Nấm da là một loại bệnh do sợi nấm ký sinh trên da gây ra. Bệnh tuy không cấp tính, không nguy hiểm đến tính mạng nhưng rất dễ lây lan, hay tái phát và tốn kém trong điều trị. Tỷ lệ mắc bệnh có thể khác nhau giữa các quốc gia, các chủng tộc, các vùng khí hậu nhưng nhìn chung ước tính có khoảng 20% - 25% dân số trên thế giới mắc bệnh này.
Đặc biệt, các nước nhiệt đới có tỷ lệ mắc bệnh cao do điều kiện khí hậu nóng ẩm thuận lợi cho vi nấm phát triển và gây bệnh. Bệnh có thể lây truyền qua các đường như: Từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với người bệnh. Từ động vật sang người do tiếp xúc với động vật mắc bệnh, như khi vuốt ve hoặc chải lông cho chó, mèo...
Bên cạnh đó, bệnh nấm da cũng có thể lây từ đồ vật sang người do dùng chung những đồ vật của người bị nhiễm bệnh như: quần áo, khăn tắm, khăn mặt, nón, lược hoặc bàn chải... Ngoài ra, các yếu tố thuận lợi cũng rất dễ dẫn đến bệnh này như: Khí hậu nóng, ẩm, cơ thể ra nhiều mồ hôi, vệ sinh da kém.
Đặc biệt, những người mắc bệnh nội tiết, những người có bệnh nặng, suy giảm miễn dịch, sử dụng thuốc corticoid, thuốc ức chế miễn dịch dài ngày cũng có thể dễ dẫn đến nấm da…
Cách phòng ngừa
- Để phòng ngừa bệnh nấm da, trước hết, chúng ta cần tránh tiếp xúc trực tiếp với nguồn lây nhiễm như: không dùng chung lược, nón, khăn tắm, khăn mặt, áo quần… (nhất là quần áo lót, áo tắm) với người bệnh.
- Bạn nên mặc những loại vải mỏng và thoải mái như cotton hay vải lanh, đặc biệt với đồ lót bởi vì chất liệu tổng hợp cũng có thể gây ra nấm. Những nơi dễ bị nấm như bộ phận sinh dục, bàn chân, ngón chân, nách thì bạn nên vệ sinh sạch sẽ và giữ cho làn da luôn khô thoáng.
- Bạn có nguy cơ nhiễm nấm cao hơn nếu hệ miễn dịch của bạn suy yếu. Để cải thiện hệ miễn dịch, bạn nên uống bổ sung vitamin. Cố gắng áp dụng chế độ ăn cân bằng giàu chất dinh dưỡng và giảm lượng carbohydrate nạp vào. Nên uống nhiều nước để giữ nước cho cơ thể, và dấu hiệu của việc cơ thể đủ nước là nước tiểu có màu vàng nhạt. Ngủ đủ và đúng giờ, khoảng 8 tiếng mỗi ngày cũng giúp cơ thể bạn tránh xa khỏi việc bị nấm da.
- Nếu đã bị nhiễm nấm, bạn cần ngăn không cho nấm lan ra các vùng khác trên cơ thể hoặc đề phòng lây cho người nhà. Các thành viên khác trong gia đình nên đi khám và điều trị nếu nghi ngờ bị nhiễm nấm da. Khi ấy, hãy thực hiện các biện pháp ngăn chặn lây lan như sau:
Tránh gãi vùng nhiễm nấm. Rửa tay thường xuyên và giữ khô ráo.
Đi dép khi tắm dưới vòi sen nếu bạn bị nước ăn chân.
Giặt khăn tắm bằng nước xà phòng ấm và sấy khô bằng máy sấy. Dùng khăn sạch mỗi lần tắm hoặc rửa mặt.
Rửa sạch bồn tắm, bồn rửa tay và sàn phòng tắm sau khi sử dụng.
Mặc quần áo sạch sẽ, khô ráo mỗi ngày và tránh dùng chung quần áo và tất.
Trẻ em và người lớn có thể cần dùng dầu gội đặc trị 2-3 lần mỗi tuần trong 6 tuần để ngăn ngừa bệnh nấm da đầu.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?