Cảnh giác với chấn thương do đồ chơi
Trước khi có ý định mua đồ chơi cho trẻ em, các bậc cha mẹ và người lớn chúng ta hãy lưu ý: một nghiên cứu chỉ ra rằng cứ ba phút lại có một trẻ em được đưa vào điều trị tại khoa cấp cứu do những chấn thương liên quan đến đồ chơi.
Nghiên cứu này cho thấy ở Mỹ, có khoảng 3,3 triệu trẻ em bị các tai nạn do đồ chơi được điều trị tại các phòng cấp cứu từ năm 1990 đến năm 2011, và tỷ lệ bị chấn thương đã tăng lên gần 40% trong những năm đó.
Theo tác giả của nghiên cứu, tiến sỹ Gary Smith, giám đốc trung tâm nghiên cứu về chấn thương bệnh viện Nhi đồng quốc gia, sự gia tăng tỷ lệ chấn thương có liên quan đến đồ chơi ở trẻ em là vấn đề đang rất được quan tâm.
Đồ chơi thường gây nên những tai nạn như thế nào?
Khoảng hơn một nửa các ca chấn thương do đồ chơi xảy ra ở nhóm trẻ dưới 5 tuổi. Trẻ dưới 3 tuổi đặc biệt dễ bị hóc những mảnh nhỏ của đồ chơi. Và có hơn 109.000 trường hợp trẻ dưới 5 tuổi nuốt phải hay hít phải những dị vật từ đồ chơi, ước tính là gần 14 ca một ngày.
Những tai nạn liên quan đến đồ chơi như là sử dụng xe máy tay ga đạp chân, xe kéo và xe đạp ba bánh tăng lên theo độ tuổi của trẻ, chiếm khoảng 42% các ca chấn thương ở trẻ em từ 5 đến 17 tuổi, và 28% trường hợp nằm trong nhóm trẻ dưới 5 tuổi. Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Clinical Pediatrics, những chấn thương liên quan đến đồ chơi xe đạp, xe máy đồ chơi như gẫy xương hay trật khớp cao hơn khoảng 3 lần so với những đồ chơi khác.
Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy rằng tai nạn do ngã (46%) và va chạm (22%) là những nguyên nhân phổ biến nhất của các ca chấn thương. Họ cũng nhấn mạnh vào sự nguy hiểm của việc sử dụng các xe tay ga đồ chơi, chiếm tới hơn 580.000 trường hợp tai nạn từ năm 2000 đến 2011, nói cách khác, cứ 11 phút lại có một ca chấn thương.
Các biện pháp giữ an toàn cho trẻ
Cha mẹ và người giữ trẻ có thể áp dụng các biện pháp dưới đây để đảm bảo an toàn cho trẻ:
Đọc và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất về các khuyến cáo sử dụng các loại đồ chơi theo độ tuổi của trẻ và các hướng dẫn khác, kiểm tra kỹ tất cả những bộ phận nhỏ của đồ chơi mà có thể gây hóc cho trẻ nhỏ.
Hạn chế sử dụng những xe cưỡi đồ chơi trên các bề mặt dễ trơn trượt, giám sát trẻ dưới 8 tuổi khi sử dụng những đồ chơi này.
Cho trẻ đội mũ bảo hiểm, bảo vệ đầu gối và khuỷu tay khi chúng sử dụng xe scooter hay những phương tiện đồ chơi có bánh khác.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Phòng tránh chấn thương khi chơi thể thao ở trẻ em
Khi bạn bị táo bón, cơ thể bạn không loại bỏ kịp thời các chất thải. Và điều đó làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng. Các biến chứng thường xảy ra ở ruột già, hậu môn.
Những người bị hôi chân phải vật lộn hàng ngày với nỗi xấu hổ vì đôi chân có mùi, đặc biệt là khi cởi giày ở nơi công cộng hay cửa hàng giày dép. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng hôi chân hiệu quả?
Dậy thì sớm là khi cơ thể trẻ em bắt đầu thay đổi thành cơ thể người lớn quá sớm. Dậy thì sớm được coi la ở thời điểm trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Nguyên nhân gây dậy thì sớm thường không rõ ràng. Một số nguyên nhân xảy ra bao gồm nhiễm trùng, các vấn đề về hormone, khối u, vấn đề liên quan đến não hoặc chấn thương dẫn đến dậy thì sớm.
Nghiên cứu theo dõi quá trình giảm cân kéo dài 25 tháng cho thấy, chế độ ăn kiêng giàu protein và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.
Chế độ ăn uống đủ chất xơ giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ ung thư. Một vài dấu hiệu sau cảnh báo bạn đang thiếu chất xơ.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, căng thẳng quá cao trong công việc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ, một vấn đề về nhịp tim nguy hiểm.
Astaxanthin là một chất chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm carotenoid, được tìm thấy tự nhiên trong một số loài tảo biển và các loại hải sản như cá hồi, tôm và tôm hùm.
Sỏi mật là loại sỏi hình thành trong túi mật hoặc trong hệ thống ống dẫn mật. Sỏi mật thường ít khi gây triệu chứng, nhưng trong trường hợp chúng gây triệu chứng hoặc biến chứng khó chịu, người bệnh có thể cần thực hiện phẫu thuật cắt túi mật để loại bỏ sỏi.