Quan hệ tình dục thăng hoa giúp bạn giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.
Năm 2005, các nhà nghiên cứu của Đại học Y khoa Groningen ở Hà Lan đã sử dụng máy quét X-quang để quan sát lưu lượng máu tới não của những tình nguyện viên nam tham gia nghiên cứu khi bộ phận sinh dục của họ được kích thích.
Kết quả cho thấy lưu lượng máu ở thùy đảo phía sau cùng vỏ não cảm giác xúc giác thứ cấp ở bán cầu não phải tăng, trong khi lưu lượng máu ở hạch hạnh nhân phải thì giảm. Thùy đảo là một bộ phận của não có chức năng xử lý cảm xúc, cũng như những cảm giác về đau đớn, hay ngọt ngào.
Vỏ não cảm giác xúc giác thứ cấp đóng vai trò quan trọng trong giải mã cảm giác đau đớn. Hạch hạnh nhân có vai trò điều tiết cảm xúc. Khi cơ quan này không hoạt động trơn tru có thể sẽ gây ra tình trạng rối loạn lo âu.
Quan hệ tình dục giải phóng hormone trong hệ thần kinh, làm tâm trạng vui vẻ, thoải mái, giảm rối loạn lo âu.
Một nghiên cứu tương tự được thực hiện bởi các nhà khoa học ở Đại học Rutgers (Mỹ) trên các tình nguyện viên nữ. Họ đã theo dõi hoạt động não bộ của 10 phụ nữ khi họ đạt được khoái cảm. Các nhà khoa học quan sát được rằng khi phụ nữ đạt trạng thái cực khoái, sẽ tác động đến các cơ quan của não bộ như vỏ não trán trước, vỏ não trán ổ mắt, thùy đảo, hồi đai và tiểu não.
Các cơ quan này có vai trò xử lý cảm xúc, cảm giác đau đớn, cũng như quá trình trao đổi chất và ra quyết định. Từ đó, tâm trạng vui vẻ kích thích họ nhảy múa hoặc nghe nhạc.
Quan hệ tình dục ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta, thường theo hướng tốt. Lý do chúng ta cảm thấy bớt căng thẳng sau khi quan hệ là một vùng ở não có tên là vùng dưới đồi. Vùng dưới đồi tiết ra hormone có tên là oxytocin, lượng hormone này tiết ra càng nhiều, chúng ta càng cảm thấy thư thái hơn.
Quan hệ tình dục có thể khiến chúng ta ngủ ngon hơn vì cơ thể tiết ra một lượng lớn hormone có tên là prolactin - chìa khóa của giấc ngủ. Ngoài ra, quá trình phóng ra tinh dịch ở nam giới làm giảm hoạt động của vỏ não trán trước - cơ quan hỗ trợ chức năng nhận thức. Sau khi được nghỉ ngơi, nó sẽ hoạt động tốt hơn vào ban ngày.
Với phụ nữ, hoạt động tình dục ở tuổi xế chiều có thể duy trì trí nhớ, do cơ thể tiết ra các hormone như testosterone và oxytocin.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thừa cân ảnh hưởng tới “chuyện ấy” như thế nào?
Thoát vị hoành, hay thoát vị khe hoành, xảy ra khi phần trên của dạ dày bị đẩy lên ngực thông qua một lỗ mở ở cơ hoành (cơ ngăn cách bụng với ngực). Tình trạng này xảy ra ở nơi dạ dày và thực quản của bạn nối lại với nhau, còn được gọi là ngã ba thực quản dạ dày. Đôi khi, thoát vị khe hoành không gây ra vấn đề gì và không cần điều trị.
Đau chân khi đứng lâu là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục vấn đề này bằng một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh vẩy nến khác nhau tùy thuộc vào từng người và loại bệnh vẩy nến. Mặc dù bệnh vẩy nến là tình trạng mãn tính kéo dài suốt đời, một số người có thể thấy các triệu chứng biến mất trong nhiều tháng hoặc nhiều năm.
Bạn có bỏ qua mũi tiêm phòng cúm hàng năm vì bạn ghét bị tiêm không? Điều đó có thể hiểu được. Nhưng đừng để điều đó ngăn cản bạn tiêm vắc-xin. Có một lựa chọn khác: dành cho bạn: vắc-xin xịt mũi.
Chắc hẳn ai cũng đã từng nghe qua câu chuyện dùng tiếng ồn trắng giúp các bé sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc. Vậy đã bao giờ bạn thắc mắc, có những loại tiếng ồn nào và đâu là tiếng ồn dành cho người lớn? Mọi câu hỏi sẽ được giải đáp ngay sau đây.
Ngày càng nhiều người trẻ bị đau thần kinh tọa với biểu hiện đau phần lưng dưới lan xuống chân. Để kiểm soát cơn đau thần kinh tọa, người bệnh cần điều chỉnh từ thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Do các loại thuốc Tây y điều trị bệnh Parkinson thường đi kèm với tác dụng phụ và nguy cơ “nhờn thuốc” khi dùng lâu dài, nhiều người tìm tới các phương pháp Đông y với hy vọng các loại thảo dược tự nhiên sẽ an toàn hơn với cơ thể.
Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh