-
Tác động tích cực của kẽm đối với sức khỏe trẻ em
Kẽm (Zn) có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển chiều cao, thể chất của trẻ
-
9 siêu thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
Khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ được tăng lên đáng kể khi bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.
-
Kích thích sữa xuống nhanh sau sinh
Hiện tượng thiếu sữa sau sinh là hiện tượng thường gặp. Nếu bạn đang lo lắng về vấn đề này, hãy tham khảo những thông tin sau:
-
Dinh dưỡng cho trẻ sau cai sữa
Khi cai sữa cho trẻ, người mẹ cần chú ý tiến hành từng bước đồng thời với việc tăng thêm thức ăn phụ, giảm thiểu số lần cho con bú,
-
Mùa đông trẻ dễ bị còi xương
Ở Việt Nam, tỷ lệ bệnh còi xương chiếm khoảng 10%. Còi xương ở trẻ thường xảy ra chủ yếu ở độ tuổi dưới 3 tuổi. Bệnh làm cho xương mềm, xốp, đồng thời làm biến dạng xương ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
-
Ăn cá nướng mỗi tuần giúp não khỏe mạnh
Axit béo omega-3 có tác dụng chống oxy hóa và có thể cải thiện sức khỏe não bộ. Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ cho thấy ăn cá nướng mỗi tuần tốt cho não vì cá nướng đảm bảo omega-3 không bị phá hủy trong quá trình nấu nướng.
-
Uống cà phê mỗi ngày có thể tăng cơ hội sống sót ở bệnh nhân ung thư ruột kết
Một nghiên cứu mới của Viện Ung thư Dana-Farber, Mỹ cho thấy uống cà phê chứa cafein thường xuyên có thể giảm đáng kể nguy cơ tái phát ung thư và tăng cơ hội sống sót ở bệnh nhân ung thư ruột kết giai đoạn 3.
