng ký khám tổng quát trong thời gian chương trình, bạn sẽ được tặng kèm xét nghiệm chỉ số Sắt huyết thanh và Canxi toàn phần – hai chỉ số quan trọng phản ánh tình trạng thiếu máu, thiếu vi chất ở cả trẻ em và người lớn.
2. Mua gói khám chuyên sâu – Tặng thêm 01 buổi khám miễn phí
Khi mua các gói khám chuyên sâu như tăng chiều cao tối ưu, tăng cân nặng, giảm cân an toàn hay dinh dưỡng cho người mắc bệnh mạn tính,.. khách hàng sẽ được tặng thêm 01 buổi chăm sóc dinh dưỡng miễn phí sau khi kết thúc gói.
3. Quà tặng cho bé thỏa sức sáng tạo
Tất cả khách hàng đến khám tại VIAM trong thời gian diễn ra chương trình sẽ nhận được những món quà vô cùng dễ thương cho bé như bộ bút sáp màu – khơi nguồn sáng tạo, tranh ghép gỗ thông minh – phát triển tư duy và vô số phần quà khác đang chờ đón.

Để không bỏ lỡ cơ hội có 1-0-2 này, ba mẹ đừng quên iên hệ ngay hotline 024.3633.5678 - 0935.18.3939 hoặc truy cập website viamclinic.vn để đặt lịch nhé!
Mừng sinh nhật 7 tuổi, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam dành tặng khách hàng ưu đãi độc quyền diễn ra từ 1/4- 20/4 duy nhất tại VIAM clinic! Liên hệ ngay hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc truy cập viamclinic.vn để đặt lịch ngay!
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.