-
8 lợi ích sức khỏe của việc dành thời gian ngoài trời
Dành thời gian ở ngoài trời có thể tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần theo nhiều cách. Ngay cả khi không có bất kỳ cây xanh xung quanh, dành thời gian dưới ánh sáng mặt trời và không khí trong lành có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn về tinh thần và thể chất. Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy 8 lợi ích sức khỏe của việc dành thời gian ở bên ngoài.
-
Tiêu thụ caffeine trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến giảm chiều cao ở trẻ
Theo một nghiên cứu mới của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), việc tiếp xúc với caffeine trong bụng mẹ, thậm chí với lượng thấp, có thể dẫn đến giảm chiều cao của trẻ.
-
Hội chứng đầu bẹt ở trẻ sơ sinh
Các bậc cha mẹ thường thắc mắc liệu trẻ bị đầu bẹt có phải do còi xương hay không? Trên thực tế thì đây được gọi là hội chứng đầu phẳng và không liên quan gì tới bệnh còi xương ở trẻ. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu.
-
Những điều cần biết về khối u ở nách
Xuất hiện các khối u, cục vùng nách là điều có thể xảy ra ở mọi giới tính, với rất nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm cả nhiễm trùng, kích ứng da hay các bệnh mạn tính. Các khối u vùng nách xuất hiện với đa dạng kích thước, từ bé bằng hạt đậu đến kích thước lớn như quả bóng gôn. Tình trạng này thường tự xuất hiện và biến mất sau một khoảng thời gian, tuy nhiên trong một số trường hợp hiếm gặp, chúng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như ung thư.
-
Nên dùng thức ăn khô hay ướt cho vật nuôi để bảo vệ môi trường?
Một nghiên cứu mới đây cho biết, chất thải của vật nuôi có ảnh hưởng không nhỏ đến việc bảo vệ môi trường.
-
Chứng bàn tay lạnh
Bàn tay lạnh là một tình trạng tương đối phổ biến và chắc hẳn ai cũng từng gặp phải trong cuộc sống. Tình trạng này không chỉ xuất hiện khi trong môi trường lạnh mà có thể ở bất kỳ thời điểm nào, và thông thường đây chỉ một trong những cách cơ thể cố gắng kiểm soát nhiệt độ. Tuy nhiên trong một số trường hợp, tình trạng bàn tay lạnh có thể báo hiệu những vấn đề sức khỏe không tốt. Vậy làm cách nào để hạn chế tình trạng này?
-
Điện thoại đang khiến các ông bố, bà mẹ thành những phụ huynh xấu?
Giới hạn thời gian sử dụng điện thoại là phổ biến đối với trẻ em, nhưng còn cha mẹ thì sao? Các chuyên gia đã đề xuất giới hạn việc sử dụng điện thoại của người lớn.
-
Những cách đuổi côn trùng ra khỏi nhà một cách thân thiện
Khi những tháng ấm hơn bắt đầu, côn trùng sẽ vào nhà của chúng ta. Và bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn những cách giải quyết côn trùng mà vẫn an toàn cho sức khoẻ.
-
9 cách để loại bỏ thói quen uống rượu - theo chuyên gia
Số lượng các trường hợp tử vong liên quan đến rượu tăng 26% từ năm 2019 đến năm 2020.
-
Những loại chấn thương thể thao phổ biến
Ngày càng có nhiều người ở mọi lứa tuổi chú ý đến lời khuyên tích cực vận động vì tất cả các lợi ích sức khỏe mà tập luyện mang lại. Nhưng chấn thương thể thao có thể là cái giá mà bạn phải trả, đặc biệt nếu bạn tập luyện quá sức hoặc không tập luyện hoặc khởi động đúng cách.
-
Giúp mẹ thoát khỏi nỗi khổ tắc tia sữa
Tắc tia sữa (tắc tuyến sữa) bản chất là tình trạng ứ đọng sau khi sữa được sản xuất ra nhưng không được giải thoát ra ngoài tại vú của mẹ nuôi con. Nếu tình trạng này không được giải quyết sẽ dẫn đến viêm, áp xe vú làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé.
-
5 mẹo vệ sinh tủ lạnh siêu sạch chuẩn bị đón Tết
Cuối năm, ai cũng muốn dọn dẹp mọi thứ thật sạch sẽ, tinh tươm để đón một năm mới thật hào hứng, phấn khởi. Tủ lạnh luôn là nơi khiến bạn cảm thấy căng thẳng nhất vì lưu trữ quá nhiều đồ, trong khi lại phải sử dụng liên tục.
