Thêm một tấm thảm
Thảm trải sàn là một cách dễ dàng và nhỏ gọn để tạo thêm nét cá tính cho căn bếp cho thuê của bạn - chưa kể đến việc che đi một sàn nhà xấu xí. Bạn nên lựa chọn những tấm thảm phù hợp với màu sơn trong nhà hoặc hài hoà với đồ nội thất trong căn bếp của bạn. Ngoài ra, bạn nên tránh chọn những tấm thảm quá lớn bởi chúng sẽ khiến cho diện tích căn bếp bị thu hẹp.
Làm cho nồi và chảo trở thành tâm điểm
Nếu nhà bếp cho thuê của bạn thiếu một vài nơi để lưu trữ, đừng để xoong nồi chiếm không gian tủ của bạn. Thay vào đó, bạn nên thiết kế một giá treo tiện dụng hoặc lắp đặt một cái chốt trên một bức tường trống. Sau đó, treo xong nồi chảo của bạn lên đó, bạn sẽ vừa tiết kiệm được không gian tủ, vừa có thể dùng xoong nồi để tạo nét đặc trưng cho phòng bếp.
Lắp đặt đèn
Đèn chiếu sáng là cách khắc phục tốt nhất cho một căn bếp u ám và ảm đạm. Có nhiều cách để có được hiệu ứng tương tự: Chọn từ đèn puck, thanh đèn huỳnh quang hoặc thanh đèn LED để làm sáng không gian của bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên mở cửa sổ vào ban ngày để tận dụng ánh sáng tự nhiên cũng như giúp cho không gian bếp của bạn trở nên thoáng mát hơn.
(Ảnh minh hoạ)
Đặt cây cảnh trong bếp
Một cách thú vị để làm sống động căn bếp của bạn là mang không gian bên ngoài vào trong. Dự trữ các loài xương rồng, một số cây hương liệu hoặc một vài loại hoa để trồng xung quanh căn bếp của bạn. Cây xanh sẽ khiến căn bếp của bạn trở nên sinh động và đẹp mắt hơn.
(Ảnh minh hoạ)
Mua những chiếc ghế đẩu có màu sắc rực rỡ
Để căn bếp của bạn có một màu sắc hấp dẫn, hãy cân nhắc mua thêm một vài chiếc ghế ngồi với nhiều màu sắc. Chúng sẽ đa dạng hoá căn bếp của bạn, hơn nữa chúng rất dễ dàng di chuyển, vì vậy bạn có thể mang chúng từ phòng này sang phòng khác.
Trưng bày nghệ thuật yêu thích của bạn
Cách tốt nhất để làm cho một căn bếp đi thuê giống như của riêng bạn hơn là treo một vài tác phẩm nghệ thuật. Chúng có thể là những bức tranh mà bạn yêu thích hay những tác phẩm nghệ thuật đan tay hoặc những bức ảnh của gia đình bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 mẹo nhỏ giúp bạn có căn bếp sạch tinh.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.