-
Bật đèn khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Bật đèn khi đi ngủ có thể sẽ giúp bạn cảm thấy an tâm và ngủ ngon hơn, nhưng thói quen này đồng thời cũng tiềm ẩn những nguy cơ về sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
-
5 mẹo giúp luyện ngủ qua đêm cho trẻ
Mỗi đứa trẻ đều khác nhau và không phải đứa trẻ nào cũng dễ dàng đi vào giấc ngủ.
-
Thải độc gan - bảo vệ bạn khỏi bệnh gan nhưng chưa đủ!
Viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ là những căn bệnh quen thuộc mà rất nhiều người mắc phải. Đặc biệt, cuộc sống hiện đại với môi trường sống ô nhiễm, áp lực công việc,... lại càng khiến chức năng gan ngày một suy giảm. Các biện pháp thải độc gan chính là cách giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả nhưng thực tế thì chỉ như vậy thôi vẫn chưa đủ.
-
Vệ sinh, tắm rửa đúng cách cho trẻ sơ sinh
Việc chăm sóc đúng cách trẻ sơ sinh là vô cùng quan trọng, nhưng nhiều cặp vợ chồng trẻ lại lóng ngóng không biết chăm sóc thế nào cho đúng, ngay cả việc đơn giản như tắm rửa, vệ sinh cho trẻ ra sao, bao lâu thì nên thay tã cho bé?...
-
Làm thế nào để biết bạn bị mất nước?
Mất nước có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe và thậm chí đe dọa tính mạng trong những trường hợp nghiêm trọng, vì vậy điều quan trọng là phải biết các dấu hiệu và triệu chứng tiềm ẩn của tình trạng mất nước. Bài viết này trình bày 8 dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng mất nước.
-
Pha sai tỷ lệ oresol dễ gây ngộ độc
Trẻ bị mất nước và chất điện giải do tiêu chảy, nôn hoặc sốt cần được bù dịch càng sớm càng tốt để tránh những hậu họa khôn lường là điều hết sức cần thiết, trong đó oresol (ORS) là dung dịch được lựa chọn hàng đầu. Tuy vậy, nếu ORS pha sai tỷ lệ (đặc quá) có thể làm cho trẻ bị ngộ độc muối.
-
Khắc phục chứng mất ngủ ở người cao tuổi
Thực tế cho thấy rằng, có khoảng hơn một nửa người cao tuổi thường xuyên bị mất ngủ, đây là tình trạng rối loạn giấc ngủ, ngủ không đủ giấc hoặc bị tỉnh dậy giữa đêm.
-
Bệnh tan máu bẩm sinh - Phòng bệnh vẫn là số 1
Trước đây bệnh tan máu bẩm sinh Thalassemia được xem là vô phương cứu chữa. Đến nay, nhờ sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, bệnh có thể chữa trị được, có tỷ lệ thành công tới 93% nhờ sử dụng tế bào gốc ngay sau khi sinh.
-
Làm thế nào để tránh tăng cân mùa cỗ?
Thời tiết lạnh của mùa Đông gây ra nhiều khó khăn với quá trình kiểm soát cân nặng. Việc kiểm soát cân nặng, duy trì vóc dáng còn khó khăn hơn khi cuối năm cũng được xem là mùa cỗ với những bữa tiệc cưới hỏi, lễ hội, liên hoan cuối năm, Tết dương, Tết âm...
-
Thận trọng với trào lưu dán miệng khi ngủ
Dán miệng khi ngủ đang dần trở thành trào lưu được nhiều người áp dụng. Theo họ, điều này sẽ giúp ngủ ngon hơn và không phát ra tiếng ngáy. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc làm này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm, tăng nguy cơ ngạt thở.
-
5 loại dầu massage tốt cho bé trong mùa Đông
Việc massage cho bé đem lại nhiều lợi ích từ chăm sóc da đến hỗ trợ tuần hoàn. Sử dụng loại dầu nào để massage cho bé cũng rất quan trọng. Dưới đây là 5 loại dầu mẹ có thể tham khảo sử dụng cho bé trong mùa Đông này.
-
8 mẹo giải quyết các vấn đề gần như "ai cũng gặp phải" một cách dễ dàng
Chúng ta có thể khiến cho cuộc sống hàng ngày trở nên thú vị hơn bằng cách sử dụng một số thủ thuật đơn giản.
