Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách điều trị viêm loét miệng tại nhà cực đơn giản

Các vết loét miệng là những vết thương hở ở trong khoang miệng, thường ở vị trí niêm mạc môi, má, lợi hoặc lưỡi. Tổn thương được đặc trưng là những vết loét, sưng màu trắng, xung quanh viền đỏ, thường biến mất sau 1-2 tuần phụ thuộc vào kích thước vết thương

Mặc dù không rõ nguyên nhân chính xác nhưng một số chuyên gia cho rằng viêm loét miệng có thể liên quan đến các chấn thương nhỏ như cắt vào má, kích ứng trong miệng, căng thẳng, thiếu dinh dưỡng, dị ứng thực phẩm, do nắn chỉnh răng, do thay đổi hormone, tiền sử gia đình, suy giảm miễn dịch hoặc di truyền hoặc thiếu vitamin.

Viêm loét miệng sẽ khỏi hoàn toàn, các biện pháp điều trị cũng khá đơn giản. Bên cạnh việc dùng thuốc do bác sỹ kê đơn, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ ngay tại nhà để nhanh chóng liền vết thương.

1. Tránh thức ăn chứa axit hoặc nhiều đường

Nếu bạn đang bị viêm loét miệng, hãy tạm dừng thói quen uống một số nước trái cây chứa axit vì axit có thể gây kích ứng tổn thương, khiến bạn cảm thấy khó chịu, đau rát, làm chậm lành vết loét.

Nếu bạn ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều đường, vi khuẩn trong khoang miệng sẽ sử dụng đường để lên men, sản phẩm tạo thành là axit và gây tác hại như trên. Vì vậy, cần tránh hai loại thức ăn chứa axit và chứa nhiều đường để quá trình liền vết thương diễn ra thuận lợi.

2. Thay đổi loại kem đánh răng

Kem đánh răng và nước súc miệng thường chứa thành phần sodium lauryl sulfate – một chất phổ biến được sử dụng để tạo bọt. Tuy nhiên, chất này có thể là nguyên nhân gây nên viêm loét miệng ở một số đối tượng. Vậy cách tốt nhất, hãy lựa chọn kem đánh răng không có thành phần sodium lauryl sulfate trong thời gian đang có tổn thương viêm loét miệng.

3. Súc miệng nước muối

Lời khuyên hữu ích của các nha sỹ cho những bệnh nhân viêm loét miệng là sử dụng nước muối để súc miệng. Nước muối có tác dụng làm sạch, khô vết thương giúp đẩy mạnh, rút ngắn thời gian lành vết thương. Ban đầu, nếu súc miệng bằng nước muối bạn có thể cảm thấy hơi đau, khó chịu. Nhưng không nên vì thế mà loại bỏ phương pháp này, bạn nên duy trì và sẽ nhanh chóng thấy hiệu quả cải thiện rõ rệt.

4. Súc miệng với baking soda

Bản thân baking soda là hợp chất có tình kiềm, lợi dụng đặc tính này, người ta sử dụng baking soda để trung hòa các axit trong khoang miệng. Bên cạnh đó, giống như nước muối nó còn có tác dụng làm sạch và làm dịu vết thương. Cách sử dụng: cho một thìa cà phê baking soda và một cốc nước ấm, khuấy cho tan. Sau đó, sử dụng súc liên tục một vài lần trong ngày.

5. Súc miệng với hydrogen peroxit (oxy già)

Hydrogen peroxit là một chất khử trùng, có tác dụng làm sạch, đẩy mạnh quá trình lành vết thương. Ưu điểm hơn so với nước muối, hydrogen peroxit không gây cảm giác đau rát. Cách sử dụng pha oxy già với nước và sử dụng súc vài lần trong ngày.

6. Bôi magie hydroxit

Bạn có thể biết rằng các muối của magie là giải pháp cho các trường hợp ợ nóng và táo bón. Nó còn được sử dụng trong điều trị viêm loét miệng. Cơ chế giống như baking soda, là một chất kiềm nên có khả năng trung hòa các axit thừa. Magie hydroxit tạo một lớp màng mỏng trên vết thương, để giúp tránh các kích thích từ bên ngoài. Bạn có thể sử dụng magie hydroxit để rửa, hoặc bôi trực tiếp lên vết thương.

Bình luận
Tin mới
  • 29/05/2024

    14 CÁCH CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH MÙA HÈ TRỜI NẮNG NÓNG GIÚP BÉ DỄ CHỊU

    Nhiệt độ tăng cao trong những tháng hè có thể là thách thức trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Thời tiết nắng nóng có thể gây ra cảm giác khó chịu thậm chí là nguy cơ mắc các bệnh lý nhiễm trùng liên quan đến thời tiết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bậc cha mẹ, người chăm sóc các cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè để giữ cho bé luôn thoải mái, khỏe mạnh trong mùa nắng nóng.

  • 29/05/2024

    Nước chanh giúp làm mát và tăng cường sức khoẻ trong mùa Hè

    Với hương vị tươi mát và nhiều lợi ích sức khỏe, chanh là loại quả được sử dụng phổ biến trong mùa Hè. Tìm hiểu nguồn dinh dưỡng dồi dào của chanh cũng như cách kết hợp chanh vào chế độ ăn uống của bạn

  • 28/05/2024

    VAI TRÒ CỦA MÙA HÈ TRONG SỰ PHÁT TRIỂN KHỎE MẠNH CỦA TRẺ.

    Chơi hè không lúc nào là cũ với trẻ con, thậm chí nó có thể được xem là khoảng thời gian ý nghĩa nhất trong năm cho sự phát triển khỏe mạnh và năng động của trẻ. Gần đây Viện Hàn lâm Khoa học, Kỹ thuật và Y học Quốc Gia Hoa Kỳ đã đưa ra các bằng chứng nhấn mạnh về vai trò của mùa hè trong sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Thật không may, mùa hè năm nay các con có thể bị “đánh cắp” khỏi các buổi tắm biển, các trò chơi vận động ngoài trời… mà phải thu mình vào chiếc hộp nhỏ xíu với đầy rẫy các cám dỗ của màn hình điện tử. Nhưng dù hoàn cảnh có như thế nào đi nữa chúng ta cũng không để mùa hè của trẻ bị “đánh cắp”

  • 28/05/2024

    Triệu chứng run trong bệnh Parkinson

    Run là một triệu chứng quan trọng của bệnh Parkinson, cứ 10 người mắc bệnh thì 8 người bị rối loạn vận động này. Triệu chứng run rẩy có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh, tuy nhiên một số biện pháp điều trị có thể giúp giảm bớt gánh nặng bệnh tật của bệnh.

  • 28/05/2024

    Đến trường trẻ tăng chiều cao, nghỉ hè trẻ nhanh tăng cân

    Tăng chiều cao là một phần quan trọng trong sự phát triển chung của trẻ. Trung bình mỗi năm, trẻ sẽ tăng khoảng 10-16 cm. Đáng chú ý là giai đoạn "mau lớn" này được ghi nhận nhiều nhất trong những tháng đi học. Vậy cha mẹ có thể làm gì để tối ưu hóa quãng thời gian phát triển này?

  • 28/05/2024

    Bí quyết tăng đề kháng cho bé để tránh các bệnh truyền nhiễm trong mùa hè

    Thời tiết nắng nóng kéo dài kèm theo mưa bất thường vào mùa hè là cơ hội cho các loại virus, vi trùng sinh sôi phát triển, gây ra các bệnh dịch, đặc biệt là các bệnh lây lan qua đường hô hấp, ăn uống và tiếp xúc…

  • 28/05/2024

    Uống nước chanh mật ong khi bụng đói có tốt không?

    Uống nước chanh mật ong khi bụng đói đã không còn xa lạ với nhiều người để hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, thói quen này liệu có an toàn cho tất cả mọi người

  • 27/05/2024

    Vì sao mùi cơ thể thay đổi khi mãn kinh?

    Không chỉ mồ hôi dẫn đến mùi cơ thể, mãn kinh cũng là một trong những yếu tố có liên quan đến hiện tượng này. Tìm hiểu rõ nguyên nhân giúp bạn có biện pháp để giảm thiểu những tác động.

Xem thêm