Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách ngăn ngừa và loại bỏ mụn nhọt ở mông tại nhà

Mụn nhọt ở mông là vấn đề da liễu nhiều người gặp phải dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Xảy ra khi các nang lông bị tắc nghẽn do dầu thừa, tế bào da chết và vi khuẩn, dẫn đến hình thành mụn đỏ, mụn nhọt, thậm chí là mụn bọc gây đau đớn. Một số cách tại nhà giúp giảm mụn tự nhiên.

Có cách nào giảm mụn nhọt ở mông tại nhà?

Một số biện pháp giúp ngăn ngừa mụn nhọt ở mông tại nhà 

- Chọn quần áo có loại vải nhẹ, thoáng khí thay vì bó sát khi đến phòng tập thể dục.

- Tắm ngay sau khi tập thể dục để giữ cơ thể sạch sẽ và ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ.

- Xem xét sử dụng sữa tắm có chứa benzoyl peroxide để làm sạch lỗ chân lông và giảm sự viêm nhiễm.

- Giảm lượng đường trong chế độ ăn uống vì ăn nhiều có thể gây viêm.

- Nếu vùng da lên mụn có lông, bạn hãy cân nhắc triệt lông bằng laser để giảm thiểu nguy cơ bị tắc lỗ chân lông.

Một số cách giảm mụn ở mông tại nhà

Nước muối

Với trường hợp mụn nhọt ở mông do viêm nhiễm nhẹ, bạn tạo dung dịch bằng cách trộn 1 thìa cà phê muối với 2 cốc nước. Ngâm chiếc khăn sạch vào nước muối vừa pha, sau đó đắp khăn lên vùng da mông. Sau khoảng 10-15 phút, vệ sinh da lại với nước sạch.

Dầu cây trà

Với đặc tính kháng khuẩn, dầu cây trà có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa mụn nhọt ở mông. Hãy thử sử dụng dầu cây trà dịu nhẹ hoặc dưới dạng gel. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt tinh dầu cây trà vào sữa tắm để giảm mụn ở mông hiệu quả.

Nghệ

Nghệ có đặc tính chống vi khuẩn. Tạo hỗn hợp gồm bột nghệ và nước, đắp lên vùng mụn nhọt hàng ngày. Da có thể chuyển sang màu vàng tạm thời.

Giấm có acid acetic

Acid có trong giấm táo có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Bạn thêm một chén giấm vào nước bồn tắm và thư giãn, sau đó tắm sạch với nước.

Nếu áp dụng các biện pháp trên nhưng tình trạng mụn ở mông vẫn không thuyên giảm, bạn cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Điều gì gây nên nhọt đinh trên da?

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 23/01/2026

    Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

    Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?

  • 23/01/2026

    Những thay đổi cơ thể khi lão hóa – và cách thích nghi thông minh

    Tuổi tác là điều không ai tránh khỏi, nhưng hiểu rõ những thay đổi tự nhiên của cơ thể sẽ giúp chúng ta chủ động chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Từ tim mạch, làn da, thị lực cho đến xương khớp và đời sống tinh thần – mỗi bộ phận đều có những dấu hiệu lão hóa riêng. Vậy đâu là những biểu hiện bình thường và đâu là dấu hiệu cần lưu ý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và gợi ý những cách đơn giản để thích nghi, giữ cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai theo năm tháng.

  • 22/01/2026

    Những thói quen ban đêm âm thầm gây hại thận

    Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.

  • 22/01/2026

    4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể

    Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

  • 22/01/2026

    Điểm mặt những "hóa chất tử thần" trong thực phẩm và cách nhận biết

    Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.

  • 21/01/2026

    Điều gì xảy ra khi uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

    Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.

  • 21/01/2026

    Tại sao hàn the bị cấm sử dụng trong thực phẩm?

    Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.

  • 20/01/2026

    3 hỗn hợp xông hơi giảm nghẹt mũi và đau họng

    Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

Xem thêm