Chứng khô miệng: nguyên nhân thường gặp và cách chữa trị
Ngoài việc khoang miệng bốc mùi, bệnh về nướu là mối quan tâm lớn hơn của bạn. Và một số nghiên cứu cho thấy viêm nhiễm là kết quả của bệnh nha chu có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
Nước bọt của bạn có tính kiềm, như vậy sẽ giúp trung hòa các axit trong thực phẩm ăn mòn răng của bạn, Messina nói. Đau họng, các vấn đề nói hoặc nuốt hoặc nói và một cảm giác nóng rát trong miệng của bạn là những triệu chứng khó chịu của chứng khô miệng.
Vì tất cả những lý do này, khô miệng là một tình trạng nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều vấn đề khác nếu không được điều trị.
Nhưng những gì gây ra khô miệng? Và làm thế nào bạn nên điều trị khô miệng? Hãy đọc tiếp.
Thuốc
Các toa thuốc. Messina cho biết có hơn 600 loại thuốc có tác dụng phụ là khô miệng. Điều đó bao gồm loại phổ biến như thuốc tiêu hóa, thuốc huyết áp và các loại thuốc dùng để điều trị các rối loạn tâm thần.
Lão hóa
"Khi chúng ta già, các tuyến nước bọt không làm việc hiệu quả như trước", Messina nói. "Kết quả là, chúng ta tiết ít nước bọt hơn." Thêm chứng khô miệng vào danh sách các ảnh hưởng không mong muốn của tuổi già.
Mất nước
Thay đổi nhỏ về lượng nước trong cơ thể bạn cũng có thể gây ra tình trạng khô miệng. "Trung bình những người Mỹ mất nước ở mức độ mà có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm khô miệng," Messina nói.
Các vấn đề hô hấp
Vấn đề với xoang hoặc vách ngăn mũi-hàng rào chia lỗ mũi bên trái và phải, có thể làm khó khăn cho bạn để thở bằng mũi. Và thở bằng miệng chắc chắn gây ra khô miệng
Phương pháp điều trị ung thư
Biện pháp khắc phục
Messina bắt đầu bằng cách tư vấn cho những mọi người uống nhiều nước hơn. Lượng nước uống vào thậm chí có thể tăng gấp đôi sau khi bạn uống rượu. (Đồ uống như rượu vang đỏ có thể hút ẩm từ miệng của bạn.) Nhai kẹo cao su không đường cũng có thể giúp tăng sản xuất nước bọt của bạn, Burgess nói.
Nếu uống nước không hiệu quả với bạn, có một loạt các nước súc và kem đánh răng dành cho người bị khô miệng. Các sản phẩm này có thể hữu ích trong việc kích thích tiết nước bọt, hoặc thay thế cho nước bọt. Ngậm nước bọt thay thế dạng viên ngậm hoặc thuốc xịt cũng hữu ích cho rất nhiều người.
Nếu uống thuốc theo toa là nguyên nhân gây khô miệng của bạn, Messina khuyến cáo bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc chuyển sang một loại thuốc khác mà không gây khô miệng (hoặc thử một trong những lựa chọn thay thế tự nhiên). Ông cũng khuyến cáo thêm nên dung kem đánh răng chứa fluoride cho thói quen chăm sóc răng miệng hàng ngày của bạn. Điều đó có thể giúp ngăn ngừa sâu răng hoặc sâu mà kết quả từ miệng khô của bạn.
Cuối cùng, đối với những bệnh nhân sản xuất ít hoặc không tiết nước bọt do điều trị ung thư hoặc điều kiện sức khỏe cơ bản khác, Burgess cho biết một loại thuốc theo toa gọi Pilocarpene có thể có ích. Nó thường được sử dụng khi các tuyến nước bọt không làm việc.
Trong mọi trường hợp, bạn nên nói chuyện với nha sĩ về các vấn đề khô miệng của bạn. Nha sĩ có thể đưa ra thông tin dựa trên sự kiểm tra nha khoa. Việc điều trị tốt nhất thực sự phụ thuộc vào tình trạng của từng cá nhân.
THam khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều dễ bị bỏ qua khi chăm sóc răng miệng
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Đậu bắp giàu dưỡng chất nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe hệ tiêu hóa, thận và xương khớp.