Chứng khô miệng: nguyên nhân thường gặp và cách chữa trị
Ngoài việc khoang miệng bốc mùi, bệnh về nướu là mối quan tâm lớn hơn của bạn. Và một số nghiên cứu cho thấy viêm nhiễm là kết quả của bệnh nha chu có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
Nước bọt của bạn có tính kiềm, như vậy sẽ giúp trung hòa các axit trong thực phẩm ăn mòn răng của bạn, Messina nói. Đau họng, các vấn đề nói hoặc nuốt hoặc nói và một cảm giác nóng rát trong miệng của bạn là những triệu chứng khó chịu của chứng khô miệng.
Vì tất cả những lý do này, khô miệng là một tình trạng nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều vấn đề khác nếu không được điều trị.
Nhưng những gì gây ra khô miệng? Và làm thế nào bạn nên điều trị khô miệng? Hãy đọc tiếp.
Thuốc
Các toa thuốc. Messina cho biết có hơn 600 loại thuốc có tác dụng phụ là khô miệng. Điều đó bao gồm loại phổ biến như thuốc tiêu hóa, thuốc huyết áp và các loại thuốc dùng để điều trị các rối loạn tâm thần.
Lão hóa
"Khi chúng ta già, các tuyến nước bọt không làm việc hiệu quả như trước", Messina nói. "Kết quả là, chúng ta tiết ít nước bọt hơn." Thêm chứng khô miệng vào danh sách các ảnh hưởng không mong muốn của tuổi già.
Mất nước
Thay đổi nhỏ về lượng nước trong cơ thể bạn cũng có thể gây ra tình trạng khô miệng. "Trung bình những người Mỹ mất nước ở mức độ mà có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm khô miệng," Messina nói.
Các vấn đề hô hấp
Vấn đề với xoang hoặc vách ngăn mũi-hàng rào chia lỗ mũi bên trái và phải, có thể làm khó khăn cho bạn để thở bằng mũi. Và thở bằng miệng chắc chắn gây ra khô miệng
Phương pháp điều trị ung thư
Biện pháp khắc phục
Messina bắt đầu bằng cách tư vấn cho những mọi người uống nhiều nước hơn. Lượng nước uống vào thậm chí có thể tăng gấp đôi sau khi bạn uống rượu. (Đồ uống như rượu vang đỏ có thể hút ẩm từ miệng của bạn.) Nhai kẹo cao su không đường cũng có thể giúp tăng sản xuất nước bọt của bạn, Burgess nói.
Nếu uống nước không hiệu quả với bạn, có một loạt các nước súc và kem đánh răng dành cho người bị khô miệng. Các sản phẩm này có thể hữu ích trong việc kích thích tiết nước bọt, hoặc thay thế cho nước bọt. Ngậm nước bọt thay thế dạng viên ngậm hoặc thuốc xịt cũng hữu ích cho rất nhiều người.
Nếu uống thuốc theo toa là nguyên nhân gây khô miệng của bạn, Messina khuyến cáo bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc chuyển sang một loại thuốc khác mà không gây khô miệng (hoặc thử một trong những lựa chọn thay thế tự nhiên). Ông cũng khuyến cáo thêm nên dung kem đánh răng chứa fluoride cho thói quen chăm sóc răng miệng hàng ngày của bạn. Điều đó có thể giúp ngăn ngừa sâu răng hoặc sâu mà kết quả từ miệng khô của bạn.
Cuối cùng, đối với những bệnh nhân sản xuất ít hoặc không tiết nước bọt do điều trị ung thư hoặc điều kiện sức khỏe cơ bản khác, Burgess cho biết một loại thuốc theo toa gọi Pilocarpene có thể có ích. Nó thường được sử dụng khi các tuyến nước bọt không làm việc.
Trong mọi trường hợp, bạn nên nói chuyện với nha sĩ về các vấn đề khô miệng của bạn. Nha sĩ có thể đưa ra thông tin dựa trên sự kiểm tra nha khoa. Việc điều trị tốt nhất thực sự phụ thuộc vào tình trạng của từng cá nhân.
THam khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều dễ bị bỏ qua khi chăm sóc răng miệng
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.