Hãy cảnh giác với những siêu vi trùng
Vi khuẩn là những chuyên gia trong việc thích nghi nhanh chóng với các loại thuốc dùng để tiêu diệt chúng. Do vậy, khi điều trị bằng kháng sinh nếu không sử dụng đúng liều hoặc không đủ thời gian khuyến cáo thì quá trình điều trị đó không có tác dụng, hoặc những loại vi khuẩn này có thể quay trở lại mạnh mẽ hơn.
May mắn thay, vẫn còn có cách để hạn chế tình trạng kháng thuốc. Dưới đây là 7 loại khuẩn kháng thuốc nguy hiểm nhất, và cách để phòng tránh chúng.
Clostridium Difficile (C.diff)
Theo một nghiên cứu trên tạp chí y khoa New England, C.diff gây ra trên 450.000 ca nhiễm khuẩn đường ruột mỗi năm ở Hoa Kì. Ngoài ra, còn có những bằng chứng cho thấy việc bổ sung men vi sinh có thể giúp ngăn ngừa nhiễm C.diff trong quá trình sử dụng kháng sinh.
C.diff cũng có thể được lây truyền qua việc sử dụng chung phòng tắm với những người bị nhiễm C.diff. Hãy luôn giữ gìn vệ sinh cá nhân, đặc biệt là trong môi trường y tế. CDC khuyến cáo rằng hãy đi khám nếu bạn bị tiêu chảy trong vòng 3 tháng sử dụng kháng sinh.
Nhóm vi khuẩn đường ruột kháng Carbapenem (Enterobacteriaceae - CRE)
CRE gần đây đã trở thành chủ để nóng gần đây do một số trường hợp tử vong viên quan đến CRE tại các bệnh viện ở California và Bắc Carolina. Những loại vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng phổi, da, bàng quang, và máu hiện nay đã kháng lại một loại kháng sinh mà chỉ được dùng khi các loại kháng sinh khác cho nhóm vi khuẩn đường ruột không còn tác dụng. E. coli và Klebsiella là 2 loại vi khuẩn đường ruột phổ biến nhất.
CDC cũng xếp Enterobacteriaceae sản sinh beta-lactamase phổ rộng là mối đe dọa nghiêm trọng vì chúng có thể kháng lại các loại kháng sinh thông thường tương tự như penicillin. Cũng bởi vì các ca nhiễm CRE hầu hết là từ môi trường y tế, ví dụ như bệnh viện, nên việc phòng ngừa chúng phụ thuộc vào việc về sinh các thiết bị y tế đúng cách cũng như thường xuyên giữ vệ sinh ở cả nhân viên y tế lẫn người bệnh. Đừng ngại hỏi các nhân viên y tế nếu họ đã rửa tay trước khi khám bệnh hay chưa.
Siêu vi khuẩn lậu kháng thuốc (Neisseria gonorrhoeae kháng thuốc)

Tụ cầu khuẩn (Staphylococcus aureus) kháng Methicillin (MRSA)
Có tới 2% mọi người có vi khuẩn MRSA trong mũi và trên da. Tuy nhiên, nếu chúng xâm nhập vào những vết thương hở, hoặc nếu hệ miễn dịch của cơ thể không thể kiểm soát được chúng, thì MRSA có thể gây ra viêm da nghiêm trọng và nhiễm trùng máu nguy hiểm đến tính mạng.
Cũng giống như CRE, MRSA cũng có thể được lây truyền qua những dụng cụ y tế. Tuy nhiên những ca nhiễm trùng bệnh viện đã giảm đáng kể trong những năm qua. Để phòng tránh MRSA, không nên dùng chung dao cạo râu hoặc những vật dụng cá nhân khác, giữ cho những vết thương sạch sẽ, băng bó cẩn thận và giữ vệ sinh tốt, đặc biệt là ở những nơi mà nhiều người cùng chia sẻ một không gian chung như trại hè, kí túc xá, hoặc doanh trại quân đội.
Phế cầu khuẩn (Streptococcus Pneumoniae)
Ho là con đường lây truyền phổ biến nhất của phế cầu khuẩn. Chúng có thể gây ra viêm tai, viêm xoang, viêm phổi và viêm màng não. Bạn có thể tự bảo vệ mình khỏi những bệnh này bằng cách tiêm vắc xin phế cầu. Cách này cũng giúp làm giảm sự lây lan của các phế cầu khuẩn kháng thuốc. Liệu vắc xin mạnh hơn thường được khuyến cáo dành cho những người trên 65 tuổi do là nhóm tuổi có nguy cơ cao nhiễm phế cầu khuẩn.

Lao đa kháng thuốc (MDR) và Lao đa kháng thuốc lan rộng (XDR)
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh lao là bệnh nhiễm khuẩn gây tử vong đứng thứ 2 thế giới. CDC ước tính có khoảng trên 1.000 ca mắc lao kháng thuốc xảy ra ở Mỹ năm 2013. Trên toàn cầu, số ca mắc lao đa kháng thuốc đã lên tới trên 480.000 ca và chỉ khoảng một nửa trong số đó được chữa khỏi.
Vi khuẩn lao có thể lây truyền qua ho, hắt xì nên chúng nguy hiểm nhất với những người có hệ miễn dịch bị suy yếu, đặc biệt là trong những môi trường có đông người. Vì bệnh lao có thời gian ủ bệnh khá dài nên những người có nguy cơ nên đi khám và làm xét nghiệm để chẩn đoán xác định.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Khi nào bạn không nên dùng kháng sinh?
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.
Ăn nhiều rau từ lâu đã được xem là chìa khóa vàng giúp kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều rau thì càng gầy. Nhiều người dù ăn rau hằng ngày vẫn không giảm được cân, thậm chí còn gặp vấn đề tiêu hóa. Nguyên nhân nằm ở những sai lầm dưới đây...
Mặc dù biện pháp tránh thai thường an toàn khi sử dụng, nhưng vẫn có những tác dụng phụ tiềm ẩn gây nguy hiểm cho sức khỏe ngoài những tác dụng phụ phổ biến như tăng cân hoặc chảy máu bất thường (rong kinh). Cùng tìm hiểu những tác dụng phụ nguy hiểm nhất của thuốc tránh thai qua bài viết sau đây!
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu protein có thể giúp chúng ta no lâu hơn và tăng cường trao đổi chất. Vậy ăn trứng vào thời điểm nào giúp tăng hiệu quả giảm cân?
Ung thư phổi giai đoạn 0, được gọi là ung thư phổi không tế bào nhỏ (NSCLC), có nghĩa là các tế bào bất thường đã được tìm thấy trong niêm mạc đường thở trong một khối u duy nhất, không xâm lấn. Các tế bào này có khả năng lây lan và phát triển thành ung thư.
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Tại Việt Nam, thống kê cho thấy khoảng 30% các trường hợp tử vong liên quan đến các vấn đề về tim mạch. Điều đáng lo ngại là bệnh không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi mà còn ngày càng phổ biến ở giới trẻ do lối sống thiếu lành mạnh. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ và duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Ăn sáng sớm phù hợp với nhịp sinh học của cơ thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy thời điểm ăn sáng có tác động quan trọng đối với quá trình giảm cân không?